LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Kudy mám lézt?? Nahoru!
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Křest lezeckého průvodce Vltavská žula
Legenda jménem Chroust, publikace o životě Vladimíra Procházky
Metodika základů lezení na umělé stěně

Závody
SP Innsbruck (26.06)
Akademické mistrovství ČR (27.06)
SP Chamonix (12.07)

Žebříček
Cesty:
39.Nosek 10298
40.Galeová 10269
41.Hebelka 10253
Bouldry:
39.Kalvas 8700
40.Majdloch 8675
41.Bureš 8650
Hory:
8.Chomová 5070
9.Švihálek 4648
10.Najman 4634

Výsledky
SP v paralezení Innsbruck (24.06)
Olympijská kvalifikace Budapešť (20.06)
MČR obtížnost (01.06)

Deníčky
5589 lezců
1111793 cest
Nové přelezy:
Krkavčí Ma 9+/10-
Vlkův Náře 9-
Zlotý Dagg 8A
Zlotý Dagg 8A
Glücksfabr 9
Volles Res 9+
Red Hot To 8A
Boytoy 9+
Vodní Svět Xb
Fatamorgan 9

Stěny
Zubří - Zubří
BASE CAMP BAR - Přerov
Masacre Room - České Budějovice

Prodejny
Mapis - mapové informační středisko - Praha 5
Lezecké centrum Vertigo - Bratislava
SAMBAR sport Kladno - Kladno - Kročehlavy

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Barbara Zangerl si lehce zranila páteř při DWS pádu ze 17m

Rakouská top lezkyně Barbara Zangerl si lehce zranila páteř při nešikovném doskoku z výšky 17 metrů do vody na nedávných závodech Psicocomp DWS v Salt Lake City v USA. Zveřejnila k tomu video s pádem.

Barbara soutěž přes určitou bolest ještě dolezla. Ve finále se se jí lezlo nakonec i dobře, ale hned poté cítila brnění v noze. Pak na magnetické rezonanci zjistili poranění hrudní páteře a obnovení zánětu ze staršího zranění. Naštěstí za pár týdnů by se měla dát do pořádku, jak píše.



Web 8a.nu k tomu přidává ponaučení, že je třeba těsně před dopadem do vody řádně narovnat nohy a ruce přiložit k tělu a zpevnit se. Nedržet si nos. Zpevnit se ale až na konec těsně nad hladinou. A před tím se snažit držet balanc rukama. Když se narovnáte moc brzy, hrozí hůře koordinovaný pád bokem či na záda nebo na břicho. Viz: 8a.nu

sth   [úpravy] 12:08 02.08.2017Tisk 

Reklama:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 Foto dne:

K2
 Databáze cest:
Všechny cesty (176072)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Spaltenzone 7+ Gesäuse
Direkter Schleudersitz 7+/8- Müglitztal
Fromme Helene 7- Müglitztal
Komtesse 6- Müglitztal
Kuchenrändel 7- Müglitztal
Nově komentované:
Highway To The Danger Zone 5.11d Cheakamus Canyon
Campfire Vamp 5.10c Cheakamus Canyon
Ještěrčí 7- Sloup
Vindaloo 7+ Srbsko

 Nově v diskusi:
Re: Zapomenute Katany na Vanousech | Re: Zapomenute Katany na Vanousech | Re: Jump! | Jump! | Re: Zapomenute Katany na Vanousech | Re: Zapomenute Katany na Vanousech | Re: U Tošováka | U Tošováka | Re: Doporučte horskou vícedélku v Alpách | Zapomenute Katany na Vanousech |

 Nové komentáře:
Re: mindraky | Re: mindraky | Re: mindraky | Top filmík | Re: mindraky | Re: mindraky | Re: mindraky | Re: mindraky | Re: mindraky | Re: mindraky |

 Kde to vře:
Pískovcové lezení v oblastech Hodkovice a Bezděčín je v ohrožení (75)
Olympijská kvalifikace v lezení Budapešť - semifinále (39)
Olympijská kvalifikace v lezení Budapešť - kvalifikace obtížnost (18)
Film Cílem je návrat (14)
Olympijská kvalifikace v lezení Budapešť - finále (9)
Závěrečná olympijská kvalifikace v lezení od zítřka v Budapešti (8)
Křest lezeckého průvodce Vltavská žula (6)
Olympijská kvalifikace v lezení Budapešť - kvalifikace bouldry (4)
Nový film Lezci s Adamem Ondrou a Pepou Šindelem (3)
Metodika základů lezení na umělé stěně (3)

 Nově v inzerci:
Montura Yaru GTX 9 (43) | la sportiva otaki women | Haglofs L.I.M. Mimic hood men M Nordic blue | RAFIKI Massi M 45 brindle magnet | la sportiva otaki women | Lano Tendon 34 m | Písek nebo vícedélky | Vstupenky-Světový pohár v boulderu 2024 | NEPROMOKAVÁ BUNDA RAB DOWNPOUR ECO vel.XL | Petzl Elios |

 Anketa:
Jaký je váš názor na dodržování lezeckých pravidel?
 Plně je respektuji 
 1572 
 Většinou respektuji, záleží na konkrétní situaci 
 1651 
 Mám s tím problém, sem tam dodržuji 
 1632 
 Nezajímá mě to, lezu podle svého. 
 1594 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.