Dnes v ranních hodinách se vrátila do Prahy z Mistrovství světa úspěšná výprava reprezentace sportovního lezení. V letošním roce hostil vrcholnou soutěž svýcarský Winterthur. Poměrně malá výprava se vrátila se ziskem stříbrné medaile.
V bouldrové oblasti Rudolfov (již jsem se na LEZCI zmiňoval) začíná místní démon přelézat směry, o kterých si všichni již dlouhá léta myslí, že to prostě nelze.
Zaujala mě série článků o tréninku. Před několika měsíci jsem našek někde na síti docela dobrý článek k tomuto tématu. Bohužel je v angličtině. Koho to však bude zajímat, určitě si poradí.
Jestliže má být trénink veden delší období je třeba , aby měl určitou strukturu.Příliš krátké tréninkové periody nevedou ke kýženému přizpůsobení svalů, u příliš dlouhé tréninkové periody je naopak přizpůsobení muskulatury na nasazené zatížení v nepoměru s úsilím do tréninku vloženého. Rozčlenění tréninku přes zimu ( asi 15 týdnů ) bude první fáze trénink svalové připravenosti na nadcházející trénink . Časový r
O víkendu 20. a 21. října 2001 proběhne v Jesenici u Rakovníka 3. ročník Festiválku přírodních sportů a cestování (dříve outdoorový festival). Součástí programu jsou, stejně jako v předchozích letech, turistické pochody a turistické jízdy na kolech (Memoriál Aničky Kalinové), závody horských kol na 44 km (Jesenický surovec) a závody v terénním běhu. Navíc přibudou závody v lezení na umělé stěnce. Všechny sportovní soutěže jsou určeny pro příchozí dospělé i děti. Hlavním bodem programu pak bude c
Nová, bez nadsázky by se dalo říci gigantická, vápencová oblast na břehu jezera Bourget jižně od Annency nedaleko města Aix Les Bainxs.
Oblast čítá zatím 13 sektorů jejichž stěny vesměs směrují na jihozápad. To umožňuje lézt i v létě až do 14 ti hodin ve stínu. Pak když Slunce naplno začne svítit do stěn stačí jen seběhnout k průzračnému jezeru a plavat až do večera. Skály poskytují super náročné lezení. Prásků těch je tady požehnaně ( více jak 50 cest těžších než 7c+ ) jak v převisech tak v kolmých stěnách, skály jsou vysoké až 90 m. Jištění je výborné - nýty a borháky. Charakter cest je dosti různorodý někde připomíná šedavé plotny vápencových oblastí na jihu Francie, jinde a to zejména v převisech boulovité poličky připomenou spíše vápenec Českého krasu. Nejlepší lezení bude asi na podzim (super koupání v jezeře ), léto pak koupání a možná i trochu horko a jaro ideální sezóna pro výkony.
Průvodce: \"Escalades autor du Lac du Bourget \" (110,- Ffr) popisuje celkem 11 dalších oblastí kolem jezera a přestože již nejsou tak dominantní jako Chambotte poskytují rozhodně super lezení na několik dalších dní či spíše týdnů.
Cesty: dohromady cest 220
4/5c:22
6a/6c+:70
7a/7c:80
7c+/8c:52
Příjezd: Po silnici N201 vedoucí z Annency na Chambery v La Biolle odbočíme na St. Germain a dále pokračujeme na La Chambotte.
Přístup: V průsmyku zaparkujeme auto před tunelem a sejdeme do první zátočiny a po 20 m k prvnímu sektoru.
Camp: Spaní je možné u lomu před vesnicí Le Chambotte nebo pod převisy skal.
Potraviny: vše je možné nakoupit v nedalekém Aix Les Bainxs. Voda ve vesnici Le Chambotte a nebo po cestě k jezeru.
Tip: K jezeru je sestup trvající asi 45 min a v polovině cesty se nachází pramen s pitnou vodou.
Jeste upozorneni, jestlize se pujdete koupat k jezeru a na jedne z cetnych mini palzicek se usadite, zasadne nepokladejte fotak pobliz. Po jinak klidnem jezere jezdi cluny. Takovy clun v dalce dokaze zvednout necakanou vlnu a ta vam proplachne fotak, jako se to stalo nam. Budiz mu zeme lehka.
Zajimava informace. Coby lezkyne pohybujici se spise v nizsich sferach bych se chtela zeptat, zda je tech 70 cest 6a-6c+ spise 6a, nebo spise 6c+? Jinymi slovy, ma cenu tam jet na vikend, kdyz lezu hlavne 6a-b?
Diky,
Lenka K.
Zapsal: Lenka K., 10:13:22 11.09.2001
Sqely fotky
No to jsou ale paradne barevny fotky. V takovem sedivem dnu jako je ten dnesni jsou uplnym balzamen.
Na vikend ti tam cesty obtiznosti 6a a 6b jiste vystaci, ale trosku to budou takove paberky mezi ostatnima super liniema. Pro pohodove lezce, ci zdatnejsi , ale jiz unavene, ovsem staci zajet ke skalam primo u jezera. Jsou tam dve lezecke podoblasti s prevazne lehcimi cestami v nadhernych stenach s vyhledem na jezero. Jedna z nich je zakreslena na mapce ( je hned za tunelem) a druha je blize k Chindrieux, obe pak jsou viditelne z te hlavni silnice u jezera. Pak jsem se jeste zminoval o dalsich 9-10 oblastech popsanych v pruvodci. Vsechny jsou kolema jezera ( zrejme i na druhe stane ), ale tam jsme nebyli. A scenerie, ta se rozhodne za vikend neokouka.
Zapsal: JirkaS, 10:38:14 11.09.2001
Lehké cesty
Co se týče lehkých cest můžu vyzkoušeli jsme v okolí tyto oblasti:
Cessens - Secteur Initiation, kupa krásných, lehkých, dobře odjištěných cest.
Přístup: za vesničkou nahoru po serpentýnách, za kapličkou vpravo zaparkovat. Potom pěšky po silnice směrem k sedlu, asi po 200 metrech nenápadná polní cesta směřující dolů, podél pastviny a lesem k místu s černou plachtou - parašutisický start, v té chvíli jste nad skalami, vlevo je malá cestička, tou pod skály. Pišu podrobně, sami jsme to hledali asi hodinu.
Nově (nejsou v novém průvodci z 08) přibyl sportovnější sektor (do 7c+) jménem Topolino (topo na http://www.totprojets.fr /wot/docs/ Topo_Cessens_ secteur_Topolino.pdf ).
Zapsal: Vach, 22:25:57 28.06.2010
UsFXLKRqXJ
4E6BNV Looking forward to reading more. Great blog article.Much thanks again. Great.
Registrace
Metodika
lezec.cz
Nová, bez nadsázky by se dalo říci gigantická, vápencová oblast na břehu jezera Bourget jižně od Annency nedaleko města Aix Les Bainxs.
Zde s můžete mrknout jak ve Frankenjuře lítá Jitka Křešová.
GPS a mapové aplikace