LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Poslední slova před smrtí: Cvaknu si tu erárku...
Hledání cesty

Hledání na Lezci

PRÁCE PRO LEZCE
Fasádní Servis
 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Update sprievodca Jelenec
Pomozte vydat knihu Dobrodružství v prášku… přidáte jen vodu
Křest lezeckého průvodce Vltavská žula

Závody
SP Soul (02.10)
Secret Spot Bouldering 2024 (05.10)
Bouldrové závody pro děti Ruzyně (12.10)

Žebříček
Cesty:
38.Pail 10437
39.Hronek 10385
40.Kohout 10322
Bouldry:
38.Kohout 8675
39.Radouchova 8656
40.Štambachr 8612
Hory:
22.Cibulka 4617
23. 4178
24.Novotný 3598

Výsledky
SP Praha (20.09)
EP obtížnost Bologna (14.09)
Rock Master (14.09)

Deníčky
5653 lezců
1134083 cest
Nové přelezy:
La Barre F 7C+
Coup De Lu 7C
Pas De Ker 7c
Carnage As 7C
Menší Post 9
Krkavčí Ma 9+/10-
Pohádka O 7C+
Ragnarok 7C+
Hollywood 7C
Karma 8A+

Stěny
HO Jeseník - Jeseník
AK T.J. Sokol Mšeno - Mšeno u Mělníka
Venkovní lezecká stěna ZŠ Habrmanova - Česká Třebová

Prodejny
HUDYsport - Teplice
HUDYsport - Praha 6
HUDYsport - Praha 9

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Trénink na K2

Expedice K2 2007 aneb trénink chacharu v blizkozti Ostravy ocelovego serdca našej republiky.

Tuž hora je to bardzo ťažka tož i trenink musitě přizpusobiť.  Bo po šichtě není moc času ani zajet na Lysou, tuž běgame tu po haldach co nam zbyly po těžbe. Sklon takej haldy je až 40 stupňu!!!


Halda 1




Halda 2



Když pada sníh či prši přichazi na řadu druga varianta to je schody Ostravskeho mrkakodrapa cca 68 m  vysokego  Převyšeni za trenink davame necele 3 kilometre, jako doping použivame mistní ostravský ionťak jmenem Ostravar tož není jako z Plzně, ale zly tež neni. 


Halda 3




Výšek se nebojím



V Ostrave je kyslika jak v 5000 tisicich takže nepotřebujem spať v takém podtlakovem přidomku jak Kačenka Neumann v Šumavě. Tož tolik o připravě na K2……………

BOG S VAMI, CHUJ S NAMI!

José   [úpravy] 07:00 13.04.2007Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 makacka07:55:37 13.04.2007
Gans fajny artykul o tym sportu našim.
Penodpovědět 

 ?11:06:52 13.04.2007
něpanimaju - što ty govoriš?
?odpovědět 
 Re: ?11:54:21 13.04.2007
A odkud jsi? Z Vladivostoku?
Jose prasečí hlavaodpovědět 
  Re: ?13:52:11 13.04.2007
se nedivim, že po šichtě není času na Lysou, když tratíš čas na psaní takové chujoviny :-))))....jinak ale celkem zabavný...já jako fanda slovanských řečí a nářečí jsem si každopádně pošmák

P.S. Víte jaká je definice domorodce? (člověk žijící mimo Prahu ;-)
jirkaodpovědět 

 Pařani13:50:50 13.04.2007
No nevím, jestli je na tento typ tréningu zrovna vhodné membránové oblečení. Takhle se teda paří v Ostravě?
IJodpovědět 
 Re: Pařani13:56:09 13.04.2007
je třeba trénovat v čem lezeš a podmínky třeba napodobit :-)))
Jose prasečí hlavaodpovědět 

 :-)14:33:02 13.04.2007
Fajne članek. Myslím, že nepotřebuje komentář , jen se zasmát:-)
Dandysodpovědět 

 fotky15:15:23 13.04.2007
Clanek docela chujovina, ale mas pekne ostre fotky. Co mas za aparat a co jsi pouzival za objektiv u snimku Halda 3?
Honza V.odpovědět 
 Re: fotky02:07:21 14.04.2007
Objekti se jmenuje PRASECI OKO
konikodpovědět 
  Re: fotky18:05:37 14.04.2007
Myslel jsem si to, diky...(fish eye)
Honza V.odpovědět 
  Re: fotky22:52:05 15.04.2007
CHOSE, PREJU TI ABY SE TI TO LETOS POVEDLO, K2 JE SUPER KOPEC ! KENY
konikodpovědět 
   Re: fotky09:12:38 16.04.2007
Keny ty lumpe se flákáš někde či co :-))
Jose prasečí hlavaodpovědět 
 Re: fotky09:11:50 16.04.2007
No fotil to profík Dan Krzywoň měl tam být uveden dělá v ČTK fotil to teleobjektivy + nikon nějaký profi za 300000-500000 nevím... mohu se jen zeptat :-))
Jose prasečí hlavaodpovědět 

 Synci opatrne s tym treningem08:12:11 16.04.2007
Synci enem opatrne, bo ja znal jednoho tez se tam kdesi drapal, a byl z teho taky dobity ze musel na jedno a dosel do chalupy za 14 dni a stara pak o nho otriskala kastrole.
Richardodpovědět 
 Re: Synci opatrne s tym treningem21:44:05 18.04.2007
hoši robte tak at se nepřetrenujete
Ondrašodpovědět 

 Foto dne:

 Databáze cest:
Všechny cesty (178712)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Schwebeblase 7- Frankenjura
Xao Bao 7b Rocher De L´Ombre
La Teigne 7b Rue Des Masques
Myší Ráj 8+/9- Skály U Držkové
Mare Nostrum 7c+ Marjan
Nově komentované:
Kozí Bobky 7+ Srbsko
Slavnosti Slunovratu IXa Příhrazy
Rock For People IXb Adršpach
Vlčova Hrana IV Kružberk
Sedmé Nebe VIIIa Labské Údolí - Levý Břeh

 Nově v diskusi:
Re: Nehoda ve Žlebu | Re: Nehoda ve Žlebu | Re: Nehoda ve Žlebu | Re: Nehoda ve Žlebu | Re: Nehoda ve Žlebu | Re: Nehoda ve Žlebu | Re: Nehoda ve Žlebu | Re: Nehoda ve Žlebu | Nehoda ve Žlebu | Re: Jaká nehoda se odehrála ve Žlebu? |

 Nové komentáře:
Re: a co doping? | Re: mapa | Re: mapa | Sledovanost | Sp. | skvělý | Re: 666 | Re: Pecka | Nice | Re: 666 |

 Kde to vře:
Kilian Jornet zdolal všech 82 alpských čtyřtisícovek za 19 dní (64)
SP v boulderingu Praha 2024 (54)
Použití prusíku při navazování, slaňování (28)
SP v boulderingu Praha 2024: Adam Ondra 6. (17)
Jsou tam! … MEISTERWEGE 1974 (15)
82 alpských 4000m vrcholů za 19 dní (14)
Arco Rock Master 2024: Adam Ondra 6. (9)
SP v boulderingu Praha 2024 (8)
SP v lezení na obtížnost Koper, Slovinsko (7)
Matěj Bernát vystoupil na Manaslu a pak sjel dolů na lyžích (6)

 Nově v inzerci:
lezečky | lezečky | La Sportiva nástupovky | Boty Lowa Renegade GTX Lo | Batoh Deuter Aircontact 65+10l | Scarpa Maestrale XT mondo 27 | Nalezený maglajzák v Lažánkách | Statická a dynamická lana | Přilba Julbo The Peak, nová | La Sportiva Spantik 43,5 |

 Anketa:
Jaké technologie nebo aplikace používáte při lezení a jak vám pomáhají?
 GPS a mapové aplikace 
 181 
 Lezecké aplikace pro sledování výkonu 
 133 
 Sociální sítě pro sdílení a inspiraci 
 130 
 Vzdělávací aplikace pro techniky a trénink 
 129 
 Aplikace pro evidenci a sdílení výstupů 
 120 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.