LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Lepší starej horolezec, než mrtvej hrdina.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Křest lezeckého průvodce Vltavská žula
Legenda jménem Chroust, publikace o životě Vladimíra Procházky
Metodika základů lezení na umělé stěně

Závody
Cena horolezeckého festivalu (24.08)
SP Koper (06.09)
ČP rychlost Brno (07.09)

Žebříček
Cesty:
1.Ondra 13491
2.Šindel 12475
3.Votoček 12318
Bouldry:
1.Konečný 11275
2.Stráník 11106
3.Volf 11031
Hory:
1.Groš 7955
2.Rojko 7302
3.Skopec 7279

Výsledky
Olympiáda (05.08)
SP Briançon (17.07)
SP Chamonix (12.07)

Deníčky
5623 lezců
1125423 cest
Nové přelezy:
Trinele Pl 7c
Stará Rusk Xb
Take A Wal 9-/9
Dieselgate 9
Unter Dem 9+/10-
The Funera 9-
Rebirth 9
La Sgambat 7c+
Paskud 7C+
Čierna Ovc 9/9+

Stěny
K2-Žilina - Žilina
Prysk - Prysk
Fitpark - Uhříněves

Prodejny
Rock Point OC Olympia - Brno
Rock Point - OC Olympia - Olomouc 7
Ksport - Třinec

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

rozhovor

Kdo je Bernhard Schwaiger ?
Protoze se mam  zas rozjizdi diskuse o boulderingu :) tak prinasim volne prelozeny vycuc z rozhovoru s jednim z nejlepsich bouldrovych lezcu soucasnosti

Kdo je Bernhard Schwaiger ?

Je mi 26 let a zuju v Maria Alm je to mala vesnice v Pinzgau je to asi tak hodinka od Salzburgu.
...ted preskocime vypraveni o jeho rodine a detstvi a jdem na to dulezity a to je trening .....

Obvykle trenuji 2x tydne na male 40 stupnu previsle stence. Podle me philosophye "mene je vice nebo qualita je lepsi nez quantity" (obvzlaste pri treningu na tezke bouldry) Trening prispusobuji hlavne svemu telu a podle toho delam rozvrh treningu.

Muj trenig vzdy zalezi na cilech ktery chci vylezt napr. Kdyz bouldr vyzaduje dlouhe presahy po hranach prispusobuju tomu trening ale nikdy nekopiruji na 100%.

Nyni nejtezsi boulder ktery jsem dal je Flying circus(Letajici cirkus) 8b+ obsahuje futuristicke pohyby v 50 previsu. Leveu rukou drzis malou dvouprstovku a pravou skaces  1 1/2 metru do obliny. Oblina je tak spatna ze je nemozne vyset jen za jednu ruku obvzlaste bez nohou. Vzdycky je tendence se houpat nasledkem skoku pri hupu pridas levou ruku do malyho chytu a pokud mas stesti a prsty naj neco na sevreni tak se z toho dostanes.
(to je kotel)

Omlouvam se za nepresnosti ale prekladal jsem to pri obede.
prevzato z 8a









Michal Jezek   [úpravy] 14:25 22.04.2002Tisk 

Reklama:

Komentáře

Nový komentář 

 Hmm
Tos mel asi rybu, co ?
Zapsal: JirkaS, 14:34:53 22.04.2002
 hmm, hmm
Rek bych, ze k ty rybe bylo tak asi deset piv.....
Zapsal: j.k., 22:47:51 22.04.2002
 ?????
Pjeknej translajšn...
Zapsal: David, 23:56:47 23.04.2002
 JKJEaHWwnKJOPktzfX
B4b8XE Thanks-a-mundo for the article post. Will read on...
Zapsal: hTpPJMouoyfPnK, 10:49:22 20.12.2013
 NAeZghQjSBCdmZzdnKR
ivqI3c Really enjoyed this article post.Really thank you! Keep writing.
Zapsal: eEKewHiJliJhil, 20:28:16 20.12.2013


 Vložení nového komentáře 
Název
Jméno
Email
Text

Souhlasím se zpracováním osobních údajů.

 Foto dne:

Fesťák 2024
 Databáze cest:
Všechny cesty (177813)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Unknown 6B Ostaš
Trinele Plus 7c Colfosco
Autoput 6+ Hohe Wand
Jižní Sokolík IV Jetřichovice
Stumpfe Kante VI Erzgebirgsgrenzgebiet
Nově komentované:
Poruč A Udělej Sám VIIIa Adršpach
Jílová 6A+ Děčínský Sněžník
Trefa 6A Děčínský Sněžník
Senza Nome 1 5a Bastionata Di Boragni
Senza Nome 4 5a Bastionata Di Boragni

 Nově v diskusi:
Re: krácení lana | Re: krácení lana | Re: krácení lana | Re: Jištění na štandu | Re: Jištění na štandu | Re: Jištění na štandu | Re: Jištění na štandu | Re: Jištění na štandu | Re: krácení lana | Re: Jištění na štandu |

 Nové komentáře:
kategorie skialpy | kategorie skialpy | Re: ChatGPT preklad z 8a.nu? | Re: Shodit | Re: ChatGPT preklad z 8a.nu? | Re: Shodit | Re: Shodit | ChatGPT preklad z 8a.nu? | Shodit | Re: 9a od nás |

 Kde to vře:
Výstupy roku 2023 ČHS (2)
Alex Megos přelezl Change 9b+ od Adama Ondry (1)

 Nově v inzerci:
Statická a dynamická lana | Spolujízda na fesťák do Teplic nad Metují | Spolujízda na fesťák do Teplic nad Metují | VW Transporter T5 bydlik | Simond lezečky Vertika vel 45 | MHFF teplice | NEPROMOKAVÁ BUNDA | Darujem | Prodám dětské lezky 34.5 | La Sportiva Miura |

 Anketa:
Líbí se vám naše kolekce oblečení pro letní OH v Paříži?
 Ano 
 247 
 Ne 
 289 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.