Nejprestižnější závod sezóny MEJCUP Brno 2001,velmi úspěšně proběhl v sobotu 15.12.Pole startujících čítalo cca 60 závodníků.Diváků odhadem asi 5x více.Mezi startujícími bylo i hodně jmen z české a slovenské špičky.Výborná atmosféra,perfektní organizátoři!A především následující večírek stál za to!I když vystoupení aktérů sado-maso nic moc!Minulé ročníky byli lepší.Závod vyhráli Helena Lipenská /ČR/ a Andrej Chrastina /SR/. ... celý článek
Makronutrienty a získávání energie:
..a je tu slíbené pokračování. Začnu tím, co asi všechny lezce zajímá ze všeho nejvíc: získávání, přeměny, skladování a využívání energie.
K tomu, abychom se nějak domluvili, dovolím si i na Lezci zavést některé v této oblasti běžně užívané pojmy. Nebojte, nebude jich moc.
Tak předně, jednotkou energie je od teď pro nás jedno ATP, přestože se zde občas ( u potravin jako takových ) vynoří i Joule [J] či postaru kilokalorie [kcal] .
Jednotliv ... celý článek
Úvod:
Tento seriál jsem se rozhodl sepsat poté, co jsem si u mnoha lezců všiml pro zdraví, troufám si říci, nebezpečné změny jídelníčku. Strava se stala nevyváženou hlavně ve prospěch bílkovin a v neprospěch balastních látek. Tabletová forma, se kterou jsme se dříve setkávali hlavně u kulturistů, se stále častěji objevuje v jídelníčku lezců. Sportovcům je rádoby vědecky vysvětlováno, že megadávky vitaminových a aminokyselinových preparátů právě té či oné firmy, jsou to jediné, co je tř ... celý článek
No, slíbil jsem Davidovi, že sem napíšu výsledky ze závodů. Ale jsem po kalbě v BB trochu mimo. Tak případné chyby prosím hlašte na můj E-mail. Jinak bych chtěl dodat, že Marek Repčík s Jakubem Hlaváčkem jasně převálcovali zbylé finalisty.
ŽENY:
1. Zuzana Čintalová
2. Lucie Hrozová
3. Běla Bartoňová
4. Zuzka kaskadérka
5. Zuzana Hamplová
6. Zuzana Ulrichová
(Ježiš marjá, jde mi z těch Zuzan hlava kolem!)
7. Debora Šandová
8. Karina Bílková
9. Lenka Přibylová
10.Kamila Černá
MU ... celý článek
Tak jsme se vypravily z Plzně za demarkační linii na východ do zóny osvobozené sovětskou armádou. Bylo nás tři: Hop, Luky a Martin zo Slovenka. ... celý článek
Opět jsem zavítal na Brumlovku a donesl rozpis, jak bude otevřeno. Byl jsem tam v úterý 4.12. od šesti večer a bylo tam, bych řekl, neúnosně přeplníno. Čekání na cesty, které pak každý leze třeba 6x, aby neztratil pozici. Tragédie. Doufám, že vyrostou v Praze další stěny, jak prorokuje Oliváč. Někde směrem na Černý most by se mi to moc líbilo.
Rozpis hodin Brumlovky: ... celý článek
Sedíme v Petrový káře a valíme to po dálnici směr Chamonix. Ráno jsme vypálili z Vimperka a až na nějaký drobnosti, něco jako že Petr neměl papíry od auta, všechno běží jak na drátkách. Těším se jak malej kluk. V březnu nás vyhnalo špatný počasí a od tý doby mám velkou chuť vrátit se do údolí Arvy a něco pěknýho si vylízt. Petr je naladěnej úplně stejně. Už abychom měli v rukou tu nádhernou oranžovou žulu, už abychom tam byli ... celý článek
Cao,
ve ctvrtek 6.12.2001 promitne sve diaky z Patagonie a Karakoramu znamy borec a dobyvatel zenskych srdci Mara Holecek. Nekolika diaky si zaroven pripomeneme paradniho clovicka Filipa Silhana. Zacatek promitani bude v 19:30 hod. ... celý článek
Lezeni v ruznych oblastech svycarska
- Leysin
- Col du Pillon
- Col des Mosses
- Val di Mello
- Grimsel
- Eldorado
- Mittagfluh
- Handegg
- Räterichbodensee
- Skalky u Meiringenu a Interlakenu ... celý článek
Britský lezec Steve McClure oznámil přelez svého dlouhodobého projektu, který ohodnotil stupněm 9b, což by měla být první jeho i britská cesta v této obtížnosti. Stevovi bude v létě 47 let. ... celý článek
SP 2017 bouldering Vail, USA bude bez Martina Stráníka
mini rozhovor
O víkendu je na programu další kolo SP v boulderingu, a to ve Vailu v USA. Na startovce není nikdo z ČR ani náš top bouldrista Martin Stráník. Martin se po neúspěších v Asii, kde se mu nedařilo v kolmáčích, soustředí na trénink nového stylu a na srpnové mistrovství Evropy. ... celý článek
Simone Moro a Tamara Lunger: Kangchenjunga Expedition skončila
Simone Moro a Tamara Lunger ukončili Kangchenjunga Skyline Expedition, což byl 5,5 km traverz většinu času ve výšce nad 8300 metrů přes 4 vrcholy kolem 8500 metrů. Otočili to v 7200 metrech kvůli počasí a žaludečním problémům, které trápily Simona. ... celý článek
Uzavírky z důvodu hnízdění i jiné podmínky je nutno respektovat!
Na území Krkonošského národního parku došlo k politováníhodné události - dosud neznámí lezci vyplašili při opakovaném lezení v nejpřísněji střežené zóně NP pár sokola stěhovavého, který v důsledku toho hnízdo opustil. ... celý článek
Doplněna videopozvánka
Slavnostní otevření via ferraty se chystá v sobotu 3. června od 11 hodin na Slánské hoře ve Slaném ve středních Čechách. Je zde 6 nových variant obtížnosti B, C, D/E, včetně lanového mostu. ... celý článek
Chris Sharma dělá novou extrémní cestu a zve na ní Adama Ondru
Chris Sharma nacvičuje novou extrémní cestu a zve na ní Adama Ondru a Alexe Megose, aby si to přijeli vyzkoušet. Projekt je vedle jeho předloňské dardy El Bon Combat, 9b/b+ v oblasti La Cova de l'Ocell nedaleko Barcelony. ... celý článek
Centrál (Hlavní žlab, II až III), JZ stěna, S4+(VI) E3, 55°, 450
JAVOROVÝ štít, 2 417m, CENTRÁL (Hlavní žlab, II až III), JZ stěna, S4+(VI) E3, 55°, 450 vm
Ohromná RADOST, další z VELKÝCH VÝZEV na sezónu. Chodil jsem tam jak do houslí, naposledy s Martinem Eliasem a Karlem Svobodou, bylo to zmrzlé. ... celý článek
V úterý večer se na Goethových skálách u Aše na Chebsku zřítil německý lezec. Pro vážně zraněného muže letěl vrtulník, který ho snesl z nepřístupného terénu k sanitce. ... celý článek
Video:Adam Ondra ve 2. klíčovém místě svého projektu 9c v Norsku
z Flatangeru zatím odjezd, návrat za 5-6 týdnů
Podívejte se na video, jak Adam Ondra zkouší lézt 2. klíčové místo ve svém projektu cesty v norském Flatangeru, která bude asi za 9c a které říká Project Hard. Adam Flatanger už opustil a chystá se tam vrátit za cca 5 až 6 týdnů, jak informoval jeho parťák na Instagramu. ... celý článek
V posledních letech se stále více rozmáhají velké akce na skalách, které docela zaskočí ostatní lezce. V tomto týdnu se jedná například o Vysočinu. ... celý článek
Mára Holeček a Ján Smoleň se hlásí ze stěny Kyazo Ri (6186m)
Mára Holeček a Ján Smoleň se dnes ohlásili s informacemi ze stěny Kyazo Ri (6186m) v Nepálu. Podle poetického vyprávění Máry na Facebooku se po výstupu strmým ledo-firnem dostali na skálu a hřebínek, kde na terásce postavili malý stan. ... celý článek
Dne 20.5. 2017 se na Hudy lezecké stěně v Ústí nad Labem konaly již páté Rock Empire dětské lezecké závody na obtížnost. Celý týden před závodem se na stěně intenzivně makalo. Musely se sundat staré cesty. A že jich tam bylo :-). Pořádně každý chyt umýt, aby neklouzal. ... celý článek
Mezinárodní horolezecký filmový festival v Teplicích nad Metují je letos naplánován od 24. do 27. srpna. Již 34. ročník Fesťáku slibuje přehlídku zhruba 40 soutěžních filmů. ... celý článek