Lezec - Zpravodaj

LEZEC

OBCHOD

DISKUSE

INZERCE

Registrace | Ty stromy musí pryč, chci se tu pořádně rozhlídnout.

Metodika

Trénink

Ledy

Skialpy


	Knihy

Vyšla nejnovější kniha Reinholda Messnera Symboly
Průvodce Elbtal 1 a 2
Mistr skal


	Závody

SP paralezení Laval FRA (25.10)
Polez!!! (08.11)
EP ledolezení, Bern SUI (22.11)


	Žebříček

Cesty:
1.Šindel 12953
2.Votoček 12900
3. 12031

Bouldry:
1.Volf 11503
2.Ondra 11434
3.Trojan 11150

Hory:
1.Sejbal 8423
2.Y 8001
3.Groš 7768


	Výsledky

MS v lezení (21.09)
MS paralezení boulder, obtížnost, rychlost (21.09)
SP obtížnost Koper (SLO) (05.09)


	Deníčky

5818 lezců
1186282 cest

Nové přelezy:
Compañ 8b
Savra Ext. 7b+
Vrchcáby 7C
Dost Dobrá 8A+/8B
Bolting Ad 7c
Libia 7c+
Collons Pl 7c
Ledovec 7C
Maledetta 8a
Abre Los O 7b


	Stěny

V 16 - Plzeň
Big Wall - Praha 9 - Vysočany
Rock 'n' Wall - Plzeň


	Prodejny

Rock Point OC Olympia - Brno
Rock Point Plzeň Americká - Plzeň
LANEX eshop - Bolatice


	Kontakt

REDAKCE:
standa

lezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkas

lezec.cz
INZERCE:
standa

lezec.cz
IT:
hop

lezec.cz

Tipy pro trénink

Info pro ty co hledají informace jak správně trénovat.

Informace pro trénik pro začátečníky i pokročilé, praktické návody ale i něco málo teorie o lezení.

Zatím nejpřehlednější materiál na internetu, co jsem našel. Posuďte sami:

http://www.planetfear.com/climbing/training/articles/index.html

gonzo [úpravy]

17:55 10.08.2002

Tisk

Reklama:

Komentáře

Nový komentář

Look at this

http://www.jollypower.com

Zapsal: SeKo, 09:43:17 11.08.2002

super web

Dik za tip, web je vazne hodne dobry. Kazdy, kdo trosku premysli o svem lezeni, by se na nej mel podivat.

Zapsal: Musado, 20:07:56 14.08.2002

Pro nemecky mluvici

Trenink a metodika.

http://www.klettertraining.de

Zapsal: Dusan, 08:58:27 19.08.2002

pro česky mluvící?

Prosim vás jestli někdo najde nějaký suprový matroše o tréninku v češtině,nebo v angličtině,tak tady zveřejněte adresy.Dík

Zapsal: svobodies, 20:57:42 26.12.2004

error 404

Stranky byly presunuty. Aktualne na www.rockclimbing.com/articles/

Zapsal: banter, 21:53:13 01.05.2006

Překladač

....je přece internetový překladač,každý si ho může stáhnut a přeložit si z angličtiny i jiných jazyků co chce .....

Zapsal: Honza, 12:01:35 30.11.2006

ViSD0jhJF

With all these silly wesbstei, such a great page keeps my internet hope alive.

Zapsal: 6s0NhOWm1ou, 11:27:12 22.08.2015

Souhlasím se zpracováním osobních údajů.


	Foto dne:

Vlastějovická


	Databáze cest:

Všechny cesty (187621)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR

Nejnovější cesty:
Puristi Tristi 7A Brione
Zio Fester 7B+ Brione
Borštner 6b+ Vipavska Bela
Janša 6b Vipavska Bela
Deimos 6b Vipavska Bela

Nově komentované:
Hradní Spára Direkt 10- Holštejn
Hradní Spára Direkt 10- Holštejn
Compañero 8b Bassilandia
Hradní Spára Direkt 10- Holštejn
Hradní Spára Direkt 10- Holštejn


	Nově v diskusi:


	Nové komentáře:


	Kde to vře:

Alžběta Rott vystoupila na Manáslu (8163 m) (73)
Secret Spot Bouldering 2025 (73)
MČR v boulderingu (68)
Mára Holeček a Radek Groh vyrazili do Nepálu na Cho Oyu (8188 m) (18)
Petice proti stavbě hotelového komplexu v Adršpachu pod Křižákem (13)
Adam Ondra vyhrál Rock Master Duel 2025 (11)
Wetterhorn - 3690 aneb traverz k pohledání (10)
Rock Master KO boulder vyhráli Yannick Flohé a Janja Garnbret (7)
MČR v boulderingu - semifinále a finále (6)
Američan Jim Morrison sjel na lyžích severní stěnu Everestu (4)


	Nově v inzerci:


	Anketa:

Jaký film na Fesťáku 2025 je nejlepší?

1000 Miles Adventure 2024

1454

50 dní v divočině

1000

Alter Traum. Příběh nejstarší desítky na písku

1279

Andrea

1042

Ashima

849

Barkley Marathon

876

B.I.G. - světové prvenství

915

ESSENCE: Story of Johnny Dawes

812

Gálfy - Horský život

764

Jak se staví ledovec

752

JAMES - Století nad oblaky

1081

Kupkolo.cz MTB Trilogy 2024

900

Lezci z Manína

911

Nespoutaný živel - deset let terapie dobrodružstvím

808

Operace Nos

911

Plamen nikdy nezhasne

803

Pohlednice z konce světa

1041

Pomíjivost ledu

777

Reel Rock: Jezdci v bouři!

816

Reel Rock: Smrt padouchů

821

Rhapsodia Corcontica

805

Sama

971

Šampioni zlatého údolí

906

S lyžemi v oblacích

1054

Tenaya Traverse Challange

883

Tenkrát na východě

1054

Velká alpská silnice - 73

846

Za oponou velehor

1030

Zápasník Dee Dee

887

Životní výprava

917


	Návody:

Jak psát na lezce ...

Lezecké mapy


	Partneři:

Treking.cz

Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

ochrana osobních údajů

ceník reklamy

Energy Cloud NetPro systems, s.r.o.