Lezec - Zpravodaj

LEZEC

OBCHOD

DISKUSE

INZERCE

Registrace | Helé mami, horolezec. Jéé už tam neni!?

PRÁCE PRO LEZCE

Metodika

Trénink

Ledy

Skialpy


	Knihy

Křest knihy Perly východu
Vyšla kniha Laviny v Česku
Update sprievodca Jelenec


	Závody

Novoroční pohárek (25.01)
O dřevěného Krakonoše 2025 (25.01)
SP boulder Keqiao (CHN) (18.04)


	Žebříček

Cesty:
49.Pelikán 10018
50.Zedek 9988
51.Gospoš 9947

Bouldry:
49.Hapala 8678
50. 8653
51.Chytil 8634

Hory:
28.Nehasil 2710
29. 2691
30.Málek 2682


	Výsledky

Kontinentální pohár a MČR v ledolezení (07.12)
EP v ledolezení Žilina (23.11)
Secret Spot Bouldering 2024 (19.10)


	Deníčky

5683 lezců
1150696 cest

Nové přelezy:
Hurá Na Vá 7C+/8A tr
Atzucac 7c+
Když Se Sn 8A
Když Se Sn 8A
El Asexor 7b+
Vicho Korl 7c
Raiers 8a
Carn En Ba 7c
Němí Svědc Xb
Aeolia Ext 7b


	Stěny

Lezecká stěna Kbely - Praha 9 – Kbely
SAUNA - Plzeň
Big Wall - Praha 9 - Vysočany


	Prodejny

LANEX eshop - Bolatice
Outdoor Centrum Rock Point Perštýn - Praha 1
Outdoor Centrum Rock Point Masarykova - Brno


	Kontakt

REDAKCE:
standa

lezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkas

lezec.cz
INZERCE:
standa

lezec.cz
IT:
hop

lezec.cz

Komentáře

Nový komentář

To jsem z toho jelen

Fakt mi to zatim moc neříká. Raději bych viděl konkrétní příklad tréninku zaměřeného např. na vytrvalost doplněný o teorii, z předchozích dílů.

Zapsal: Honza, 10:50:30 26.08.2001

konkretni priklad

Honzo, myslim, ze se tam konkretni priklady taky casem objevi, jen az to tam Hop da. On to tam dava po castech aby se nekdo nepretrenoval, teda to tvrdi on.

Zapsal: JirkaS, 13:17:52 27.08.2001

vYrwCtrLmsmq

That takes us up to the next level. Great psnotig.

Zapsal: zJieYjZgy, 00:07:35 29.10.2012

TGtkSyDWvf

y6IGWu Wow, great blog article.Thanks Again. Great.

Zapsal: xKhaaPbvXqZfCSi, 05:02:51 07.06.2013

XjMnCGechG

anu5LU http://pills2sale.com/ levitra nizagara

Zapsal: OkrTBaAuwaIU, 15:31:04 18.10.2020

UVGeMYLcxj

cqD6GN http://pills2sale.com/ levitra nizagara

Zapsal: AbLDKguw, 15:35:13 18.10.2020

Souhlasím se zpracováním osobních údajů.


	Foto dne:

Západ


	Databáze cest:

Všechny cesty (180865)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR

Nejnovější cesty:
Sklepem Na Půdu 7B Na Hřebenech
Dolca Revolució 7b Pinell De Brai
Atzucac 7c+ Pinell De Brai
Aeolia Ext. 7b Kalymnos
Melodram L3 9+/10- Geyikbayiri

Nově komentované:
Hraniční Obluda 9+/10- Roviště
Arminius 4 Zlatnice
Taipan 7A+ Hradby u Kozla
Wolverýn 7A Hradby U Kozla
Dětský 3 Hradby U Kozla


	Nově v diskusi:


	Nové komentáře:


	Kde to vře:

Honza Štípek se zařadil mezi české 9 áčkaře (74)
Donald Trump chce přejmenovat Denali zpět na McKinley (69)
Manaslu ski 2024 (40)
Film: Adam Ondra u Jany Švecové a spolu v bouldru Terranova 8C+ (33)
FT: S pomocí plynu xenon lze zkrátit výstup na Everest na týden (30)
Ikonická lezecká oblast "The Zoo" byla uzavřena (11)
Lezkyně Eliška Adamovská ukončila kariéru (5)
MČR v ledolezení na rychlost (5)
Megos v Margalef (4)
Dotek absolutna Diny Štěrbové (4)


	Nově v inzerci:


	Anketa:

Jaké technologie nebo aplikace používáte při lezení a jak vám pomáhají?

GPS a mapové aplikace

1064

Lezecké aplikace pro sledování výkonu

982

Sociální sítě pro sdílení a inspiraci

827

Vzdělávací aplikace pro techniky a trénink

857

Aplikace pro evidenci a sdílení výstupů

697


	Návody:

Jak psát na lezce ...

Lezecké mapy


	Partneři:

Treking.cz

Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

ochrana osobních údajů

ceník reklamy

Energy Cloud NetPro systems, s.r.o.