V neděli se konal druhý ročník boulderové show v Letech u Dobřichovic. Super jedenáct boulderů, super atmosfera, super guláš, super ceny. Příště si to nenechte ujít. Výsledky v příloze, fotky budou později. Více na www.mount.cz Zdraví Karel Hegr
PROGRAM: SO - do 13,00 h prezentace
13,15 start prvních dvou bouldrů. 4 min. bouldr - 4 min. pauza - 4 min. druhý boulder. 30 mužů postoupí na třetí boulder, 5 min. na pokus. Ženy polezou dva bouldry. 10 mužů a 5 žen postoupí do finále.
19,00 - Galadiashow Petra PEPE Piechowicze (Cesta USA, ROCK MASTER 2001)
NE - 10,00 - 15,00 FINÁLE Tři bouldry, ženy
Ahoj všichni závodníci, diváci i nezúčastnění. Další ročník Boulder kolotoče je za námi a tak je na čase shrnout ten poslední, který se tuto sobotu točil na severu Čech v Teplicích.
Opět nás přitáhla krása a přívětivost zimního podnebí tohoto středomořského ostrova. Přesněji řečeno byl to pravidelný last moment před Vánoci, který nás přesvědčil. Nabízel totiž pobyt za
Tuto sobotu 5.1. 2002 se v BABY STUDIU v Teplicích v Čechách koná již třetí ročník neobvyklých lezeckých závodů BOULDER KOLOTOČ 2002. Ptáte se v čem je Kolotoč neobvyklý ?
Makronutrienty a získávání energie:
Posledně jsem nastínil princip získávání energie cukrů ( sacharidů ). Je to pro organizmus nejsnazší a nejrychlejší zdroj.
Sacharidy jsou vlastně molekuly jakoby složené z uhlíku a vody ( dříve se jim nesprávně říkalo uhlovodany ). Jsou hojně rozšířeny u rostlin i živočichů. Jejich úloha je i stavební, ale hlavně se jedná o téměř ideální palivo.
Nejjednodušší cukry se nazývají monosacharidy - nejjednodušší znamená, že již dále nemohou být
V sobotu 29.prosince 2001 proběhly poslední závody loňského roku.
Na stěně v hejnické tělocvičně již podvanácté v tomto termínu lezlo ve čtyřech kategoriích asi 60 lezců a lezkyň, na slabší účasti se jistě podepsalo i počasí a sněhová kalamita na severu Čech. Kategorii chlapců do 15 let s přehledem vyhrál děčínský L.Hroza před domácím Zd. Melicharem, velký výkon podal osmiletý Honza Janoušek, který přelezl řadu starších (a vyšších) konkurentů a vysloužil si mohutné ovace publika, mezi dívkami dominovala liberecká E.Karešová. Té se dařilo i v kategorii žen (využila možnost postaršení, jako ostatně všechny zbývající dívky), kde dosáhla o kousek dále než domácí P.Melicharová.
Muži závodili dvojkolově, do finále postoupilo 13 závodníků, kteří dali Top v kvalifikaci. Velkým zpestřením bylo vystoupení družstva "Kočky Liberec", kde kromě lezeckého zážitku mohli diváci obdivovat i ladné tvary lezoucích... Silové finále gradovalo až v posledních metrech, kde nejvíce síly měl R.Nosek (Liberec), o druhé místo se podělili T.Rakovec a V.Malina (oba Praha).
Fotky ze závodů lze najít na www.gjn.cz/lezeni/lez-0102/hejnice_2001.html
Poděkování patří organizátorům z HO Hejnice.
Byly to moje první větší závody, užil jsečm si je, i když jsem kvůli vlastní blbosti spadl moc brzo, v traverzu do stropu. Moc děkuji pořadatelům závodu, bylo to fakt super.
Registrace
Metodika
lezec.cz
V sobotu 29.prosince 2001 proběhly poslední závody loňského roku. 
Ahoj všichni závodníci, diváci i nezúčastnění. Další ročník Boulder kolotoče je za námi a tak je na čase shrnout ten poslední, který se tuto sobotu točil na severu Čech v Teplicích.
Opět nás přitáhla krása a přívětivost zimního podnebí tohoto středomořského ostrova. Přesněji řečeno byl to pravidelný last moment před Vánoci, který nás přesvědčil. Nabízel totiž pobyt za 
GPS a mapové aplikace