20.4.2014 padaly na Staromstskm nmst v Praze a do veernch hodin svtov rekordy. Zaslouil se o n n pedn sportovec Jan Kare, kter v rmci projektu Posu svj rekord zdolal dva svtov ve shybech na hrazd. Dosavadnch 4020 shyb ve lht 12 hodin zvldl Kare pekonat jet o hodinu dve. Za podpory veejnosti i umlc (napklad Dary Rolins nebo Jiho Krampola) se mu podailo za 12 hodin doshnout celkem 4669 shyb. Druh svtov rekord v potu shyb do 6 hodin bude muset rozhodnout a potvrdit zahranin komise a dle rozboru videa, nicmn esk porota napotala 3.293 shyb, co by znamenalo pekonn souasnho svtovho rekordu o 5 shyb. V neposledn ad pak pekonal svj vlastn rekord z roku 2011, pi kterm zvldl 4620 shyb za 24 hodin.
Projekt Posu svj rekord pomohl i dtem a ml charitativn cl. Vtek z akce ve vi 30.000 K byl vnovn nadanmu fondu J&T (konkrtn projektu Hledme rodie), kter penze vyuije na nkup sportovnch vc, kter si ply dti v pstounsk pi.
Kare, jeho ivotn krdo zn pohyb a sport je posln, ke svmu vkonu sdlil: Uskutenit tento rekord jsem se rozhodl teprve na Nov rok. Udlal jsem tenkrt 600 shyb. Mj trnink zan, a kdy u nemu, jdu za sv hranice a snam se hledat een, jak dl. Tmto projektem jsem chtl dokzat i ostatnm, e hranice se daj posunout ve vech smrech. A pokud mj rekord do 6 hodin nebude ve finle uznn - nevad, protoe je to pro mne alespo dal vzva se ho pokusit znovu pt rok pekonat.
esk mistr svta ve shybech, rekordman Guinessovy knihy rekord, lezec a "fitness freak", trojnsobn Ocelov mu a vicemistr republiky v lezen po umlch stnch, to je Jan Kare, lovk, kter si pro sebe neustle vyml nov vzvy. Mezi jeho dal tituly pat titul vicemistr R 2000 v lezen na obtnost a 17. msto na Svtovm pohru 2001 v lezen na obtnost. Na podzim 2008 pekonal dosavadn rekordy ve shybech za 6 hodin vkonem 3150 shyb a za 12 hodin potem 3450 shyb, piem pvodn dvanctihodinov rekord zdolal u za pouhch 7 hodin. V lt 2009 pekonal rekordy ve shybech za 30 minut vkonem 532 shyb a za 1 hodinu vkonem 979 shyb. V roce 2010 ustavil svtov rekord v potu shyb bez oputn hrazdy na hodnot 232 opakovn. V roce 2011 zaznamenal rekord za 24 hodin, kdy zvldl 4620 shyb. V souti Ocelov mu, kde dokzal zvtzit ve tech roncch, ustavil rekord v bench pressu se 60 % vlastn vhy (49 kg) v potu 138 opakovn.
o tom lovku to vypovd dosti. tch shyb co on, ned ani za celej ivot.
tvj koment o tob taky vypovd hodn.
pro m rozhodn zajmav, a ne zcela lezecky, ale motivan a tak vbec...
J nepsal, e je to patn vkon. Ale ptal jsme se, co to m spolenho s lezenm? Co dl Mesner pes den tady taky nikdo nevypisuje. Toto je sp nkam na atletiku ne?
Taky si myslm e ten lnek byl uiten a s lezenm to m hodn spolenho. Je to frajer a jde si za svm. Bohuel, ale ijeme v zemi zvisti a nenvisti k spchm druhch a ten koment ZVL na tomto serveru m v tom jenom utvrzuje. Jenom HATE HATE a zase HATE. Zavsit je svin :)
marketing? podle mne kace nekomu pomohla (charita ty voe!) a navic svetak v discipline, ktere nekteri lezci stale veri, ze je dobrym treningem pro lezeni (souvislost s lezenim, voe :)
Taktez se pridavam k tomu aby sel AC do prdele :) je to pripochcanej NEGON. A proc tohle a proc tamto a me se to nelibi a maminko pomoc twl. To ma bejt chlap nebo nejakej ufnukanec? Odpovim si sam, je to typickej ceskej ufnukanec :)
Otazka je,kdo to sem daval a jestli se nekoho ptal a proc ta akce cela byla a o co v ni slo a podelane shyby byly jen ta vec,ktera to sloucila v jednu super akci.Ja osobne mam prani jen ovlivnovat a pomahat co nejvice lidem a kdyz si pritom dam paradni trenink s mraky lidma a je z toho rekord,tak tim lip,ale o ten primarne neslo.Zranit se muzu preci kdykoli a akce by byla stejne.Hlavne jsem lezec a vzdy budu a tohle cele beru jako ou:-))))
Ten lnek je podepsanej, dala ho sem jaksi Bla Jakov, dle e-mailu z agentury BEMARK. A je poteba ct, e je to skuten naprost sraka; doslovn peklopit na lezeckej server obecnej PR lnek me jen blb. Formulace typu n pedn sportovec Jan Kare jsou fakt perla; a tolik se nedivm, e to tady nkomu vad. Ukzka totlnho amatrismu dan agentury, ale Karekovi to ve vsledku bohuel kod.
Zacal jsem na silvestra,kdy jsem to vymyslel a udelal jsem 600shybu a tyden jsem benatahnul ruce:-))Do 13.4.jsem udelal 25000shybu a to je cele.Kdyz jsem mohl a citil se dobre,delal jsem prumerne 10-15shybu za minutu a zkousel,za jak dlouho se unavim a kdyz,po jake dobe budu cerstvy-takove vyklepavani jako pri lezeni,ale shyboval jsem furt a sila rostla a rostla.Znsm sve telo,jedl jsem jen hovezi a vejce a atd.a sam jsem se divil,jakou silu jsem ziskal:-)))To je cele,nic specisalniho,jen musis vedet,jake svaly pouzivat,kam davat lokty a ramena,jak dychat,atd.jinak to nikdy nedas bez zraneni,takove objemy,co jsem mel ja;-)Vse je v HLAVE!!!ne v sile a ve fanatizmu,vim sve:-))
Zacal jsem na silvestra,kdy jsem to vymyslel a udelal jsem 600shybu a tyden jsem benatahnul ruce:-))Do 13.4.jsem udelal 25000shybu a to je cele.Kdyz jsem mohl a citil se dobre,delal jsem prumerne 10-15shybu za minutu a zkousel,za jak dlouho se unavim a kdyz,po jake dobe budu cerstvy-takove vyklepavani jako pri lezeni,ale shyboval jsem furt a sila rostla a rostla.Znsm sve telo,jedl jsem jen hovezi a vejce a atd.a sam jsem se divil,jakou silu jsem ziskal:-)))To je cele,nic specisalniho,jen musis vedet,jake svaly pouzivat,kam davat lokty a ramena,jak dychat,atd.jinak to nikdy nedas bez zraneni,takove objemy,co jsem mel ja;-)Vse je v HLAVE!!!ne v sile a ve fanatizmu,vim sve:-))
Kamo,hodne lidi mi pise a chtelo by tohle a tohle,ale fakt to nejde napsat.Vse musim ukazat ci te videt,protoze jakykoli cvik se da cvicit tak a tak a mimo jine,kazdemu rikam,ze to,co predvadim u rekordu neni shyb,ale pohyb,ktery mi nekdo uzna.Kazdy cvik ma svuj ucel-shyb ma posilovat to a to a zbytek tela by jsi mel pokud mozno eliminovat,ale to bych nedal rekord,tam pouzivam retezec svalu,ktere pomahaji pri pohybu a zaroven se navzajem chrani pred pretizenim.Zase musis mit vytrenovane ty spravne svaly,kdyz budes cvicit shyby spatne pri treninku a to podle me ma min.90%cvicicich,tak to nedas,protoze se v treninku oddelas a nevydrzis objem.Takze nejdrive technika nejakou dobu a pak jina na rekord,ale to se neda napsat,kazdy jsme jiny a ja to poznam,az te uvidim.Vzdy se smeju,kdyz nekdo tvrdi,ze udela napr.30shybu v kuse bez pauz dole,to je podle me skoro nesmysl dat je ciste.Nikdy bych to ja nedal,to vim tak jiste,jako,ze bych nevylezl nikdy 9a,na to proste nemam.To plati i u kliku a cehokoli.To pochopi kazdy,komu zo ukazuji:-)))Musis vzdy delat vse tak,aby jsi to tzv.skoro nikdy nedal a dal to az kdyz o neco opravdu pujde.To je cele,vse je v hlave;-)Stav se za mnou v mem fitku v Tynske19:jankaresfitness
Preco prave spinam z j&t? Svinskym spekulantom ktori nicia narodne parky na slovensku, spekuluju, odrbavaju a vdaks nasej vlade sa im to momentalne dost dari... ani tu nadaciu by dom im neveril aj to maju na nejake ojeby!
Na webu NaVylet.cz objevte pestrou paletu turistickch cl a tip na vlet nap celou eskou republikou. Nechyb ani oblben lezeck oblasti jako esk rj s pohdkovmi skalnmi vemi i dramatick Labsk pskovce, kter lkaj dobrodruhy i horolezce z cel Evropy.
Registrace
Metodika
lezec.cz
Ano, iv!