LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Dobrá horolezkyně dosáhne vrcholu, už v základním táboře.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Vyšla nejnovější kniha Reinholda Messnera Symboly
Průvodce Elbtal 1 a 2
Mistr skal

Závody
Polez!!! (08.11)
EP ledolezení, Bern SUI (22.11)
EP v ledolezení Žilina (29.11)

Žebříček
Cesty:
1.Šindel 12953
2.Votoček 12900
3. 12031
Bouldry:
1.Volf 11503
2.Ondra 11434
3.Trojan 11150
Hory:
1.Sejbal 8423
2.Y 8001
3.Groš 7768

Výsledky
MS v lezení (21.09)
MS paralezení boulder, obtížnost, rychlost (21.09)
SP obtížnost Koper (SLO) (05.09)

Deníčky
5820 lezců
1187545 cest
Nové přelezy:
Prouesse ( 7C+
L'Etrave 7B+
Super Vixe 8b
Da Zanca A 7c
Red Honey 7b+
Chronologi 7b+
Red Honey 7b+
Lovec Perá 7C+
Lovec Perá 7C
Cyborg 7c+

Stěny
Boulder Bar - Praha 7
V 16 - Plzeň
Rock 'n' Wall - Plzeň

Prodejny
Rock Point OC Olympia - Brno
Outdoor Centrum Rock Point Masarykova - Brno
Lezec-shop.cz - Štěchovice

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Lezení na umělých stěnách

Recenze

Chcete začít lézt a nevíte jak? Nebo se snažíte pilovat své vrcholné výkony a pátráte po nějakých tipech, jak překonat stagnaci? V těchto dnech vychází nová kniha. Má název Lezení na umělých stěnách a napsali ji trenér lezecké reprezentace Slávek Vomáčko a výšková horolezkyně Soňa Boštíková. Vydává ji Grada a stojí 119 Kč. Je to praktický návod od českých autorů, kteří mají jako vysokoškolští sportovní pedagogové mimořádné zkušenosti s výukou lezení a sportu vůbec. Navíc jsou v knize díky osobnímu kontaktu autorů se světovou lezeckou špičkou některé novinky, v české lezecké literatuře dosud příliš nepopsané. Rozvedena je například i atraktivní pasáž věnující se boulderingu.
Členění knihy je uzpůsobeno tak, aby začínající lezec, který potřebuje získat informace o vybavení, bezpečnosti a technice, mohl začít s vlastním lezením. Pokročilý lezec v ní nalezne i základy sportovního tréninku, aby mohl dále zvyšovat svoji výkonnost. Pro učitele a trenéry je určena kapitola o lezení dětí s velkým množstvím her a cvičení. Kniha je doplněna ilustrativními obrázky a barevnou přílohou.
Občas se čtenář bude muset prokousat i nezáživnější teorií, o které mě tvůrci z akademického prostředí přesvědčovali, že je fakt nezbytná. Myslím ale, že jinak to je dílo psané opravdu pro praktické použití, mimořádně vhodné především pro ty, kteří chtějí začít a nevědí jak, a nyní podle této knihy mohou začít bez velkých investic do drahého materiálu s bouldrováním nebo popolézáním na umělých stěnách, kterých všude přibývá.

Upravená recenze, která vyšla původně na www.lezeniatd.cz.


Standa   [úpravy] 21:46 27.04.2003Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 Soňa vs Soňa06:00:41 28.04.2003
Soňa Boštíková je bývalá Soňa Vomáčková a teď už zase Soňa Boštíková?
Přípluvodpovědět 
 Re: Soňa vs Soňa06:59:53 28.04.2003
Ano.
Petrodpovědět 
  Re: Re: Soňa vs Soňa09:14:08 28.04.2003
Já jsem si to myslel, ale jeden nikdy neví... :o)
Přípluvodpovědět 
  Re: Soňa vs Soňa16:58:39 28.02.2005
pripluve pripluve .... co tu vrtas lezcum do soukromí:-))
hejkalodpovědět 

 Doktor věd17:08:58 28.04.2003
Že by práce na Csc. nebo DrSc.? :-)) No jeden nikdy neví.
Doktor vědodpovědět 
 Re: Doktor věd22:51:32 28.04.2003
A proc ne. Bobriky jsou potreba a za knizku jich muze byt docela dost.

Jinak tituly Csc a DrSc. jiz byly zruseny pro nove studenty. A ti coje studovali je mam dojem meli dostudovat do roku 2000. takze v dnesni dobe uz jen muzou dostat Ph.D. :)
Lumiodpovědět 
  Re: Re: Doktor věd10:29:33 29.04.2003
Nemáš tak ouplně praudu :)) Uvedene muzes stale jeste ziskat v ramci AV ČR. To jen fakulty je vyrušily a vydavaji PhD.
Tomas F.odpovědět 
   Re: Re: Re: Doktor věd23:14:03 04.05.2003
Nechci se prit, jelikoz netusim jakym zakonem se ridi Akademie ved, ale rozhodne podle Zakona o VS bylo vydavani techto titulu ukonceno.
Lumiodpovědět 

 17:35:21 30.04.2003
je super, ze neco takovyho vyslo, ale myslim, ze pro zacatecniky je blbost zacinat lizt na bouldrovce. Nejlepsi je zacit na skale. ziskas super techniku a silu uz pak nazenes. posledni dobou je cim dal vic lezcu, kteri maji strasnou silu z bouldrovky, ale technika nikde.
Cockinodpovědět 

 Houby Csc.09:51:02 05.05.2003
A nechce někdo tuto skvělou knihu za 90,- Kč? Já vůl si ji koupil.
Bídaodpovědět 
 kniha18:50:50 06.05.2003
A věčnej rejpal KT se na knížku taky nedívá nejlíp. tady sem to našel: http://www.horydoly.cz/vypsat.php?id=200
.odpovědět 
 Re: Houby Csc.22:43:30 29.06.2003
pošleš ji na dobírku? zavolej pro adresu 603522739
zdeněk nouzaodpovědět 
  Re: Houby Csc.09:33:02 30.06.2003
pozdě:)
Bídaodpovědět 

 Foto dne:
Neznámí lezci ve 3. délce
Ostkante
 Databáze cest:
Všechny cesty (187769)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Prouesse (assis Droite) 7C+ Fontainebleau
Složená Matice 6C Přeckov
Levá Pravá Cukr Káva 6C Přeckov
Mantl 6B+ Přeckov
L'ora 7b Nago
Nově komentované:
The Last World 8- Geyikbayiri
Ve Stínu Gilotiny 10- Hlubočepské Plotny
Ve Stínu Gilotiny 10- Hlubočepské Plotny
Ve Stínu Gilotiny 10- Hlubočepské Plotny
Jaxe Menuju? 8+ Hlubočepské Plotny

 Nově v diskusi:
Chata Rysy a Terry | Re: metoda - nezkušený jistič lehčí o 50 kg | Re: metoda - nezkušený jistič lehčí o 50 kg | Re: metoda - nezkušený jistič lehčí o 50 kg | Re: metoda - nezkušený jistič lehčí o 50 kg | Re: metoda - nezkušený jistič lehčí o 50 kg | Staré lano/oplet | Re: Terka je bůh | Re: Terka je bůh | Re: Terka je bůh |

 Nové komentáře:
a co oeav? | Co se tam vlastně děje? | Chaty v Tatrách | Druhá | Re: Inu | Re: Messner o Messnerovi | Messner o Messnerovi | Re: Inu | Re: Komunita horolezců výstup neuznává | Re: Inu |

 Kde to vře:
MČR v boulderingu (7)
Na Téryho chatě v Tatrách přestali uznávat slevu pro členy ČHS (3)
Vyšla nejnovější kniha Reinholda Messnera Symboly (2)
Alžběta Rott vystoupila na Manáslu (8163 m) (1)
Na Ama Dablam (6812 m) vystoupila Češka Marie Klementová (1)
Prvovýstup jižní stěnou alpsky na Numbur (6958 m) v Nepálu: (1)

 Nově v inzerci:
Statická a dynamická lana | Spacák warmpeace | Práce | Garmin Fenix 7X | Lezení, stěna Ústí | Pohovky La Sportiva | La Sportiva Miura 41 | Expediční péřovka Montura Himalaya 2.0 | postupové jištění | Scarpa F1, vel. mondo 300 |

 Anketa:
Jaký film na Fesťáku 2025 je nejlepší?
 1000 Miles Adventure 2024 
 1490 
 50 dní v divočině 
 1025 
 Alter Traum. Příběh nejstarší desítky na písku 
 1314 
 Andrea 
 1072 
 Ashima 
 881 
 Barkley Marathon 
 896 
 B.I.G. - světové prvenství 
 950 
 ESSENCE: Story of Johnny Dawes 
 839 
 Gálfy - Horský život 
 798 
 Jak se staví ledovec 
 778 
 JAMES - Století nad oblaky 
 1117 
 Kupkolo.cz MTB Trilogy 2024 
 922 
 Lezci z Manína 
 946 
 Nespoutaný živel - deset let terapie dobrodružstvím 
 837 
 Operace Nos 
 946 
 Plamen nikdy nezhasne 
 839 
 Pohlednice z konce světa 
 1070 
 Pomíjivost ledu 
 813 
 Reel Rock: Jezdci v bouři! 
 844 
 Reel Rock: Smrt padouchů 
 856 
 Rhapsodia Corcontica 
 840 
 Sama 
 997 
 Šampioni zlatého údolí 
 928 
 S lyžemi v oblacích 
 1080 
 Tenaya Traverse Challange 
 920 
 Tenkrát na východě 
 1080 
 Velká alpská silnice - 73 
 872 
 Za oponou velehor 
 1062 
 Zápasník Dee Dee 
 919 
 Životní výprava 
 949 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.