Po tréninku nebo po namáhavém lezeckém dni dochází nejdříve k poklesu sportovní výkonnosti pak následuje nárůst, nazýváme ho superkompenzace. Když nasadíme nové zatížení před tím než se bude nárůstová křivka vyrovnávat, tzn. před tím , než si zcela odpočneme bude naše výkonnost stále stoupat.
Jednoho pochmurného červencového dne, kdy nebylo co dělat, jsme konečně zrealizovali s Petrem dlouho plánovanou akci. Domluvili jsme se, že si slaníme z mostu pro pěší, který vede nad Labem v Toušeni, dole si zakouříme a pak vyprusíkujem zpátky nahoru.
Na místo činu jsme se dopravili na kolech. Obhlídli jsme most z vrchu. Výška mostovky v nejvyšším bodě činní něco přes 10 metrů, takže to není zrovna Ždákovskej most.
Okolo lávky vedly tři silná ocelová táhla. Za ně jsme hodili plo
18.6.1988 jsme se s tátou rozhodli užít si pravé pískařské dobrodružství. Já na prvním a on na druhém konci lana. Za svítání jsme jedním z prvních přívozů přepluli přes Labe do Rathenu a pustými uličkami se hnali do stráně pod Grosser Wehlturm. Věděli jsme, že lézt smíme jen asi do devíti dopoledne.
Hodně mých kamarádů, které jsem při svých návratech z Holandska potkal, se velmi zajímalo, zdali jsou v Holandsku nějaké skály a jestli se tam dá lézt. Na první otázku jsem musel vždy odpovědět ne. Avšak lézt se v Holandsku dá a to docela dobře. Jak to tedy s tímto paradoxem je?
Chtěla bych poprosit takový ty nabouchaný svalovce na stěnách, aby se pokud možno nevysmívali těm kteří ještě nelezou tak dobře a snaží se to naučit.Možná,že za nějakou dobu je v mnohém předčí.Díky moc :)
Tak jsme byli v Dolomitech. Respektive já, Hynek, jedna Jitka a druhá Jitka. Jako obvykle jsme jeli Hynkovo teréňákem Fordem Eskortem. Vyrazili jsme ve středu odpoledne. Cesta příjemě ubíhala a zvláště kolem Mnichova jsme si, díky zácpám (ano všichni jsme jí měli), udělali asi tak tří hodinovou okružní jízdu. No v deset večer jsme již byli za Brixenem. Ulehli jsme mezi dálnici a trať, kde asi tak každých deset minut projel rychlí
Chris dodelal prodlouzeni Biographie!
Sharma prolamuje barieru a posila na svet prvni 5.15a
19 Cervence, 2001
Po ctyrech letech usili a nespocetne pokusech, Chris Sharma konecne oddelal nejtezsi cestu sveta, prodlouzeni Biographie v Ceuse, Francii. Cesta poprve vylezena v roce 1996 Arnaudem Petitem, Biographie je prikra, kapsovita linie za 5.14c. Touzebne prodlouzeni, ktere Sharma dokoncil vcera, pridava dalsich 16 metru lezeni za 5.14b - celkove zvysujici p
Asi tak před třema tejdnama, jsme s Pájkou zjistily že ňákej kretén přisekal a tím zvětšil, chyt v bouldru "když v ráji prší"...
na šutru Paco koňo. Takže vzkaz pro něj a jemu podobným."TÁHNĚTE DO PRDELE!!!
Jinek, tento víkend jsme s Lahvoněma a Pájkou objevily a vyčistily mnoho dalších bouldrů a některé i vylezly. Kde jsou Vám přesně nepovím, snad jen od Kosti nahoru na cestu, po ní doleva, neodbočit na pivní kámen, jít dál a koukat doprava než se objeví šutr se čtyřma dírama a bílou šipkou od mága.Další bouldry jsou od něj přes cestu dolů.
Bouldru zdar! čugo Jirous
Když jsem viděl toho kreténa a tu prdel, hned jsem si rekl co to sem kdo zase pise za sprostarny, to snad budu muset vymaznout. Ve skutecnosti ani tato slova nejsou dost silna pro takove jednani. Toho magora fakt nechapu.
Hele Jirousi, co to je za bouldrovou oblast, kde to je, co tam všechno je ... a tak ?
Poddrobnosti, podrobnosti ,... nakresli nějakýho drobnýho el. průvodce a šup s nim na Lezce. A nebo mi to nakresli tužkou na kus papíru a já to předělam do elektronična ( v tom případě mě kontaktuj emajlem )
Neni tu cestina sakra prace! Nemam ted moc casu, lezu a lezu, ale skus se preptat Pavla Ryvy.Jinak je to ve Zlebu, tam se normalne leze a je tam i dost sutru kolem, prijedes najdes, ocistis vylezes,informujes, nebo lezes jiz vylezene. Moznosti tu jsou.
Zapsal: Jirous, 15:59:17 20.08.2001
Uvidime
Neni tu cestina sakra prace! Nemam ted moc casu, lezu a lezu, ale skus se preptat Pavla Ryvy.Jinak je to ve Zlebu, tam se normalne leze a je tam i dost sutru kolem, prijedes najdes, ocistis vylezes,informujes, nebo lezes jiz vylezene. Moznosti tu jsou.
Zapsal: Jirous, 16:02:26 20.08.2001
tehcjoxZQTmTLCvyWsk
C: HoMM 3 debe estar instalado en el odtenara SIEMPRE (y el IV con el mod Equilibris tambie9n).@x_X_x: El V tampoco me gustf3; pero tengo muchas esperanzas depositadas en este VI me da que va a pillar lo mejor del III, del IV y del V (que pese a no gustarme reconozco que tambie9n tuvo sus cosillas). Respecto a la serie Heroes pfua segued la primera temporada con relativo intere9s; pero acabe9 hasta las mismedsimas pelotas de la frasecita: Save the cheerleader, save the world . HASCO, siniores, muito HASCO.
Registrace
Metodika
lezec.cz
Hodně mých kamarádů, které jsem při svých návratech z Holandska potkal, se velmi zajímalo, zdali jsou v Holandsku nějaké skály a jestli se tam dá lézt. Na první otázku jsem musel vždy odpovědět ne. Avšak lézt se v Holandsku dá a to docela dobře. Jak to tedy s tímto paradoxem je?
Tak jsme byli v Dolomitech. Respektive já, Hynek, jedna Jitka a druhá Jitka. Jako obvykle jsme jeli Hynkovo teréňákem Fordem Eskortem. Vyrazili jsme ve středu odpoledne. Cesta příjemě ubíhala a zvláště kolem Mnichova jsme si, díky zácpám (ano všichni jsme jí měli), udělali asi tak tří hodinovou okružní jízdu. No v deset večer jsme již byli za Brixenem. Ulehli jsme mezi dálnici a trať, kde asi tak každých deset minut projel rychlí
GPS a mapové aplikace