20.4.2014 padaly na Staroměstském náměstí v Praze až do večerních hodin světové rekordy. Zasloužil se o ně náš přední sportovec Jan Kareš, který v rámci projektu „Posuň svůj rekord“ zdolal dva světové ve shybech na hrazdě. Dosavadních 4020 shybů ve lhůtě 12 hodin zvládl Kareš překonat ještě o hodinu dříve. Za podpory veřejnosti i umělců (například Dary Rolins nebo Jiřího Krampola) se mu podařilo za 12 hodin dosáhnout celkem 4669 shybů. Druhý světový rekord v počtu shybů do 6 hodin bude muset rozhodnout a potvrdit zahraniční komise až dle rozboru videa, nicméně česká porota napočítala 3.293 shybů, což by znamenalo překonání současného světového rekordu o 5 shybů. V neposlední řadě pak překonal svůj vlastní rekord z roku 2011, při kterém zvládl 4620 shybů za 24 hodin.
Projekt Posuň svůj rekord pomohl i dětem a měl charitativní cíl. Výtěžek z akce ve výši 30.000 Kč byl věnován nadačnímu fondu J&T (konkrétně projektu Hledáme rodiče), který peníze využije na nákup sportovních věcí, které si přály děti v pěstounské péči.
Kareš, jehož životní krédo zní „pohyb a sport je poslání“, ke svému výkonu sdělil: „Uskutečnit tento rekord jsem se rozhodl teprve na Nový rok. Udělal jsem tenkrát 600 shybů. Můj trénink začíná, až když už nemůžu, jdu za své hranice a snažím se hledat řešení, jak dál. Tímto projektem jsem chtěl dokázat i ostatním, že hranice se dají posunout ve všech směrech. A pokud můj rekord do 6 hodin nebude ve finále uznán - nevadí, protože je to pro mne alespoň další výzva se ho pokusit znovu příští rok překonat.“
Český mistr světa ve shybech, rekordman Guinessovy knihy rekordů, lezec a "fitness freak", trojnásobný Ocelový muž a vicemistr republiky v lezení po umělých stěnách, to je Jan Kareš, člověk, který si pro sebe neustále vymýšlí nové výzvy. Mezi jeho další tituly patří titul vicemistr ČR 2000 v lezení na obtížnost a 17. místo na Světovém poháru 2001 v lezení na obtížnost. Na podzim 2008 překonal dosavadní rekordy ve shybech za 6 hodin výkonem 3150 shybů a za 12 hodin počtem 3450 shybů, přičemž původní dvanáctihodinový rekord zdolal už za pouhých 7 hodin. V létě 2009 překonal rekordy ve shybech za 30 minut výkonem 532 shybů a za 1 hodinu výkonem 979 shybů. V roce 2010 ustavil světový rekord v počtu shybů bez opuštění hrazdy na hodnotě 232 opakování. V roce 2011 zaznamenal rekord za 24 hodin, když zvládl 4620 shybů. V soutěži Ocelový muž, kde dokázal zvítězit ve třech ročnících, ustavil rekord v bench pressu se 60 % vlastní váhy (49 kg) v počtu 138 opakování.
o tom člověku to vypovídá dosti. těch shybů co on, nedáš ani za celej život.
tvůj komentář o tobě taky vypovídá hodně.
pro mě rozhodně zajímavé, ač ne zcela lezecky, ale motivačně a tak vůbec...
Já nepsal, že je to špatný výkon. Ale ptal jsme se, co to má společného s lezením? Co dělá Mesner přes den tady taky nikdo nevypisuje. Toto je spíš někam na atletiku ne?
Taky si myslím že ten článek byl užitečný a s lezením to má hodně společného. Je to frajer a jde si za svým. Bohužel, ale žijeme v zemi závisti a nenávisti k úspěchům druhých a čtení komentářů ZVLÁŠŤ na tomto serveru mě v tom jenom utvrzuje. Jenom HATE HATE a zase HATE. Zavásit je svině :)
marketing? podle mne kace nekomu pomohla (charita ty voe!) a navic svetak v discipline, ktere nekteri lezci stale veri, ze je dobrym treningem pro lezeni (souvislost s lezenim, voe :)
Taktez se pridavam k tomu aby sel AC do prdele :) je to pripochcanej NEGON. A proc tohle a proc tamto a me se to nelibi a maminko pomoc twl. To ma bejt chlap nebo nejakej ufnukanec? Odpovim si sam, je to typickej ceskej ufnukanec :)
Otazka je,kdo to sem daval a jestli se nekoho ptal a proc ta akce cela byla a o co v ni slo a podelane shyby byly jen ta vec,ktera to sloucila v jednu super akci.Ja osobne mam prani jen ovlivnovat a pomahat co nejvice lidem a kdyz si pritom dam paradni trenink s mraky lidma a je z toho rekord,tak tim lip,ale o ten primarne neslo.Zranit se muzu preci kdykoli a akce by byla stejne.Hlavne jsem lezec a vzdy budu a tohle cele beru jako šou:-))))
Ten článek je podepsanej, dala ho sem jakási Běla Jašková, dle e-mailu z agentury BEMARK. A je potřeba říct, že je to skutečně naprostá sračka; doslovně překlopit na lezeckej server obecnej PR článek může jen blb. Formulace typu „náš přední sportovec Jan Kareš“ jsou fakt perla; až tolik se nedivím, že to tady někomu vadí. Ukázka totálního amatérismu dané agentury, ale Karešákovi to ve výsledku bohužel škodí.
Gratuluji k více než úctyhodnému sportovnímu výkonu.
Zajímalo by mne jaká předcházela této akci speciální příprava a jak dlouho trvá než se Honza po takovéto destruktivní náloži navrátí do průběžné formy.
Zacal jsem na silvestra,kdy jsem to vymyslel a udelal jsem 600shybu a tyden jsem benatahnul ruce:-))Do 13.4.jsem udelal 25000shybu a to je cele.Kdyz jsem mohl a citil se dobre,delal jsem prumerne 10-15shybu za minutu a zkousel,za jak dlouho se unavim a kdyz,po jake dobe budu cerstvy-takove vyklepavani jako pri lezeni,ale shyboval jsem furt a sila rostla a rostla.Znsm sve telo,jedl jsem jen hovezi a vejce a atd.a sam jsem se divil,jakou silu jsem ziskal:-)))To je cele,nic specisalniho,jen musis vedet,jake svaly pouzivat,kam davat lokty a ramena,jak dychat,atd.jinak to nikdy nedas bez zraneni,takove objemy,co jsem mel ja;-)Vse je v HLAVE!!!ne v sile a ve fanatizmu,vim sve:-))
Zacal jsem na silvestra,kdy jsem to vymyslel a udelal jsem 600shybu a tyden jsem benatahnul ruce:-))Do 13.4.jsem udelal 25000shybu a to je cele.Kdyz jsem mohl a citil se dobre,delal jsem prumerne 10-15shybu za minutu a zkousel,za jak dlouho se unavim a kdyz,po jake dobe budu cerstvy-takove vyklepavani jako pri lezeni,ale shyboval jsem furt a sila rostla a rostla.Znsm sve telo,jedl jsem jen hovezi a vejce a atd.a sam jsem se divil,jakou silu jsem ziskal:-)))To je cele,nic specisalniho,jen musis vedet,jake svaly pouzivat,kam davat lokty a ramena,jak dychat,atd.jinak to nikdy nedas bez zraneni,takove objemy,co jsem mel ja;-)Vse je v HLAVE!!!ne v sile a ve fanatizmu,vim sve:-))
Kamo,hodne lidi mi pise a chtelo by tohle a tohle,ale fakt to nejde napsat.Vse musim ukazat ci te videt,protoze jakykoli cvik se da cvicit tak a tak a mimo jine,kazdemu rikam,ze to,co predvadim u rekordu neni shyb,ale pohyb,ktery mi nekdo uzna.Kazdy cvik ma svuj ucel-shyb ma posilovat to a to a zbytek tela by jsi mel pokud mozno eliminovat,ale to bych nedal rekord,tam pouzivam retezec svalu,ktere pomahaji pri pohybu a zaroven se navzajem chrani pred pretizenim.Zase musis mit vytrenovane ty spravne svaly,kdyz budes cvicit shyby spatne pri treninku a to podle me ma min.90%cvicicich,tak to nedas,protoze se v treninku oddelas a nevydrzis objem.Takze nejdrive technika nejakou dobu a pak jina na rekord,ale to se neda napsat,kazdy jsme jiny a ja to poznam,az te uvidim.Vzdy se smeju,kdyz nekdo tvrdi,ze udela napr.30shybu v kuse bez pauz dole,to je podle me skoro nesmysl dat je ciste.Nikdy bych to ja nedal,to vim tak jiste,jako,ze bych nevylezl nikdy 9a,na to proste nemam.To plati i u kliku a cehokoli.To pochopi kazdy,komu zo ukazuji:-)))Musis vzdy delat vse tak,aby jsi to tzv.skoro nikdy nedal a dal to az kdyz o neco opravdu pujde.To je cele,vse je v hlave;-)Stav se za mnou v mem fitku v Tynske19:jankaresfitness
Preco prave spinam z j&t? Svinskym spekulantom ktori nicia narodne parky na slovensku, spekuluju, odrbavaju a vdaks nasej vlade sa im to momentalne dost dari... ani tu nadaciu by dom im neveril aj to maju na nejake ojeby!
Registrace
Metodika
lezec.cz
GPS a mapové aplikace