Chtěla bych poprosit takový ty nabouchaný svalovce na stěnách, aby se pokud možno nevysmívali těm kteří ještě nelezou tak dobře a snaží se to naučit.Možná,že za nějakou dobu je v mnohém předčí.Díky moc :)
Tak jsme byli v Dolomitech. Respektive já, Hynek, jedna Jitka a druhá Jitka. Jako obvykle jsme jeli Hynkovo teréňákem Fordem Eskortem. Vyrazili jsme ve středu odpoledne. Cesta příjemě ubíhala a zvláště kolem Mnichova jsme si, díky zácpám (ano všichni jsme jí měli), udělali asi tak tří hodinovou okružní jízdu. No v deset večer jsme již byli za Brixenem. Ulehli jsme mezi dálnici a trať, kde asi tak každých deset minut projel rychlí
Chris dodelal prodlouzeni Biographie!
Sharma prolamuje barieru a posila na svet prvni 5.15a
19 Cervence, 2001
Po ctyrech letech usili a nespocetne pokusech, Chris Sharma konecne oddelal nejtezsi cestu sveta, prodlouzeni Biographie v Ceuse, Francii. Cesta poprve vylezena v roce 1996 Arnaudem Petitem, Biographie je prikra, kapsovita linie za 5.14c. Touzebne prodlouzeni, ktere Sharma dokoncil vcera, pridava dalsich 16 metru lezeni za 5.14b - celkove zvysujici p
4. Obsah silového tréninku
podle tréninkových cílů rozlišujeme :
- hypertrofie ( svalový růst )
- vnitrosvalová koordinace ( aktivace více svalových vláken daného svalu při kontrakci )
- silová vytrvalost ( krátkodobá a střednědobá ) pracuje se s rozdílnou intenzitou a hustotou zátěže, ale také s rozdílně dlouhými pausami a opakováními
4.1 Zátěžová intenzita
Pod tím se rozumí velikost jednotlivé zátěže působící na svaly. Při vysoké zátěžové intenzitě v rozmezí 90-100
Tahle super boulderová oblast v Itálii v Meschii nabízí přírodní linie s maximálním respektem pro skálu a přírodu. Klasifikace je podobná Fb a lezení problémů je také podobné bez “eliminantů” - všechny chyty jsou platné + super okolí = pro boulderisty ráj.
Rád bych napsal něco málo o lidech jako jsou xxx a C.S. a D.G. a všichni ti další anonymní, notorický zpochybňovači všeho. Čert vem že v převážné většině vystupují jako anonymové, je to jejich důvod proč tak činí a já nemám potřebu o tomto důvodu spekulovat. Co je ovšem mnohem zajímavější je pohled na jejich způsob myšlení...
Nějaký „xxx“ zde napsal článek „další Štefánek?“ (viz níže) ve kterém zpochybňuje výkony kohosi, které uvádí Montana a poukazuje na jakési podi
V sobotu 30.6.2001 sa uskutočnil v Žiline NORTHLAND CUP, preteky v boulderingu, ktorý bol zároveň 4.kolom Slovenského pohára v športovom lezení. Organizátorom pretekov bol Extrem klub Žilina.
Chtěla bych poprosit takový ty nabouchaný svalovce na stěnách, aby se pokud možno nevysmívali těm kteří ještě nelezou tak dobře a snaží se to naučit.Možná,že za nějakou dobu je v mnohém předčí.Díky moc :)
Buď v pohodě a nevšímej si jich. Možná se po tvé prosbě některý nad sebou zamyslej, což by bylo fajn, ale hlavní je tvůj přístup. Nekaž si radost, kterou ti lezení přináší, tím, že se ohlížíš na to, co tomu říkají ostatní. ;-) Ať ti to dobře leze.
Zapsal: Renča, 13:41:14 23.07.2001
Vysmech ??
Tohodle jevu sem si teda vubec nevsim, spis se mi zda ze kdys prijde nejaka (zacinajici) slecna na stenu tak sou vsichni podezdrele ochotny poradit, zaucit atd. Je ale fakt ze vudci zacatecnikum vetsinou zadny takovydle sympatie nepanujou ( soudim podle sebe :)
P.S. Ale fakt ze nejsem nabouchanej svalovec, ty to mozna videj jinak :))
Zapsal: Spical, 13:58:58 23.07.2001
Pripominka
Skoro zadny poradny lezec, ktery boucha pro ten pocit a ne pro svaly tohleto (podle me) nedela. O kom ty mluvis, to je tak zvana moderni vlna valici se z posiloven na steny, kde jim to trochu jde.
Zapsal: Trojkař, 21:15:05 23.07.2001
Jenze
Jenže oni se bohužel valí až do skal, kde se pak dost často rychle od někud svalí :-))
Zapsal: bh, 10:12:24 24.07.2001
prijd do BB
...sice se leze bez lana, ale my Tě odjistíme...:)
Zapsal: Oliváč, 10:19:45 24.07.2001
Jsou to blbove. Leze se, protoze to cloveka bavi a ne kvuli machrovani (teda jak kdy :)
Zapsal: Luke, 12:05:38 24.07.2001
Nerozumiem
Fakt nerozumiem preco si myslis, ze sa ti niekto vysmieva. Podla mna mas len strach, ze ty na to nemas... Je to blbost, kazdy na to ma.. a vobec kazdy raz zacinal.
mě se teda nikdy nikdo nevysmíval, naopak, vždycky byli všichni ochotný pomoc, poradit, odjistit atd... možná je to tím, že jsem holka, ale s výsměchem jsem za těch šest let nestkala - jedinej, kdo není na stěnách vítanej, je začátečník, kterej dělá blbost ohrožující jeho i okolí a na dobře míněné rady se tváří polib-mi-prdel. Chápu, že někoho takového si pak lezci podají, ale jinak.. kdes to prosimtě byla, že se ti smáli???
Zapsal: Carol, 20:27:38 25.07.2001
??????
Na stenach uz chvili lezu a s tim ze by si lezci delali prdel ze zacatecniku sem se nesetkal leda kdyz aerorosol (dotycny vi o koho de ) hrozi Jirousovi ze mu jednu uz fakt flakne a vzapeti podela svou nejlepsi hru v tetrisu (se scorem 500) -RE.blbost:kde si lezla?????
Ha Ha HA, no dobre, kecam. Myslim si, ze nasteroidovany hovada to nemaj v palici OK, tak se proste smejou. Vubec nema cenu si jich vsimat, staci lezt a divat se po lidech, kteri se snazi ti pomoct a jelikoz jsi zena, tak jich nebude malo :) At ti to leze. CAU.
každej, kdo trochu leze, si jednou položí otázku, jestli lezení bude koníčkem, nebo se stane obživou. a buď je takovej borec, že mu platí za nošení trička se sponzorovým logem, nebo prodává materiál a hadry za nesmyslně přemrštěné ceny bambulům ochotným za ty prachy kupovat, anebo vede www stranky s tím, že až se stránky pořádně rozjedou, tak mu jednou někdo zaplatí za umístění reklamy.
Lkaní nad tím, že je ve skalách přelidněno, že je lezení módním "extrémním" sportem, že se do skal hrnou davy z posiloven je marné. Zájem všech, co mají lezení a věci okolo lezení jako práci je totiž právě takový. Závodníka, přelejzače vyhlášenejch cest, expedičníka s přímým vstupem do televize a prodavače (a jednou snad i lezeckej web) ten nafoukanej blbec ve značkovejch teplákách s mobilem u ucha živí!
Zapsal: Lukas B., 14:55:26 27.07.2001
Gel, Nike a lezení
Podle mě je úplně jedno, jestli si lidi co lezou po skalách gelujou palici, žerou pod skálou Snickersky nebo nosej značkový hadry. Důležitý je, jestli lezou proto, že je to baví, nebo proto, že je lezení prostě v módě a aby pak mohli machrovat před zmiňovanejma nagelovanejma týpkama. Na druhou stranu, protože lezu celkem krátce a na stěně a skalách nepředvádim žádný super výkony, mě taky štvou ty nasteroidovaný kreténi, který ze mě maj akorát srandu a sami lezou ho..., akorát si myslej, že u toho líp vypadaj. Skalám zdar!!!
Nic si z těch nagelovanejch YT nedělej,i když Tě to může někdy i trochu odradit.Nezapomeň, že lezeš kvůli sobě a né kvůli ostatním.Aspoň by to tak dle mého názoru mělo bejt.Čaues Lezec :)
Zapsal: lezkyně, 13:31:57 28.07.2001
Myslim ze Knot to bere dost s nadhledem, coz se o tobe neda rict, tzn. moc o tom premyslis lezkyne.
Zapsal: Trojkař, 23:19:15 28.07.2001
No je fakt, že nad tímm asi trochu víc uvažuju, ale je to jenom kvůli tomu,že jsem do lezení čím dál víc zažraná a strašně mě to baví. :)
Zapsal: Lezkyně, 10:11:45 29.07.2001
Tyhle nabouchany svalovci stejne koncej v Cernolicich na 3+ protoze tam nemaj nejty po metru, a nam klasikum nezbejva nez se jim vysmat, vzit neco vklinaku a oprit se do ty 3+ :-))
Registrace
Metodika
lezec.cz
Tak jsme byli v Dolomitech. Respektive já, Hynek, jedna Jitka a druhá Jitka. Jako obvykle jsme jeli Hynkovo teréňákem Fordem Eskortem. Vyrazili jsme ve středu odpoledne. Cesta příjemě ubíhala a zvláště kolem Mnichova jsme si, díky zácpám (ano všichni jsme jí měli), udělali asi tak tří hodinovou okružní jízdu. No v deset večer jsme již byli za Brixenem. Ulehli jsme mezi dálnici a trať, kde asi tak každých deset minut projel rychlí
Tak trochu se zpožděním (mou vinou), ale přece, se zde objevují fotky z NORTLAND CUP Žilina, které mi zaslal Jirous.
Bouldering v Meschii :
Ano