LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Já slabě písknu, ty silně táhni.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

PRÁCE PRO LEZCE
Fasádní Servis
 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Křest knihy Perly východu
Vyšla kniha Laviny v Česku
Update sprievodca Jelenec

Závody
Novoroční Open (11.01)
MČR v ledezení na rychlost 2025 (15.01)
Novoroční pohárek (25.01)

Žebříček
Cesty:
1.Šindel 12319
2.Trojan 12262
3.Votoček 12212
Bouldry:
1.Konečný 11275
2.Volf 11050
3.Stráník 10906
Hory:
1.Groš 7855
2.Skopec 7324
3.Rojko 7286

Výsledky
Kontinentální pohár a MČR v ledolezení (07.12)
EP v ledolezení Žilina (23.11)
Secret Spot Bouldering 2024 (19.10)

Deníčky
5683 lezců
1150277 cest
Nové přelezy:
Ben A Jerr 8A+
Ben A Jerr 8A+
Amat 8+/9-
Lobo Estep 8a
Are És L'h 8b/8b+
Deseo 7c+
First Klaa 9
Zpěv Vánic 8A/8A+
Jogín 7C/7C+
Der Nihili 8A+

Stěny
Rock 'n' Wall - Plzeň
Big Wall - Praha 9 - Vysočany
V 16 - Plzeň

Prodejny
Rock Point Plzeň Americká - Plzeň
Outdoor Centrum Rock Point Poříčí - Praha 1
Outdoor Centrum Rock Point Masarykova - Brno

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Flash Boulder Bar

Program na 2010

smallBrněnský Flash Boulder Bar pro vás na zbytek roku přichystal nášup v podobě série promítání, seminářů a závodů.

Kompletní program najdete na našich stránkách www.flashbb.cz




V promítacím sále ve třetím patře můžete téměř každou středu navštívit přednášky, mrknout na krásné fotky či videa a poslechnout si zajímavé vyprávění o zážitcích z cest – ať už lezeckých nebo poznávacích. 
Dále pak jedna z nejlepších brněnských fyzioterapeutek Bára Horáčková, které prošla rukama většina místních lezců, připravila praktické semináře, kde se dozvíte jak se vyhnout zraněním správným strečinkem a prakticky si vyzkoušíte speciální protahovací cvičení.
Navíc již 16.10. hostíme Český pohár v boulderingu. Stále se ještě můžete zaregistrovat na zaregistrujse@email.cz a přijít vyzkoušet 8 kvalifikačních boulderů a poprat se o finále. Nebo alespoň povzbudit a zapařit na afterparty.
Co se týká dalších závodů tak pavidelný Flash Dance doplní Brněnský žebř, závod kde jde především o zábavu, bouldering a párty. Čerstvé info na www.flashbb.cz.

Začínáme s promítáním „Changabang – aneb za žralokem do himalájí“. Takže pokud chcete vědět co v horách dělají žraloci, neváhejte a přijďte 13.10. v 19:00 do FLASH BOULDER BARu.




13.10.2010 Changabang - aneb za žralokem do Himalájí
16.10.2010 Závod Českého poháru v boulderingu
20.10.2010 Mongolsko aneb šest týdnů mezi potomky Čingischána
3.11.2010  Keď sme boli v Barme
10.11.2010 Strečink ve sportovním tréninku–prevence zranění1 13.11.2010 Brněnský žebř – místní závody nejen v boulderingu pro širokou veřejnost
24.11.2010 Tibet a Nepál - putování po střeše světa
1.12.2010  Strečink ve sportovním tréninku–prevence zranění2 
8.12.2010  Filmový večer s lezeckou tématikou
15.12.2010 Vánoční večírek


FBB   [úpravy] 09:51 10.10.2010Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 Foto dne:

Die Nordkante, 7c+
 Databáze cest:
Všechny cesty (180817)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
L'Imposteur 8- Geyikbayiri
Lobo Estepario 8a Mula
Are És L'hora 8b/8b+ Coll De Nargó
La Calavera Del Sur 6b+ La Galeria
Deseo 7c+ Mula
Nově komentované:
Deseo 7c+ Mula
Poro Rat L1 7a+ Brontallo
Capitan Sardina 6c Desplomilandia
Der Nihilist 8A+ Zillertal
Io Chiara E Lo Scuro 6c+ Sperlonga

 Nově v diskusi:
Re: Master of Rock (John Gill) | Re: Master of Rock (John Gill) | Re: Master of Rock (John Gill) | Re: Nový průvodce na Súľov | Re: Master of Rock (John Gill) | Re: Master of Rock (John Gill) | Re: Master of Rock (John Gill) | Re: Master of Rock (John Gill) | Re: Master of Rock (John Gill) | Re: Master of Rock (John Gill) |

 Nové komentáře:
Re: A tak si tu na lezci žijem... | Michvocíková | Toto si žádá lepší PR | Toto si žádá lepší PR | Re: A tak si tu na lezci žijem... | Re: A tak si tu na lezci žijem... | Re: A tak si tu na lezci žijem... | Re: A tak si tu na lezci žijem... | Re: A tak si tu na lezci žijem... | Re: A tak si tu na lezci žijem... |

 Kde to vře:
Donald Trump chce přejmenovat Denali zpět na McKinley (91)
Honza Štípek se zařadil mezi české 9 áčkaře (40)
Manaslu ski 2024 (40)
Film: Adam Ondra u Jany Švecové a spolu v bouldru Terranova 8C+ (33)
FT: S pomocí plynu xenon lze zkrátit výstup na Everest na týden (30)
Ikonická lezecká oblast "The Zoo" byla uzavřena (11)
Ondrova hvězda (10)
Lezkyně Eliška Adamovská ukončila kariéru (9)
Salzburskou cestou na Watzmann, (8)
Dotek absolutna Diny Štěrbové (5)

 Nově v inzerci:
Lezečky Triop RAP 37 | bezplatná a legitimní půjčka od soukromé osoby | Rychlá a legitimní půjčka od soukromé osoby | Mechanical Advantage | Wadi rum průvodce | Krosna DOLDY PUMORY 75 | Boty La Sportiva TX4 Evo Gtx | Kouba Manta set 1-6 | Batoh Deuter Aircontact lite 50+10 | BUNDA Rab Downpour Eco |

 Anketa:
Jaké technologie nebo aplikace používáte při lezení a jak vám pomáhají?
 GPS a mapové aplikace 
 1012 
 Lezecké aplikace pro sledování výkonu 
 926 
 Sociální sítě pro sdílení a inspiraci 
 777 
 Vzdělávací aplikace pro techniky a trénink 
 819 
 Aplikace pro evidenci a sdílení výstupů 
 666 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.