LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Lano nevyjde až na zem, ale dole se to normálně skáče...
Hledání cesty

Hledání na Lezci

PRÁCE PRO LEZCE
Fasádní Servis
 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Update sprievodca Jelenec
Pomozte vydat knihu Dobrodružství v prášku… přidáte jen vodu
Křest lezeckého průvodce Vltavská žula

Závody
SP Praha (20.09)
Basecup 2024 (28.09)
SP Soul (02.10)

Žebříček
Cesty:
1.Ondra 13491
2.Šindel 12475
3.Votoček 12318
Bouldry:
1.Konečný 11275
2.Stráník 11106
3.Volf 11031
Hory:
1.Groš 7955
2.Rojko 7436
3.Skopec 7324

Výsledky
EP obtížnost Bologna (14.09)
Rock Master (14.09)
SP Koper (06.09)

Deníčky
5649 lezců
1133435 cest
Nové přelezy:
Hypotenuse 10-/10
Trainspott 10-
Queeel Dic 10/10+
Divoká Maz Xc
Ročník 195 Xb
Malí Sráči Xb
Populär 9+
Schwäch De 9-/9
Čaromág 7B+/7C
Kemr 7C

Stěny
SAUNA - Plzeň
V 16 - Plzeň
Lezecká stěna Kbely - Praha 9 – Kbely

Prodejny
Outdoor Centrum Rock Point Perštýn - Praha 1
Rock Point Plzeň Americká - Plzeň
Outdoor Centrum Rock Point Poříčí - Praha 1

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Flash Boulder Bar

Program na 2010

smallBrněnský Flash Boulder Bar pro vás na zbytek roku přichystal nášup v podobě série promítání, seminářů a závodů.

Kompletní program najdete na našich stránkách www.flashbb.cz




V promítacím sále ve třetím patře můžete téměř každou středu navštívit přednášky, mrknout na krásné fotky či videa a poslechnout si zajímavé vyprávění o zážitcích z cest – ať už lezeckých nebo poznávacích. 
Dále pak jedna z nejlepších brněnských fyzioterapeutek Bára Horáčková, které prošla rukama většina místních lezců, připravila praktické semináře, kde se dozvíte jak se vyhnout zraněním správným strečinkem a prakticky si vyzkoušíte speciální protahovací cvičení.
Navíc již 16.10. hostíme Český pohár v boulderingu. Stále se ještě můžete zaregistrovat na zaregistrujse@email.cz a přijít vyzkoušet 8 kvalifikačních boulderů a poprat se o finále. Nebo alespoň povzbudit a zapařit na afterparty.
Co se týká dalších závodů tak pavidelný Flash Dance doplní Brněnský žebř, závod kde jde především o zábavu, bouldering a párty. Čerstvé info na www.flashbb.cz.

Začínáme s promítáním „Changabang – aneb za žralokem do himalájí“. Takže pokud chcete vědět co v horách dělají žraloci, neváhejte a přijďte 13.10. v 19:00 do FLASH BOULDER BARu.




13.10.2010 Changabang - aneb za žralokem do Himalájí
16.10.2010 Závod Českého poháru v boulderingu
20.10.2010 Mongolsko aneb šest týdnů mezi potomky Čingischána
3.11.2010  Keď sme boli v Barme
10.11.2010 Strečink ve sportovním tréninku–prevence zranění1 13.11.2010 Brněnský žebř – místní závody nejen v boulderingu pro širokou veřejnost
24.11.2010 Tibet a Nepál - putování po střeše světa
1.12.2010  Strečink ve sportovním tréninku–prevence zranění2 
8.12.2010  Filmový večer s lezeckou tématikou
15.12.2010 Vánoční večírek


FBB   [úpravy] 09:51 10.10.2010Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 Foto dne:

Hohe Wand
 Databáze cest:
Všechny cesty (178658)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
AW II Erzgebirgsgrenzgebiet
Normální Cesta I Ostrov
Severní Komín II Ostrov
Stará Cesta III Ostrov
S-kante IV Bielatal
Nově komentované:
Svatební 7 Kozel
Taiapn 7A+ Hradby U Kozla
Bývalý Gymnasta 7A Hradby U Kozla
Lineární Vertikála VIIIc Ostrov
Svatební 7 Kozel

 Nově v diskusi:
Re: Jaká nehoda se odehrála ve Žlebu? | Re: Jaká nehoda se odehrála ve Žlebu? | Re: Rafiki ambasador | Re: Jaká nehoda se odehrála ve Žlebu? | Re: Jaká nehoda se odehrála ve Žlebu? | Re: Jaká nehoda se odehrála ve Žlebu? | Re: Jaká nehoda se odehrála ve Žlebu? | Re: Jaká nehoda se odehrála ve Žlebu? | Re: Jaká nehoda se odehrála ve Žlebu? | Re: Jaká nehoda se odehrála ve Žlebu? |

 Nové komentáře:
Sp. | Sp. | skvělý | Re: 666 | Re: Pecka | Nice | Re: 666 | Re: Pecka | Re: 666 | Re: 666 |

 Kde to vře:
Kilian Jornet zdolal všech 82 alpských čtyřtisícovek za 19 dní (61)
SP v boulderingu Praha 2024 (54)
Použití prusíku při navazování, slaňování (28)
SP v boulderingu Praha 2024: Adam Ondra 6. (17)
Jsou tam! … MEISTERWEGE 1974 (15)
82 alpských 4000m vrcholů za 19 dní (14)
Arco Rock Master 2024: Adam Ondra 6. (9)
SP v boulderingu Praha 2024 (8)
SP v lezení na obtížnost Koper, Slovinsko (7)
Matěj Bernát vystoupil na Manaslu a pak sjel dolů na lyžích (6)

 Nově v inzerci:
Slezsko | PRODÁM/VYMĚNÍM La Sportiva Futura | PRODÁM/VYMĚNÍM La Sportiva Futura | PRODÁM/VYMĚNÍM La Sportiva Futura | PRODÁM/VYMĚNÍM La Sportiva Futura | PRODÁM/VYMĚNÍM La Sportiva Futura | Scarpa F1 LT | Batoh Deuter Aircontact 65+10l | Hledám spolulezkyni | Boty Lowa Renegade GTX Lo |

 Anketa:
Jaké technologie nebo aplikace používáte při lezení a jak vám pomáhají?
 GPS a mapové aplikace 
 164 
 Lezecké aplikace pro sledování výkonu 
 116 
 Sociální sítě pro sdílení a inspiraci 
 117 
 Vzdělávací aplikace pro techniky a trénink 
 111 
 Aplikace pro evidenci a sdílení výstupů 
 104 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.