Vyšla nejnovější kniha Reinholda Messnera Symboly Průvodce Elbtal 1 a 2 Mistr skal
EP ledolezení, Bern SUI (22.11) EP v ledolezení Žilina (29.11) EP v ledolezení Brno (06.12)
Cesty: 24.Melen 10601 25.Smetanová 10534 26.Pelíšek 10491 Bouldry: 24.Vaňous 9803 25.Majdloch 9800 26.Urubčík 9800 Hory: 23.Nešvera 3129 24.Slavíček 3060 25.Petr 2960
MČR v lezení na obtížnost (08.11) EP obtížnost Toulouse (31.10) MS v lezení (21.09)
Kontakt
Info pro ty co hledají informace jak správně trénovat.
Informace pro trénik pro začátečníky i pokročilé, praktické návody ale i něco málo teorie o lezení.
Zatím nejpřehlednější materiál na internetu, co jsem našel. Posuďte sami:
http://www.planetfear.com/climbing/training/articles/index.html
Reklama:
http://www.jollypower.com
Zapsal: SeKo, 09:43:17 11.08.2002
Dik za tip, web je vazne hodne dobry. Kazdy, kdo trosku premysli o svem lezeni, by se na nej mel podivat.
Zapsal: Musado, 20:07:56 14.08.2002
Trenink a metodika.
http://www.klettertraining.de
Zapsal: Dusan , 08:58:27 19.08.2002
Prosim vás jestli někdo najde nějaký suprový matroše o tréninku v češtině,nebo v angličtině,tak tady zveřejněte adresy.Dík
Stranky byly presunuty. Aktualne na www.rockclimbing.com/articles/
Zapsal: banter, 21:53:13 01.05.2006
....je přece internetový překladač,každý si ho může stáhnut a přeložit si z angličtiny i jiných jazyků co chce .....
Zapsal: Honza, 12:01:35 30.11.2006
With all these silly wesbstei, such a great page keeps my internet hope alive.
Souhlasím se zpracováním osobních údajů .
Foto dne:
Databáze cest:
Nově v diskusi:
Nové komentáře:
Kde to vře:
Nově v inzerci:
Anketa:
Používáte na skalách mini přenosnou balknu jako rozcvičovací pomůcku?
Návody:
Partneři: