LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Horolezec nepadá.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Pomozte vydat knihu Dobrodružství v prášku… přidáte jen vodu
Křest lezeckého průvodce Vltavská žula
Legenda jménem Chroust, publikace o životě Vladimíra Procházky

Závody
SP Koper (06.09)
HIS maraton (06.09)
ČP rychlost Brno (07.09)

Žebříček
Cesty:
1.Ondra 13491
2.Šindel 12475
3.Votoček 12318
Bouldry:
1.Konečný 11275
2.Stráník 11106
3.Volf 11031
Hory:
1.Groš 7955
2.Rojko 7436
3.Skopec 7279

Výsledky
ME v lezení (27.08)
ME v paralezení (24.08)
Cena horolezeckého festivalu (24.08)

Deníčky
5634 lezců
1128575 cest
Nové přelezy:
Kangaroo Xa
Medvědice 7C+
Nebezpečné Xb
Kalcit 9+/10-
Giacomo Gi 7C+
Analdin Un 8A
Unbekannt 7C+
Cockbit 7B+
Clockwork 8A
Agent Oran 7C

Stěny
Umělá horolezecká stěna ZŠ Dr. Horáka - Prostějov
HOKOK Sport Kladno - Kladno
Bouldrovka Praha - Lužiny - Praha 5 - Lužiny

Prodejny
HOLAN SPORT - Praha 2
HUDYsport - Zlín
HUDYsport - Jičín

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Alena Ostapenko

A je zde poslední rozhovor s Alenou Ostapenko, který jsme uskutečnili při našem výletu do Cereda.

Rok narození: 1976
Bydliště: Charkov, Ukrajina
Stav: svobodná
Výška/hmotnost: 153cm / 45kg

Nejhodnotnější výstup na skalách:
Sun Leusera 7b+ OS

Nejhodnotnější výsledky na závodech:

Na rychlost:
1. místo Světový pohár v Besancon 1999
3. místo na X Game v Philadelphii 2001
4. místo na X Game v San Francisco 2000

Na obtížnost:
9. místo na Světovém poháru v Leiko 2001

Bouldering:
7. místo na Světovém poháru v Grenoble 2001

Sponzoři:
Lanex, Kong


Kdy jsi začínala s lezením?

V roce 1993 jsem viděla někoho lézt na umělé stěně a chtěla jsem to zkusit. Pak jsem odjela na dva roky na Kavkaz. V roce 1995 byla u nás postavená dobrá stěna a tak jsem začala na ní lézt a pořádně trénovat.

Co jsi vystudovala?

Jsem programátor.

Jak vidíš skloubení rodiny a mateřství společně s lezením?

V nejbližších deseti letech neplánuji mít děti, takže o tom vůbec nepřemýšlím.

Jaká je Tvá životospráva? Omezuješ svůj jídelníček? Kouříš? Piješ alkohol?

Nekouřím. Mírně piji pivo. Jinak jím absolutně všechno.

Jaký máš systém tréninku?

Do teďka jsem trénovala na závody na rychlost. To je odlišné od tréninku lezení na obtížnost. Takže jsem jeden den lezla na rychlost a trénovala maximálku (shyb na jedné) a druhý den jsem boulderovala. Třetí den je odpočinkový. Lezení na rychlost je především v hlavě. Vyžaduje velkou koncentraci.

Jaký je Tvůj lezecký cíl?

Chtěla bych se více zaměřit na lezení na obtížnost. Ráda bych lezla více komplikované cesty. 

Jak dlouho plánuješ že polezeš a jak se budeš živit?

Odhaduji že se lezením budu živit, tak ještě sedm let. Pak se uvidí. Nepřemýšlím nad tím.

Co říkáš na výkony ostatních závodnic? Kdo se Ti z nich nejvíce líbí?

Velmi dobrý bojovník je Sarkany Muriel. Přesto leze klidně a vyrovnaně.

Díky za rozhovor a hodně štěstí.

Rozhovor se uskutečnil v italské oblasti Ceredo 25.10.2001. Zvídavé otázky připravila slovanská (městská čtvrť v Plzni) lezecká špička: Jirka Šimandl, David Chudoba, Dan Hála, Vlasta Volák.

Vlasta Volák   [úpravy] 16:31 13.12.2001Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

Nový komentář 

 Prej ne chlap
Tak jsme se vsichni shodli na tom ze tohle nepovazujem za zenskou.
Tohle prece nejni program pro nejaou zenskou, anebo pokud je tak ta zenska musi bejt silena, i kdyz i tyhle jsou. Mam je rad a drzim im palce, ale jsem chlap a proto jsem takovej. Jirka
Zapsal: jirik, 00:54:54 14.12.2001
 Takova reakce
Pardon za preklepy, pisu to ozralej za prispeni par speleologu a horolezkyn. Jirik
Ps. Ale napranej..................
Zapsal: jirik, 00:57:45 14.12.2001


 Vložení nového komentáře 
Název
Jméno
Email
Text

Souhlasím se zpracováním osobních údajů.

 Foto dne:

Wehlnadel
 Databáze cest:
Všechny cesty (178190)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Cesta Ke Zlatu 6A Loučovice
S Dopingem 5B Loučovice
Krátká Cesta VIIa Tisá - Malé Stěny
Damali 6c Kalymnos
Nová Stařenka 7A Tisá - Modřín
Nově komentované:
Prohnilí(věnováno CVK) IXa Skály U Sosnové
Prohnilí(věnováno CVK) IXa Skály U Sosnové
Zoufalců Ráj IXb Skály U Sosnové
This Is Africa 8a+ Mappamondo
Zoufalců Ráj IXb Skály U Sosnové

 Nově v diskusi:
Re: Vrtačka pro prvovýstupy | Re: Vrtačka pro prvovýstupy | Re: Vrtačka pro prvovýstupy | Re: Vrtačka pro prvovýstupy | Re: Vrtačka pro prvovýstupy | Re: Vrtačka pro prvovýstupy | Re: Vrtačka pro prvovýstupy | Re: Vrtačka pro prvovýstupy | Re: Vrtačka pro prvovýstupy | Re: Vrtačka pro prvovýstupy |

 Nové komentáře:
Moc hezké. | ... | Re: mapa | Re: mapa | Re: mapa | Re: mapa | Re: mapa | Re: mapa | Re: mapa | Re: mapa |

 Kde to vře:
Kilian Jornet zdolal všech 82 alpských čtyřtisícovek za 19 dní (43)
Jsou tam! … MEISTERWEGE 1974 (12)
Pomozte vydat knihu Dobrodružství v prášku… přidáte jen vodu (3)
Secret Spot Bouldering 2024 pozvánka (3)
Film: Lezení v převisech na skále Krkavka u Semil (1)
Honza “Tráva” Trávníček vylezl na osmitisícovku Broad Peak (1)

 Nově v inzerci:
Praha lezkyně | Spolulezení - Ostrava | Sir Joseph K2 | NEPROMOKAVÁ BUNDA | Lezečky Ocun Ozone vel. 42 | Brigáda | NEPROMOKAVÁ BUNDA | Smyčka s karabinou | Smyčka s karabinou | Deuter Aircontact 45+10l |

 Anketa:
Jaké technologie nebo aplikace používáte při lezení a jak vám pomáhají?
 GPS a mapové aplikace 
 34 
 Lezecké aplikace pro sledování výkonu 
 27 
 Sociální sítě pro sdílení a inspiraci 
 27 
 Vzdělávací aplikace pro techniky a trénink 
 21 
 Aplikace pro evidenci a sdílení výstupů 
 27 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.