Lezec - Zpravodaj

LEZEC

OBCHOD

DISKUSE

INZERCE

Registrace | co žere zima ? fyzičku a morál...

PRÁCE PRO LEZCE

Metodika

Trénink

Oblasti

Reportáže


	Knihy

Křest knihy Perly východu
Vyšla kniha Laviny v Česku
Update sprievodca Jelenec


	Závody

Novoroční Open (11.01)
MČR v ledezení na rychlost 2025 (15.01)
Novoroční pohárek (25.01)


	Žebříček

Cesty:
1.Šindel 12319
2.Trojan 12246
3.Votoček 12234

Bouldry:
1.Konečný 11275
2.Stráník 11156
3.Volf 10859

Hory:
1.Groš 7855
2.Skopec 7324
3.Rojko 7286


	Výsledky

Kontinentální pohár a MČR v ledolezení (07.12)
EP v ledolezení Žilina (23.11)
Secret Spot Bouldering 2024 (19.10)


	Deníčky

5682 lezců
1149328 cest

Nové přelezy:
Snatch Awa 10-
Rezavý Špo 9/9+
Odtučňovac 9
Obladi Obl 9+
Bar Mario 7b
Inflagrant 7C
Talisman 7B
Hombre De 8a/8a+
Se Non Ci 7b+
Raptor 7C/7C+


	Stěny

Boulder HO Domažlice - Domažlice
Venkovní stěna v areálu gymnázia Volgogradská, Ostrava Zábřeh - Ostrava
Eliass - Ostrava


	Prodejny

Outdoor Centrum Rock Point Perštýn - Praha 1
Mapis - mapové informační středisko - Praha 5
Luna Rossa - lezecké chyty a stěny - Děčín


	Kontakt

REDAKCE:
standa

lezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkas

lezec.cz
INZERCE:
standa

lezec.cz
IT:
hop

lezec.cz

Komentáře

Nový komentář

To jsem z toho jelen

Fakt mi to zatim moc neříká. Raději bych viděl konkrétní příklad tréninku zaměřeného např. na vytrvalost doplněný o teorii, z předchozích dílů.

Zapsal: Honza, 10:50:30 26.08.2001

konkretni priklad

Honzo, myslim, ze se tam konkretni priklady taky casem objevi, jen az to tam Hop da. On to tam dava po castech aby se nekdo nepretrenoval, teda to tvrdi on.

Zapsal: JirkaS, 13:17:52 27.08.2001

vYrwCtrLmsmq

That takes us up to the next level. Great psnotig.

Zapsal: zJieYjZgy, 00:07:35 29.10.2012

TGtkSyDWvf

y6IGWu Wow, great blog article.Thanks Again. Great.

Zapsal: xKhaaPbvXqZfCSi, 05:02:51 07.06.2013

XjMnCGechG

anu5LU http://pills2sale.com/ levitra nizagara

Zapsal: OkrTBaAuwaIU, 15:31:04 18.10.2020

UVGeMYLcxj

cqD6GN http://pills2sale.com/ levitra nizagara

Zapsal: AbLDKguw, 15:35:13 18.10.2020

Souhlasím se zpracováním osobních údajů.


	Foto dne:

Novoroční výhled z Pupku z Helenčiny cesty na Srbsko

Helenčina


	Databáze cest:

Všechny cesty (180659)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR

Nejnovější cesty:
No Name 6B Arico Nuevo
Copa 6C Arico Nuevo
La Línea Del Miedo 7a+ Cucala
Meridiano 0 7a Cucala
El Decotador Extensión 6c+ Cucala

Nově komentované:
Los Miguelitos De La Roca 8a Sella
Západ Slunce VII Drábské Světničky
Pau...rosy Movimenti 6a Rian Cornei
Chimpi 6B Albarracín
Psili Makilopardali 7a Leonidio


	Nově v diskusi:


	Nové komentáře:


	Kde to vře:

Donald Trump chce přejmenovat Denali zpět na McKinley (86)
Ondrova hvězda (69)
Film: Adam Ondra u Jany Švecové a spolu v bouldru Terranova 8C+ (29)
Salzburskou cestou na Watzmann, (24)
Video: Adam Ondra a Jakob Schubert zkouší DNA 9c od Seba Bouina (23)
Mára Holeček: porovnejte si můj pohled a prohlášení SHS JAMES (17)
Lezkyně Eliška Adamovská ukončila kariéru (9)
EpicTV: Videomedailon o Pepovi Šindelovi (6)
Berounské Vánoční OPEN 2024 (6)
Stanovisko SHS JAMES k neštěstí pod Langtang Lirung (5)


	Nově v inzerci:


	Anketa:

Jaké technologie nebo aplikace používáte při lezení a jak vám pomáhají?

GPS a mapové aplikace

910

Lezecké aplikace pro sledování výkonu

815

Sociální sítě pro sdílení a inspiraci

697

Vzdělávací aplikace pro techniky a trénink

723

Aplikace pro evidenci a sdílení výstupů

606


	Návody:

Jak psát na lezce ...

Lezecké mapy


	Partneři:

Treking.cz

Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

ochrana osobních údajů

ceník reklamy

Energy Cloud NetPro systems, s.r.o.