LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Desátá rozhodne.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Průvodce Elbtal 1 a 2
Mistr skal
Na trh přišla kniha o horách a řekách Dobrodružství v prášku

Závody
SP obtížnost Koper (SLO) (05.09)
3. liga - Lezeme Třináctku (20.09)
MS paralezení boulder, obtížnost, rychlost (21.09)

Žebříček
Cesty:
16.Danda 10908
17.Lukášek 10878
18.Šofránko 10878
Bouldry:
16.Indrák 10200
17.Pařík 10150
18.Nespoutaný 10050
Hory:
24.Verner 3138
25.Louda 3082
26.Slavíček 3060

Výsledky
MS mládeže v lezení (28.07)
SP Madrid (18.07)
SP obtížnost, rychlost Chamonix (FRA) (11.07)

Deníčky
5789 lezců
1179122 cest
Nové přelezy:
Eisenvater 9/9+
Rock For P IXb
Sunsetboul 9-
Egilolflin 9+
Plastik Fa 9
Egilolflin 9+
Alpecin Fo 9-/9
Rampensau 10-
Ira 7b+
Corsican S 8a

Stěny
Big Wall - Praha 9 - Vysočany
HK Ostaš - Police Nad Metují
Sokolovna TJ Sokol - Ledeč nad Sázavou

Prodejny
Rock Point Outlet Store - Praha 5 - Radotín
PROVIDE + YETTI Havlík - Děčín
HUDYsport - Mladá Boleslav

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Alena Ostapenko

A je zde poslední rozhovor s Alenou Ostapenko, který jsme uskutečnili při našem výletu do Cereda.

Rok narození: 1976
Bydliště: Charkov, Ukrajina
Stav: svobodná
Výška/hmotnost: 153cm / 45kg

Nejhodnotnější výstup na skalách:
Sun Leusera 7b+ OS

Nejhodnotnější výsledky na závodech:

Na rychlost:
1. místo Světový pohár v Besancon 1999
3. místo na X Game v Philadelphii 2001
4. místo na X Game v San Francisco 2000

Na obtížnost:
9. místo na Světovém poháru v Leiko 2001

Bouldering:
7. místo na Světovém poháru v Grenoble 2001

Sponzoři:
Lanex, Kong


Kdy jsi začínala s lezením?

V roce 1993 jsem viděla někoho lézt na umělé stěně a chtěla jsem to zkusit. Pak jsem odjela na dva roky na Kavkaz. V roce 1995 byla u nás postavená dobrá stěna a tak jsem začala na ní lézt a pořádně trénovat.

Co jsi vystudovala?

Jsem programátor.

Jak vidíš skloubení rodiny a mateřství společně s lezením?

V nejbližších deseti letech neplánuji mít děti, takže o tom vůbec nepřemýšlím.

Jaká je Tvá životospráva? Omezuješ svůj jídelníček? Kouříš? Piješ alkohol?

Nekouřím. Mírně piji pivo. Jinak jím absolutně všechno.

Jaký máš systém tréninku?

Do teďka jsem trénovala na závody na rychlost. To je odlišné od tréninku lezení na obtížnost. Takže jsem jeden den lezla na rychlost a trénovala maximálku (shyb na jedné) a druhý den jsem boulderovala. Třetí den je odpočinkový. Lezení na rychlost je především v hlavě. Vyžaduje velkou koncentraci.

Jaký je Tvůj lezecký cíl?

Chtěla bych se více zaměřit na lezení na obtížnost. Ráda bych lezla více komplikované cesty. 

Jak dlouho plánuješ že polezeš a jak se budeš živit?

Odhaduji že se lezením budu živit, tak ještě sedm let. Pak se uvidí. Nepřemýšlím nad tím.

Co říkáš na výkony ostatních závodnic? Kdo se Ti z nich nejvíce líbí?

Velmi dobrý bojovník je Sarkany Muriel. Přesto leze klidně a vyrovnaně.

Díky za rozhovor a hodně štěstí.

Rozhovor se uskutečnil v italské oblasti Ceredo 25.10.2001. Zvídavé otázky připravila slovanská (městská čtvrť v Plzni) lezecká špička: Jirka Šimandl, David Chudoba, Dan Hála, Vlasta Volák.

Vlasta Volák   [úpravy] 16:31 13.12.2001Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

Nový komentář 

 Prej ne chlap
Tak jsme se vsichni shodli na tom ze tohle nepovazujem za zenskou.
Tohle prece nejni program pro nejaou zenskou, anebo pokud je tak ta zenska musi bejt silena, i kdyz i tyhle jsou. Mam je rad a drzim im palce, ale jsem chlap a proto jsem takovej. Jirka
Zapsal: jirik, 00:54:54 14.12.2001
 Takova reakce
Pardon za preklepy, pisu to ozralej za prispeni par speleologu a horolezkyn. Jirik
Ps. Ale napranej..................
Zapsal: jirik, 00:57:45 14.12.2001


 Vložení nového komentáře 
Název
Jméno
Email
Text

Souhlasím se zpracováním osobních údajů.

 Foto dne:

Žárlivá, 8+
 Databáze cest:
Všechny cesty (186568)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Pino Solitario 6a Sass Beita
Tung I Toppen 6b+ Brattvåg
Bikini 6a Brattvåg
Shrek 6b Cristallo
Wszystikie Cztery Pajacyki IXb Toczek
Nově komentované:
Údolní Stěna VIIIa Teplické Skály
Flower Power 7 Berchtesgadenské Alpy
Bezinková VI Suché Skály
Diretka Direttissima 8- Kozel
Krtkova Erekce 5+ Jickovice

 Nově v diskusi:
Re: Zapomenutý friend BD vel. 5 | Re: Metodika? | Metodika? | Re: Zapomenutý friend BD vel. 5 | Re: Kvalitni metodiky neni nikdy dost | Re: Kvalitni metodiky neni nikdy dost | Zapomenutý friend BD vel. 5 | Re: Kvalitni metodiky neni nikdy dost | Re: Dostal do drzky! | Re: Kvalitni metodiky neni nikdy dost |

 Nové komentáře:
Re: vyjadrenie JAMESu | Re: Snad to zvladne | Re: Snad to zvladne | Re: Snad to zvladne | Re: Snad to zvladne | Re: Palec | Re: Palec | Palec | Re: Snad to zvladne | Re: Snad to zvladne |

 Kde to vře:
Výběr nových správců na tatranské horské chaty (59)
Bouldrové závody na Fesťáku (18)
Video: Adam Ondra trénuje na Arco Rock Master (18)
SP v lezení na obtížnost Koper, Slovinsko (18)
Kleiner Südpfeiler (270m, IV+) (17)
Nové stěny a cesty v Českém Krasu (17)
MS mládeže v lezení Helsinky, Finsko: (9)
Bývalá německá biatlonistka Laura Dahlmeier zemřela v Karakoram (9)
Pinch od Edelridu (8)

 Nově v inzerci:
bezplatné rychlé financování pro jednotlivce i organizace | spolulezec na písek či okolí Prahy | Ztráta průvodce | Nákoleník | Nabízím odkoupení noclehu v tatrách | Hledám lezkyni | Hledá se parťák na lezení z okolí Hořovic/ Berouna | Dodávka na cestování | Grivel MB AlpinePro 40+10 | Nalezeny lezecky |

 Anketa:
Jaký film na Fesťáku 2025 je nejlepší?
 1000 Miles Adventure 2024 
 139 
 50 dní v divočině 
 83 
 Alter Traum. Příběh nejstarší desítky na písku 
 104 
 Andrea 
 91 
 Ashima 
 75 
 Barkley Marathon 
 117 
 B.I.G. - světové prvenství 
 97 
 ESSENCE: Story of Johnny Dawes 
 97 
 Gálfy - Horský život 
 84 
 Jak se staví ledovec 
 74 
 JAMES - Století nad oblaky 
 110 
 Kupkolo.cz MTB Trilogy 2024 
 98 
 Lezci z Manína 
 104 
 Nespoutaný živel - deset let terapie dobrodružstvím 
 95 
 Operace Nos 
 91 
 Plamen nikdy nezhasne 
 80 
 Pohlednice z konce světa 
 89 
 Pomíjivost ledu 
 89 
 Reel Rock: Jezdci v bouři! 
 104 
 Reel Rock: Smrt padouchů 
 98 
 Rhapsodia Corcontica 
 90 
 Sama 
 97 
 Šampioni zlatého údolí 
 90 
 S lyžemi v oblacích 
 98 
 Tenaya Traverse Challange 
 93 
 Tenkrát na východě 
 86 
 Velká alpská silnice - 73 
 96 
 Za oponou velehor 
 133 
 Zápasník Dee Dee 
 100 
 Životní výprava 
 86 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.