LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   co žere zima ? fyzičku a morál...
Hledání cesty

Hledání na Lezci

PRÁCE PRO LEZCE
Fasádní Servis
 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Update sprievodca Jelenec
Pomozte vydat knihu Dobrodružství v prášku… přidáte jen vodu
Křest lezeckého průvodce Vltavská žula

Závody
Secret Spot Bouldering 2024 (19.10)
MČR v bouldru (19.10)
Boulder OPEN 2020 LA SKALA (26.10)

Žebříček
Cesty:
17.Melen 10848
18.Volf 10818
19.Vlk 10806
Bouldry:
17.Pařík 9503
18.Nespoutaný 9478
19.Obal 9400
Hory:
28.Malý 2920
29.Štalmach 2894
30.Rak 2854

Výsledky
MČR rychlolezení (13.10)
SP Praha (20.09)
EP obtížnost Bologna (14.09)

Deníčky
5658 lezců
1136544 cest
Nové přelezy:
Omi Umbrei 9-
Microchips 9/9+
Remake 8A
Magické Ok 7C+
Be Strong 7C+
Open Air 7B+
Hary Fotr 7C
Schwarz 7C
Mindža 7C
Antiblocki 9+/10-

Stěny
Lezecké centrum LezeTop v Písku - Písek
Lokal Blok - Praha 5
ZŠ Komenského - Trutnov

Prodejny
HUDYsport - Plzeň
HUDYsport - Ústí nad Labem
Rock Point - Palác Flóra - Praha 3

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Adam Ondra: Road to Tokyo # 28

Na podmínkách záleží

Další díl videoseriálu o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu je o lezeckých podmínkách - o teplotě a vlhkosti, která na závodech nabývá ideální, o kůži na prstech a smirkovém papíru pro její údržbu, o magnéziu i o tom, do jakého maglajzáku ho dát.

Video, které má cca 8 minut, zveřejnila s českými titulky mall.tv:



Předchozí články k seriálu o Adamově přípravě na olympiádu 2020 v Tokiu jsou zde:

Adam Ondra: Road to Tokyo # 27 - Rok před olympiádou

Adam Ondra: Road to Tokyo # 26 - Jak se správně hýbat

Adam Ondra: Road to Tokyo # 25 - Krizové minuty před závodem. Úspěch je v hlavě!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 24 - Adam a tradiční čínská medicína

Adam Ondra: Road to Tokyo # 23  - Dva Češi v napínavém finále!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 22  - Japonská síla

Adam Ondra: Road to Tokyo # 21 - Nejtěžší cesta na světě

Adam Ondra: Road to Tokyo # 20 - Zraněné zápěstí: Adam Ondra musí vynechat 1. svěťák na obtížnost

Adam Ondra: Road to Tokyo # 19 - Jak bolí trénink lezení na obtížnost

Adam Ondra: Road to Tokyo # 18 - Lezení na rychlost: Výzva přijata!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 17 - Jak si správně vybrat lezecké boty?

Adam Ondra: Road to Tokyo # 16 - Hradby na Špilasu 8b

Adam Ondra: Road to Tokyo # 15 - Mnichovský skok pro stříbro

Adam Ondra: Road to Tokyo # 14 - Kousek domova všude s sebou

Adam Ondra: Road to Tokyo # 13 - Čínský boj

Adam Ondra: Road to Tokyo # 12 - Jak se staví bouldery? Výzva pro Adama

Adam Ondra: Road to Tokyo # 11 - Nová éra v boulderingu!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 10 - Napínavý boj v Moskvě

Adam Ondra: Road to Tokyo # 9 - První závod sezóny, první zlato

Adam Ondra: Road to Tokyo # 8 - Tréninkový den v Brně

Adam Ondra: Road to Tokyo # 7 - Tajemství úspěchu

Adam Ondra: Road to Tokyo # 6 - Za tréninkem do Tokia (2/2)

Adam Ondra: Road to Tokyo # 5  - Za tréninkem do Tokia (1)

Adam Ondra: Road to Tokyo #4  - Kdo je Adam Ondra

Adam Ondra: Road to Tokyo #3  - Lezecký silový desetiboj

Adam Ondra: Road to Tokyo #2 - Jak vyhrát olympiádu

Adam Ondra: Road to Tokyo #1 - Představení nové série

sth   [úpravy] 10:11 27.08.2019Tisk 
Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 
 Foto dne:

Draschgrat Schwer
 Databáze cest:
Všechny cesty (178956)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Palermo Xa Arnoltické Stěny
Hotel Kanál 9 Pajštún
Lašungový Bill 8 Kršlenica
Kuzina 4b Kalymnos
Jonathan 4b Kalymnos
 Nově komentované:
To Pivo Je Mým Topivem VIIIb Labské Údolí - Pravý Břeh
Vzpomínka Na V.Bajera 9+/10- Skály V Údolí Říčky
Vzpomínka Na V.Bajera 9+/10- Skály V Údolí Říčky
Varianta Netopýří - Batman 5 Dehetnická Skála
Vzpomínka Na V.Bajera 9+/10- Skály V Údolí Říčky

 Nově v diskusi:
Re: visy u prcku | Re: visy u prcku | Re: visy u prcku | Re: visy u prcku | Re: visy u prcku | Re: visy u prcku | Re: visy u prcku | Re: visy u prcku | Re: ClickUP nemá dvě polohy na jištění!!! | Re: ClickUP nemá dvě polohy na jištění!!! |

 Nové komentáře:
R.I.P. | Re: Smutné | RIP | Smutné | Re: druhé straně? | druhé straně? | Re: Boulder | Re: Boulder | Re: Boulder | Re: Boulder |

 Kde to vře:
Video: Seb Bouin a Alain Robert lezou solo na mrakodrap v Paříži (22)
MČR v rychlolezení (16)
Secret Spot Bouldering 2024 pozvánka (11)
Ukrajinský top lezec Maksym Petrenko padl při obraně Ukrajiny (6)
Marjan (4)
Expedice Máry Holečka na Langtang Lirung se chystá do stěny (4)
Tom Randall (Wide Boyz) leze 60metrovou spáru na mostě v Berlíně (3)
Adam Ondra dal cestu Corona 10+/11- na Jastrabiu vežu v Tatrách (3)
Film: bouldrování v oblasti Vesec na okraji Liberce (1)
Secret Spot Bouldering 2024 pozvánka (1)

 Nově v inzerci:
Skály v okolí Prahy nebo Smichoff 🧗‍♂️ | Pro Šárku, vlckovas3@gmail.cz | Lezení | HOKA trailové botky | Nalezený dalekohled a jistítko Mammut Smart | Rukavice Sir Joseph | Mačky TRIOP CAPOEIRA ICE | La Sportiva Genius 41,5 | Lezečky La Sportiva Otaki woman vel.40 | Volný druhý konec lana |

 Anketa:
Jaké technologie nebo aplikace používáte při lezení a jak vám pomáhají?
 GPS a mapové aplikace 
 280 
 Lezecké aplikace pro sledování výkonu 
 244 
 Sociální sítě pro sdílení a inspiraci 
 232 
 Vzdělávací aplikace pro techniky a trénink 
 227 
 Aplikace pro evidenci a sdílení výstupů 
 200 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.