LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Blbá cesta, blbá! Chyty tu nejsou, jištění je blbý. Nejsem přece nějakej blbej lezec abych jí lez.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Křest lezeckého průvodce Vltavská žula
Legenda jménem Chroust, publikace o životě Vladimíra Procházky
Metodika základů lezení na umělé stěně

Závody
ME v lezení (27.08)
SP Koper (06.09)
ČP rychlost Brno (07.09)

Žebříček
Cesty:
1.Ondra 13491
2.Šindel 12475
3.Votoček 12318
Bouldry:
1.Konečný 11275
2.Stráník 11106
3.Volf 11031
Hory:
1.Groš 7955
2.Rojko 7330
3.Skopec 7279

Výsledky
ME v paralezení (24.08)
Cena horolezeckého festivalu (24.08)
MSM Čína (23.08)

Deníčky
5624 lezců
1126079 cest
Nové přelezy:
The Flow 9+/10-
Veľké Oči 9+
Smaragd 7C/7C+
Šoa 7C+/8A
Spiderman 10-
Ementál Xa
Válka S Lo Xb
Vtakopieso 7C
Schambala Xb
Čumím Jak Xc

Stěny
Sportareál Klíny vnitřní stěna - Klíny 210
Na Střelnici - Svitavy
Hořice v Podkrkonoší - Hořice v Podkrkonoší

Prodejny
HUDYsport - Olomouc
2D chyty - Praha 6
BIVAK SPORT - BERKNER - KRNOV

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Mastermind: nová kniha o mentálním tréninku pro lezce

Vychází nová kniha Mastermind - mentální trénink pro lezce od Jerryho Moffatta. Know how v ní sdělují i další lezci světové elity jako Adam Ondra, Margo Hayes nebo Chris Sharma.

Vyšla jako 3. díl tzv. lezeckých tréninkových biblí po předchozích Gimme Kraft 1 a 2 od německého Café Kraft.

Knížka má 284 stránek, vyšla v německé a anglické verzi a zde je k ní videoklip:



Mastermind kniha o mentálním tréninku pro lezce


Anglická verze knihy je skladem na Lezec-shop.cz:

Mastermind - Mental training for climbers

Článek na Lezci o prvním dílu Gimme Kraft!: Gimme Kraft! nová kniha o lezeckém tréninku a o druhém dílu: Gimme Kraft! AIR: 2. díl populární tréninkové bible pro lezce

sth   [úpravy] 09:39 28.10.2017Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 Foto dne:

Fesťák 2024
 Databáze cest:
Všechny cesty (177876)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Petit Remede A L’inertie 7b+ Ceuse
Človečina 5+ Dračia Dolinka
Witchcraft 8+ Mlynická Dolina
Veľké Oči 9+ Zlomisková Dolina
Deszcz Krwi 7+ Batorowek
Nově komentované:
Spára 8+ Pernštejn
Průkopnická 4+ Marianina Skála
Lednová 4 Marianina Skála
Aquapark 6 Lomy Nad Velkou
Stará Cesta IV Bišík

 Nově v diskusi:
Re: Jištění na štandu | Re: krácení lana | Re: krácení lana | Re: krácení lana | Re: Jištění na štandu | Re: Jištění na štandu | Re: Jištění na štandu | Re: Jištění na štandu | Re: Jištění na štandu | Re: krácení lana |

 Nové komentáře:
Me | Me | Me | kategorie skialpy | Re: ChatGPT preklad z 8a.nu? | Re: Shodit | Re: ChatGPT preklad z 8a.nu? | Re: Shodit | Re: Shodit | ChatGPT preklad z 8a.nu? |

 Kde to vře:
Franta Rys 3. na Mistrovství Evropy v paralezení (3)
Výstupy roku 2023 ČHS (1)
Alex Megos přelezl Change 9b+ od Adama Ondry (1)

 Nově v inzerci:
Spolulezkyně - Praha | Spolulezec -olomouc | Dálniční známka Švýcarsko | Deuter Aircontact 45+10l | Lowa Renegade GTX Lo | Do Alp na kopec | Statická a dynamická lana | Spolujízda na fesťák do Teplic nad Metují | VW Transporter T5 bydlik | Simond lezečky Vertika vel 45 |

 Anketa:
Líbí se vám naše kolekce oblečení pro letní OH v Paříži?
 Ano 
 249 
 Ne 
 295 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.