LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Žula nevaruje.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

PRÁCE PRO LEZCE
Fasádní Servis
 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Křest knihy Perly východu
Vyšla kniha Laviny v Česku
Update sprievodca Jelenec

Závody
Novoroční Open (11.01)
MČR v ledezení na rychlost 2025 (15.01)
Novoroční pohárek (25.01)

Žebříček
Cesty:
Bouldry:
Hory:

Výsledky
Kontinentální pohár a MČR v ledolezení (07.12)
EP v ledolezení Žilina (23.11)
Secret Spot Bouldering 2024 (19.10)

Deníčky
lezců
cest
Nové přelezy:

Stěny
Flash Boulder Bar - Brno
ZŠ Šafaříkova - Valašské Meziříčí
DDM Domino - Hronov

Prodejny
Mapis - mapové informační středisko - Praha 5
HUDYsport - Praha 1
Rock Point Ostrava Avion - Ostrava jih

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

TRÉNINK SPORTOVNÍHO LEZCE II.

Je skoro půlka prosince 2011 a už měsíc jste měli mít k dispozici nové vydání knížky TRÉNINK SPORTOVNÍHO LEZCE. Ti „nadrženější“ by už měli TRÉNINK dávno přečtený a chystali by se na tréninkovou zimu, ti klidnější by knížkou v klidu listovali a některým z Vás by ji právě Ježíšek balil do vánočního papíru. Kritici by pomalu brousili břity svých ostrých a neomylných úsudků a já …
  Já bych, jak se tak znám, nejspíš trénoval.

JENŽE KNÍŽKA NENÍ - A ANI NEBUDE! Teda, ne že by nebyla vůbec, ale určitě nebude, jak bylo slíbeno, na podzim – a nebude ani do konce roku 2011. Není ještě v tisku, není ani v předtiskové přípravě, není ani v počítači vydavatele – protože ona ještě není ani celá napsaná.

Kdo za to může? A proč? A kdy to teda bude?

  Samozřejmě, že za to můžu jen a jenom já – slovutný autor a člověk, který nebyl schopen tak úplně dostát svému slovu. Nevymlouvám se – ono ani není na co, ale omlouvám se - a to zcela upřímně, svému vydavateli, jeho obchodním partnerům, své rodině a taky Vám, čtenářům.
  A také bych Vás chtěl tímto všechny požádat ještě o „chvilku“ strpení.


  „Proč to tak dlouho trvá?“ – možná se ptáte stejně, jako se někdy ptám já sám sebe. I když mě to samotného překvapuje, jak pomalu to ze mě někdy leze, odpověď na Vaši otázku zatím nemám, a asi ani tak rychle mít nebudu …
  A popravdě - ani ji nijak zvlášť nehledám. To už bych nenapsal vůbec nic.


  Nemám problém s tím, že bych nevěděl, o čem psát. Naopak, je tam toho v „mozkovně“ za těch více než dvacet let lezení a trénování skutečně hodně. Až je s tím někdy problém, dostat to ve srozumitelné a přehledné formě na papír. Tohle bude možná ten důvod.


  A možná je to tím, že píši knížku o skutečném tréninku. Že mě zajímá, proč se lezci při lezení bojí a jak to odstranit. Že se zamýšlím, proč někdo neleze to, na co má natrénováno a jak mu pomoci. Že chci poradit začátečníkovi, jak nabrat novou, kvalitní techniku – a taky účastníkovi Mistrovství světa, jak vylepšit tu stávající. Chci Vám poradit, co s váhou, kde hledat trenéra a jak dlouho regenerovat, třeba po náročném víkendovém lezení. Které zranění vyléčíte sami a kdy už navštívit doktora. Jakou váhu může mít obyčejné „ne, dober“, případně co to znamená „intuitivní porozumění pohybu“ a jak se k němu dopracovat. A samozřejmě spousta dalších věcí …

  Možná píši až moc obsáhle. Chci totiž psát o tréninku jako o práci na všem, co ovlivňuje výkonnost lezce. Nejenom o síle, vytrvalosti, regeneraci, nebo psychice, ale taky třeba o tréninkových podmínkách, lidech kolem lezce, nebo morálních aspektech sportovního lezení.
  A taky nad tím vším možná až zbytečně složitě rozumuji a bádám. Nechci opisovat, memorovat, ani převypravovat načtené. Chci poskytnout odžité a odtrénované, případně vlastní hlavou z roviny teorie do praktického lezení přenesené.


  A možná to taky bude tím, že při tom všem, abych se z toho psaní třeba nezbláznil, taky trochu trénuji a lezu, trochu se věnuji rodině, trochu taky vydělávám peníze a někdy se tak trochu, ale skutečně jenom trochu, obyčejně flákám.
  A ještě k tomu všemu hodně běhám. Nevěřili byste, jak mi běhání pomáhá při psaní. Až si někdy připadám jako Forrest. Nebo jako spisovatel Michal VIEWEGH - jak jsem se někde dočetl, taky hodně běhá.


  Každopádně, nejvíc času věnuji určitě psaní a na TRÉNINK II. se už těším. Bude to dobrá knížka, to jsem si jist. Bez toho bych neměl odvahu před Vás vůbec s tímto textem předstoupit. Kvalitní DÍLA nevznikají lehce, jenom se poptejte v historii. A i když TRÉNINK II. bude jenom „dílo“ (možná jenom „dílko“), taky nevzniká lehce – to si teda pište!


  Zbývá poslední otázka, ta nejtěžší - „a kdy to teda bude?“ Podle poslední domluvy s vydavatelem, bych měl knížku dopsat do konce roku 2011 – ale hlavu na špalek bych za to nedal. Férovější a taky reálnější a jistější by bylo říct – když to bude, tak to bude.
  Z mého pohledu, v tuto chvíli už není kam spěchat - tréninkovou sezónu 2011/2012 podle TRÉNINKU II. stejně neodtrénujete. Až tu další – a pak další a další a ještě jednu - dokud Vás to bude bavit … A s TRÉNINKEM II. Vás to bavit bude.
  Každopádně, rád bych to dopsal co nejdřív – do léta 2012 chci totiž vylézt MISSING LINK a potřebuji na to tvrdě trénovat.


  Pro všechny netrpělivé a nedočkavé připojuji alespoň malou „ochutnávku“ v podobě tohoto textu, který tomu originálnímu „jako kdyby z oka vypadl“. A komu to nestačí, ať si jde zaběhat – uvidíte, jak Vám to „sníží přetlak“ a „upustí ventil“. A možná pak dokonce taky něco napíšete.

Rudo TEFELNER







Rudo Tefelner   [úpravy] 08:35 13.12.2011Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 Foto dne:
Grande Face
Nástup
 Databáze cest:
Všechny cesty (180711)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Gemelo Malvado 7c+ Araya
WTC 7 7A Breiter Stein
Armspanner 7B Breiter Stein
Kobold 7A/7A+ Breiter Stein
Kingsize Climbing Deluxe 7A+ Breiter Stein
Nově komentované:
Ya Somos Olimpicos L1+L2 7c Sella
Ya Somos Olimpicos L1+L2 7c Sella
Rudý Obr 7B+ Holštejn
Bratři V Triku 6A Škrovád
Los Miguelitos De La Roca 8a Sella

 Nově v diskusi:
Re: CHS a vyberko | Re: CHS a vyberko | Re: Nový průvodce na Súľov | Re: Nový průvodce na Súľov | Re: Nový průvodce na Súľov | Re: Nový průvodce na Súľov | Re: Oprava pohorek | Re: Oprava pohorek | Re: Oprava pohorek | Re: Nový průvodce na Súľov |

 Nové komentáře:

 Kde to vře:

 Nově v inzerci:

 Anketa:
Jaké technologie nebo aplikace používáte při lezení a jak vám pomáhají?
 GPS a mapové aplikace 
 937 
 Lezecké aplikace pro sledování výkonu 
 838 
 Sociální sítě pro sdílení a inspiraci 
 717 
 Vzdělávací aplikace pro techniky a trénink 
 744 
 Aplikace pro evidenci a sdílení výstupů 
 617 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.