V bouldrové oblasti Rudolfov (již jsem se na LEZCI zmiňoval) začíná místní démon přelézat směry, o kterých si všichni již dlouhá léta myslí, že to prostě nelze.
Zaujala mě série článků o tréninku. Před několika měsíci jsem našek někde na síti docela dobrý článek k tomuto tématu. Bohužel je v angličtině. Koho to však bude zajímat, určitě si poradí.
Jestliže má být trénink veden delší období je třeba , aby měl určitou strukturu.Příliš krátké tréninkové periody nevedou ke kýženému přizpůsobení svalů, u příliš dlouhé tréninkové periody je naopak přizpůsobení muskulatury na nasazené zatížení v nepoměru s úsilím do tréninku vloženého. Rozčlenění tréninku přes zimu ( asi 15 týdnů ) bude první fáze trénink svalové připravenosti na nadcházející trénink . Časový r
O víkendu 20. a 21. října 2001 proběhne v Jesenici u Rakovníka 3. ročník Festiválku přírodních sportů a cestování (dříve outdoorový festival). Součástí programu jsou, stejně jako v předchozích letech, turistické pochody a turistické jízdy na kolech (Memoriál Aničky Kalinové), závody horských kol na 44 km (Jesenický surovec) a závody v terénním běhu. Navíc přibudou závody v lezení na umělé stěnce. Všechny sportovní soutěže jsou určeny pro příchozí dospělé i děti. Hlavním bodem programu pak bude c
Bývalý vápencový lom nad městečkem Pontanlier. Oblast čítá asi 60 cest v kolmém až položeném vápenci. Stěny směřují na sever. Skály poskytují nenáročné lezení ideální pro rodinné piknikové lezení. Obtížnost cest převážně osciluje kolem pátého a šestého stupně francouzské klasifikace. Skály jsou vysoké 18 m a jištění je výborné nýty a borháky.
Lezeme tam, kde by to dříve nikoho ani vesnu nenapadlo. Né snad proto, že bychom lezli tak těžké věci, ale protože musíme vzít s sebou krumpáče, lopaty a motyky abychom si ty naše nové cesty vydolovali z pod třiceticentimetrového mechu.
V bouldrové oblasti Rudolfov (již jsem se na LEZCI zmiňoval) začíná místní démon přelézat směry, o kterých si všichni již dlouhá léta myslí, že to prostě nelze.
Po delší odmlce v přelézání nových bouldrů v Rudolfově, která byla způsobena nástupem Jirky Doubravy do práce, se konečně začly hýbat ledy.
Mája Pešík, který nejdřívě přelezl většinu starých prásků (především od Doubravy, Myslivce a Balcara) se nyní vrhl do nových projetků.
Za zmínku stojí především jeho Ztracený ráj na Čmeláka, Na památku W.Güllichovi na Vejce a Fingáč jako prase na Žihadlo. Posledně jmenovaná cesta je zřejmě nejtěžší problém v této místně velmi významné lokalitě. Bouldr je dlouhý přibližně pět metrů a kroky po žulových krystalech vyzkouší sílu prstů každého odvážlivce.
Na závěr snad jenom upozornění pro posery - vemte si nějakou matraci a náhradní prsty.
Asi před 2 lety vydal J. Doubrava průvodce "Rudolfov", který se dá koupit v Hudy Sportu v Liberci nebo Jablonci nad Nisou. Je skvěle zpracovaný a orientace není obtížná. Na většině šutrů je knížka s popisem cest. Sbal prachy a přijeď.
Prestože se v Liberci a tím i v oblasti rudolfovských skalek objevuji v posledních letech spíše náhodou a značně sporadicky,
problematiku této oblasti znám poměrně dobře z dob dřívějších. Nezbývá mi proto než Ti srdečně poblahopřát k vylezení nových směrů a ostatním balvanomilům návštěvu tohoto malého ale malebného koutu přírody jenom doporučit. Je však nutno podotknout
dvě důležité skutečnosti:
1) jedná se o oblast skutečně spíše lokálního významu, hodnota výstupů leží v dnešní době spíše estetické rovině a pocitech lezce než-li v maximální obtížnosti
2)při pohybu v této lokalitě je nutno se chovat ohleduplně jak k přírodě jako takové,tak i při lezení po místy značně křehkém jizerském granitu.
Skalnímu prdu zdar!
Zapsal: Ondřej Myslivec, 22:17:03 11.09.2001
NiKIkIGSQMXYBcD
kZdF7g Thanks for the post.Really looking forward to read more. Fantastic.
A7wajg I just could not go away your site before suggesting that I extremely enjoyed the usual info a person provide for your visitors? Is going to be back ceaselessly to check up on new posts
Registrace
Metodika
lezec.cz
Bývalý vápencový lom nad městečkem Pontanlier. Oblast čítá asi 60 cest v kolmém až položeném vápenci. Stěny směřují na sever. Skály poskytují nenáročné lezení ideální pro rodinné piknikové lezení. Obtížnost cest převážně osciluje kolem pátého a šestého stupně francouzské klasifikace. Skály jsou vysoké 18 m a jištění je výborné nýty a borháky.
GPS a mapové aplikace