LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Tohle tady lezou i báby s nůší.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

PRÁCE PRO LEZCE
Fasádní Servis
 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Křest knihy Perly východu
Vyšla kniha Laviny v Česku
Update sprievodca Jelenec

Závody
Novoroční pohárek (25.01)
O dřevěného Krakonoše 2025 (25.01)
SP boulder Keqiao (CHN) (18.04)

Žebříček
Cesty:
4.Štípek 11719
5. 11681
6.Stráník 11452
Bouldry:
4.Novák 10628
5.Pochman 10578
6.Stráník 10500
Hory:
20.Novotný 3598
21.Louda 3204
22.Chomová 3179

Výsledky
Kontinentální pohár a MČR v ledolezení (07.12)
EP v ledolezení Žilina (23.11)
Secret Spot Bouldering 2024 (19.10)

Deníčky
5683 lezců
1150632 cest
Nové přelezy:
Louis Je M 8B
Panelstory 7C
Eraser 7C
Forever Mo 7C
Forever Mo 8A+
Hulk 7c+
Esaboría 7c
Bloody Bob 7C+
Angry Bird 8A
Angry Bird 8A

Stěny
RadOTTín - Praha 5 - Radotín
Pankrác, SPŠ stavební Josefa Gočára - Praha 4
Boulder Klub Pentagon - Tábor

Prodejny
HUDYsport - Praha 6
Rock Point - NC Eden - Praha 10
Rock Point Outlet Store - Praha 5 - Radotín

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Alena Ostapenko

A je zde poslední rozhovor s Alenou Ostapenko, který jsme uskutečnili při našem výletu do Cereda.

Rok narození: 1976
Bydliště: Charkov, Ukrajina
Stav: svobodná
Výška/hmotnost: 153cm / 45kg

Nejhodnotnější výstup na skalách:
Sun Leusera 7b+ OS

Nejhodnotnější výsledky na závodech:

Na rychlost:
1. místo Světový pohár v Besancon 1999
3. místo na X Game v Philadelphii 2001
4. místo na X Game v San Francisco 2000

Na obtížnost:
9. místo na Světovém poháru v Leiko 2001

Bouldering:
7. místo na Světovém poháru v Grenoble 2001

Sponzoři:
Lanex, Kong


Kdy jsi začínala s lezením?

V roce 1993 jsem viděla někoho lézt na umělé stěně a chtěla jsem to zkusit. Pak jsem odjela na dva roky na Kavkaz. V roce 1995 byla u nás postavená dobrá stěna a tak jsem začala na ní lézt a pořádně trénovat.

Co jsi vystudovala?

Jsem programátor.

Jak vidíš skloubení rodiny a mateřství společně s lezením?

V nejbližších deseti letech neplánuji mít děti, takže o tom vůbec nepřemýšlím.

Jaká je Tvá životospráva? Omezuješ svůj jídelníček? Kouříš? Piješ alkohol?

Nekouřím. Mírně piji pivo. Jinak jím absolutně všechno.

Jaký máš systém tréninku?

Do teďka jsem trénovala na závody na rychlost. To je odlišné od tréninku lezení na obtížnost. Takže jsem jeden den lezla na rychlost a trénovala maximálku (shyb na jedné) a druhý den jsem boulderovala. Třetí den je odpočinkový. Lezení na rychlost je především v hlavě. Vyžaduje velkou koncentraci.

Jaký je Tvůj lezecký cíl?

Chtěla bych se více zaměřit na lezení na obtížnost. Ráda bych lezla více komplikované cesty. 

Jak dlouho plánuješ že polezeš a jak se budeš živit?

Odhaduji že se lezením budu živit, tak ještě sedm let. Pak se uvidí. Nepřemýšlím nad tím.

Co říkáš na výkony ostatních závodnic? Kdo se Ti z nich nejvíce líbí?

Velmi dobrý bojovník je Sarkany Muriel. Přesto leze klidně a vyrovnaně.

Díky za rozhovor a hodně štěstí.

Rozhovor se uskutečnil v italské oblasti Ceredo 25.10.2001. Zvídavé otázky připravila slovanská (městská čtvrť v Plzni) lezecká špička: Jirka Šimandl, David Chudoba, Dan Hála, Vlasta Volák.

Vlasta Volák   [úpravy] 16:31 13.12.2001Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

Nový komentář 

 Prej ne chlap
Tak jsme se vsichni shodli na tom ze tohle nepovazujem za zenskou.
Tohle prece nejni program pro nejaou zenskou, anebo pokud je tak ta zenska musi bejt silena, i kdyz i tyhle jsou. Mam je rad a drzim im palce, ale jsem chlap a proto jsem takovej. Jirka
Zapsal: jirik, 00:54:54 14.12.2001
 Takova reakce
Pardon za preklepy, pisu to ozralej za prispeni par speleologu a horolezkyn. Jirik
Ps. Ale napranej..................
Zapsal: jirik, 00:57:45 14.12.2001


 Vložení nového komentáře 
Název
Jméno
Email
Text

Souhlasím se zpracováním osobních údajů.

 Foto dne:

?
 Databáze cest:
Všechny cesty (180853)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Drobek 4B Hradby U Kozla
Eraser 7C Allgäu
Forever More 7C Brione
Forever More Sit 8A+ Brione
El Touareg Blanco 9b Margalef
Nově komentované:
Hraniční Obluda 9+/10- Roviště
Arminius 4 Zlatnice
Taipan 7A+ Hradby u Kozla
Wolverýn 7A Hradby U Kozla
Dětský 3 Hradby U Kozla

 Nově v diskusi:
Re: Oprava pohorek | Re: Chata Margherita | Re: Chata Margherita | Re: Chata Margherita | Re: Skialpy v lyžarském areálu Rakousko | Re: Chata Margherita | Re: Chata Margherita | Re: Chata Margherita | Re: Skialpy v lyžarském areálu Rakousko | Chata Margherita |

 Nové komentáře:
Re: Žebřík | Žebřík | Re: A tak si tu na lezci žijem... | proč? | Re: A tak si tu na lezci žijem... | Re: A tak si tu na lezci žijem... | Re: Jenom aby | Re: A tak si tu na lezci žijem... | Re: A tak si tu na lezci žijem... | Re: A tak si tu na lezci žijem... |

 Kde to vře:
Donald Trump chce přejmenovat Denali zpět na McKinley (88)
Honza Štípek se zařadil mezi české 9 áčkaře (57)
Manaslu ski 2024 (40)
Film: Adam Ondra u Jany Švecové a spolu v bouldru Terranova 8C+ (33)
FT: S pomocí plynu xenon lze zkrátit výstup na Everest na týden (30)
Ikonická lezecká oblast "The Zoo" byla uzavřena (11)
Lezkyně Eliška Adamovská ukončila kariéru (9)
Dotek absolutna Diny Štěrbové (4)
Chris Sharma: nové DWS Vision Quest 9a na Mallorce (3)
Salzburskou cestou na Watzmann, (3)

 Nově v inzerci:
Lezky Ocún 42.5 | Scarpa Boostic 45 | Ocun Mojo | Nové lezečky Scarpa Instinct VSR vel. 43 | 185cm délky Top skialpy bez vázáni ,telemarky | Dnes / zítra Krkonoše | Lezečky La Sportiva Maverink vel. 35 | Black Diamond Saga | Brno někdo na lezeni ? | Membránová,nepromokavá bunda Rab Downpour Eco |

 Anketa:
Jaké technologie nebo aplikace používáte při lezení a jak vám pomáhají?
 GPS a mapové aplikace 
 1056 
 Lezecké aplikace pro sledování výkonu 
 970 
 Sociální sítě pro sdílení a inspiraci 
 817 
 Vzdělávací aplikace pro techniky a trénink 
 848 
 Aplikace pro evidenci a sdílení výstupů 
 690 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.