MAINB START
Lezec - Zpravodaj


 LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Těžký místo vynech a lez dál.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Slovenské průvodce
Vyšla nejnovější kniha Reinholda Messnera Symboly
Průvodce Elbtal 1 a 2

Závody
SP ledy Kanada (26.02)
EP v ledolezení Finsko (07.03)
MČR v lezení na obtížnost (07.03)

Žebříček
Cesty:
1.Šindel 12953
2.Votoček 12850
3.Stribrny 11950
Bouldry:
1.Ondra 11434
2.Volf 11356
3.Trojan 11225
Hory:
1.Sejbal 8201
2.Černý 8160
3.Groš 7240

Výsledky
Zimní olympiáda (06.02)
Vírský cepín (04.02)
ČP v bouldru Praha (24.01)

Deníčky
5850 lezců
1198574 cest
Nové přelezy:
La Pluma 7b
L´Ultimo V 7b
Daňos Cola 7b+
The Rabbit 8A
Cucciolone 7b
Midnight L 7C+
Vocheso 7b
Carlo Mont 7c+
By Pass 7b
El Cagaso 7c+

Stěny
Big Wall - Praha 9 - Vysočany
SAUNA - Plzeň
Boulder Bar - Praha 7

Prodejny
Lezec-shop.cz - Štěchovice
Rock Point Plzeň Americká - Plzeň
LANEX eshop - Bolatice

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Boulderová stěna Slaný

Boulderová stěna

obr_smallI když je to do Prahy co by kamenem dohodil, přesto nebylo v okolí slánska místo, kde by mohli místní lezci a bouldristé trénovat své výkony. Až si jednoho krásného dne Jirka „Jura“ Žák, jak sám řekl: “splnil svůj velký sen“ a postavil u bývalé mlékárny, vedle Fit studia své manželky, bouldrovou stěnu!!!

Bylo to v březnu, kdy jsem se mezi prvními zapisovala do návštěvní knihy a testovala první postavené cesty. Jirka nás okamžitě celým prostorem provedl, seznámil s bezpečnostními pravidly a přidal pár rad do začátku. Prostor na první pohled nevypadá příliš velký, ale i na „malém prostoru“, cca 40m2, se dá vymyslet spousta variant a možností postavení cest! K dispozici jsou tu rovné i kolmé stěny a samozřejmé převislé a stropové linie. Celá dopadová plocha je vypodložena 20cm tlustou žíněnkou, která ztlumí pád, aby nedošlo k žádnému zranění. Je zde možnost vypůjčení si lezeček a magnézium máte v ceně vstupu.

obr


A teď už k cestám!
Pro snadnou orientaci jsou cesty značeny podle barvy chytů, nebo podle lístečků, které jsou také barevně odlišeny nebo pokresleny značkami. Je tedy snadné se v prostoru orientovat a vybrat si tak svůj „level“. 
Hned při vstupu na boulder je po pravé straně rovná „startovací“ stěna, která nabízí možnost protažení se na větších chytech. Nechybí tu ani technické věci, na které je třeba už větší trpělivosti, nebo cesty, kterými lze oblézt celý prostor dokola, což je výborné na vytrvalost.
Levou stěnu bych rozdělila na I. a II. část. Varianta I. začíná na rovné ploše, přechází do kolmé a opět nastupujete za rohem na rovnou plochu. Zde už jsou cesty převážně na techniku prstů a nohou. U II. varianty jsou proti sobě dvě stěny, pod sklonem 45stupňů, které otestují vaši výdrž rukou. Doporučila bych cestu Tři sestry-bílé pásky s kosočtvercem, vede po hraně, využití hlavně paty…opravdu výborná cesta!
A jsme na středu celého prostoru. Nástup se láme z rovné do kolmé stěny a dále už pokračujete stropem. Variant je několik. Zmínila bych červené chyty, kde si začínající „stropař“ může pomoci odšlápnutím do stran.
Dostali jsme se do poslední části u okna, která je oříškem i pro dobré lezce. Převážně převisové lezení po hraně, které procvičí jak sílu rukou, tak postavení nohou pro správnou rovnováhu celého těla.

obr


Pokud po lezení na bouldrovce stále zbývají síly, od otevření zde stále postupně přibývá spousta nářadí, na kterém je možné ještě své tělo potrápit. V chodbě jsou zapuštěny do stropu dvě hrazdy, kdy má každá z nich jiný průměr přitahovací tyče. V pravé části bouldrovky je campus board (deska, kterou na posílení prstů prvně použil W. Gullich), nebo-li lištová deska, která je určena již pro pokročilé. Dále je nad dveřmi při vstupu na stěnu zavěšená posilovací deska od firmy Aix a u protějších dveří ještě dva velké chyty na přitahování.

Se začínajícím podzimem Jura připravil kurzy, kde se naučíte základy boulderingu. Jsou určeny všem věkovým kategoriím a slouží převážně pro začátečníky a pokročilé, kteří se zde naučí správnému rozcvičení a technice.

V neposlední řadě mohu ještě napsat, že Jura spolupracuje s firmou Sambar sport s.r.o., a proto je zde možné nakoupit jak lezecké vybavení, tak oblečení pro volný čas.

Více info o cenách, kurzech a provozní době na: Fit studio Jitka


Gábina Houdová   [úpravy] 10:21 23.09.2008Tisk 

Reklama:


Související články:

Fatal error: Cannot redeclare getclientip() (previously declared in /aaa/wwwroot/lezec.cz/include/mainb.php:18) in /aaa/wwwroot/lezec.cz/include/mainb.php on line 34