Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej
Slovenské průvodce
Vyšla nejnovější kniha Reinholda Messnera Symboly

Závody
SP Praha (04.06)
2. liga Pardubice (13.06)
SP rychlost Zakopane (POL) (14.06)

Žebříček
Cesty:
1.Šindel 13034
2.Votoček 12550
3.Širůčková 11897
Bouldry:
1.Trojan 11325
2.Novák 11075
3.Pochman 11075
Hory:
1.Sejbal 7951
2.Groš 7322
3.Skopec 7183

Výsledky
SP Madrid (28.05)
SP Bern (22.05)
EP boulder Liptovský Mikuláš (SVK) (16.05)

Deníčky
5938 lezců
1227033 cest
Nové přelezy:
Jelínkova 10-
Ví To Celá Xc
Člověk Bez XIa
Hróňova Sé Xa
Ludva 9+/10-
Protéza 7b
Luhr på tu 7c+
Tvrdá Změk 7C
Krkavčí Ma 9+/10-
Power of n 8C

Stěny
Big Wall - Praha 9 - Vysočany
V 16 - Plzeň
Rock 'n' Wall - Plzeň

Prodejny
LANEX eshop - Bolatice
Lezec-shop.cz - Štěchovice
Outdoor Centrum Rock Point Perštýn - Praha 1

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
standalezec.cz
hoplezec.cz

Adam Ondra: Road to Tokyo # 37

Patxi Usobiaga: lezecký trenér Adama Ondry

Nový díl o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu je o spolupráci s trenérem lezení Patxim Usobiagou. Někdejší mistr světa v lezení na obtížnosti a stále skvělý lezec ze Španělska trénuje Adama přes pět let.

Video v angličtině a ve španělštině s českými titulky na Youtube má cca 9 minut:



Předchozí články k seriálu o Adamově přípravě na olympiádu 2020 v Tokiu jsou zde:

Adam Ondra: Road to Tokyo # 36 - Bouldering v jeskyni: Ghost Rider 8C


Adam Ondra: Road to Tokyo # 35 - ME: jen nebýt opět druhý



Adam Ondra: Road to Tokyo # 34 - Adam vyhrává legendární SP v Kranji



Adam Ondra: Road to Tokyo # 33 - Adam's Nightmare



Adam Ondra: Road to Tokyo # 32 - Climbing with Stefano Ghisolfi


Adam Ondra: Road to Tokyo # 31 - Země zaslíbená

Adam Ondra: Road to Tokyo # 30 - Rock Master Duel

Adam Ondra: Road to Tokyo # 29 - Úspěch i katastrofa

Adam Ondra: Road to Tokyo # 28 - Na podmínkách záleží

Adam Ondra: Road to Tokyo # 27 - Rok před olympiádou

Adam Ondra: Road to Tokyo # 26 - Jak se správně hýbat

Adam Ondra: Road to Tokyo # 25 - Krizové minuty před závodem. Úspěch je v hlavě!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 24 - Adam a tradiční čínská medicína

Adam Ondra: Road to Tokyo # 23  - Dva Češi v napínavém finále!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 22  - Japonská síla

Adam Ondra: Road to Tokyo # 21 - Nejtěžší cesta na světě

Adam Ondra: Road to Tokyo # 20 - Zraněné zápěstí: Adam Ondra musí vynechat 1. svěťák na obtížnost

Adam Ondra: Road to Tokyo # 19 - Jak bolí trénink lezení na obtížnost

Adam Ondra: Road to Tokyo # 18 - Lezení na rychlost: Výzva přijata!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 17 - Jak si správně vybrat lezecké boty?

Adam Ondra: Road to Tokyo # 16 - Hradby na Špilasu 8b

Adam Ondra: Road to Tokyo # 15 - Mnichovský skok pro stříbro

Adam Ondra: Road to Tokyo # 14 - Kousek domova všude s sebou

Adam Ondra: Road to Tokyo # 13 - Čínský boj

Adam Ondra: Road to Tokyo # 12 - Jak se staví bouldery? Výzva pro Adama

Adam Ondra: Road to Tokyo # 11 - Nová éra v boulderingu!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 10 - Napínavý boj v Moskvě

Adam Ondra: Road to Tokyo # 9 - První závod sezóny, první zlato

Adam Ondra: Road to Tokyo # 8 - Tréninkový den v Brně

Adam Ondra: Road to Tokyo # 7 - Tajemství úspěchu

Adam Ondra: Road to Tokyo # 6 - Za tréninkem do Tokia (2/2)

Adam Ondra: Road to Tokyo # 5  - Za tréninkem do Tokia (1)

Adam Ondra: Road to Tokyo #4  - Kdo je Adam Ondra

Adam Ondra: Road to Tokyo #3  - Lezecký silový desetiboj

Adam Ondra: Road to Tokyo #2 - Jak vyhrát olympiádu

Adam Ondra: Road to Tokyo #1 - Představení nové série

sth   [úpravy] 07:54 29.10.2019Tisk 


Související články:
Zobrazit další (148)

Komentáře

Nový komentář 
 .10:08:16 29.10.2019
parádní, oba dva borci- klobouk dolů.. i bouchači nemusí jet furt přes mrtvoly, furt je základ, že to musí bavit! pěkně!
.odpovědět 

 pěkný10:30:52 29.10.2019
Pěkný video.

Člověka napadne, že je škoda, že proč netrénují lidi jako Tomáš Mrázek, nebo Vera Kotasová. Prostě proč není zapojeno víc těch v minulosti dobrých závodníků. Samozřejmě si nemyslím, že je to samospasitelné, ale zase si říkám, že deficit těchto jmen je až nápadný. Vzpomenu si snad jen na Helenu Lipenskou.
odpovědět 
 Re: pěkný12:07:06 29.10.2019
Být talentovaný a "pracovitý" lezec je jen malá část toho být dobrý trenér. Možná vůbec žádná část.
Variantodpovědět 
  Re: pěkný12:47:05 29.10.2019
...kdyby tam aspoň explicitně nebylo to "Samozřejmě si nemyslím, že je to samospasitelné" napsaný. První reakce a hned Variant dokazuje, že snaha pořádně si přečíst a/nebo pochopit, na co vlastně reaguji, prostě není. Pak jsou z toho takovéto zprdelereakce.
odpovědět 
   Re: pěkný15:53:12 29.10.2019
Ne. variant Ti odpovedel spravne a smyslne.
odpovědět 
    Re: pěkný15:53:34 29.10.2019
Jinak fakt oba machri na desatou!!!
odpovědět 
    Re: pěkný17:18:57 29.10.2019
Taky nechápeš (asi na dnešní dobu moc složitá čeština?). Tím, že to není samospasitelné, bylo řečeno právě to, že dobrý, talentovaný a pracovitý závodník není zárukou skvělého trenéra. Takže Variant akorát zopakoval již řečené.
odpovědět 
     Re: pěkný07:40:25 30.10.2019
Mezi "není samospasitelné" a "vůbec žádná část" je rozdíl, který jsem poznamenal. Tak si to neber tak osobně, že jsem ti tu přidal názor, pod tvůj všeobjímající myšlenkový velepostoj. Btw., někdo, kdo je špičkový závodník, je mimo talent prostě dříč, který chce být na špici. Může tedy mít tendenci být po ukončení závodní kariéry na jiné špici, v lidském světě se dost cení třeba korunky nebo moc, proto proč nebýt po sportovní kariéře raději boháčem či politikem, než nějakým trenérem?
Variantodpovědět 
      Re: pěkný11:09:32 30.10.2019
Promiň, ale nepřidal jsi nic. Jen zopakoval již řečené. Moc složitá čeština na tebe, no. Neber si to osobně. Ok, tvůj názor je po odečtení tvých slov, který jsi napsal, ale zřejmě si za nimi nestojíš je, že asi není žádný vztah mezi tím být dobrý a pracovitý závodník a dobrý trenér není žádný vztah. To podle mě teda pravda není.

"není samospasitelné" x "je jen malá část" - uteklo ti něco, co jsi ty sám napsal

odpovědět 
       Re: pěkný12:08:09 30.10.2019
Ve slovním spojení "který jsi napsal" se píše "které". Za slovem nestojíš chybí čárka. Dvakrát je uvedeno "není žádný vztah". Tolik gramatika.

Když uvádíš "To podle mě teda není pravda.", tak jak jsem mohl "jen zopakovat již řečené", když si myslím (trochu) něco jiného, než ty? :-) Peace, ale bavím se, hehe.
Variantodpovědět 
        Re: pěkný12:09:49 30.10.2019
... a já jsem taky kk-t, "slova"..."která" :-D
Variantodpovědět 
        Re: pěkný12:45:50 30.10.2019
Taky se směju, hlavně tvýmu maláctví - fakt ses jal řešit gramatiku.

Podle mě není pravda, že být dobrý a pracovitý závodník nemůže nijak přispět k tomu, být dobrý trenér.

Řečené jsi zopakoval v tom, že jsi stejně jako já (jen jinými slovy) vznesl myšlenku, že být dobrý závodník automaticky neznamená být dobrý trenér (což já jsem řekl slovy, že to není samospasitelné). K tomu se vztahuje myšlenka, kterou jsi nenápadně v dalším příspěvku opustil (tedy, že dobrý závodník může přispívat k tomu, být dobrý trenér). Já se taky bavím ;)
odpovědět 
    Re: pěkný20:45:29 29.10.2019
Nejvíc smyslné jsou baby, ne Variant
odpovědět 
     Re: pěkný22:22:57 29.10.2019
1. jak pro koho, 2. jen některé baby, některé mohou být i nesmyslné
P.odpovědět 
     Re: pěkný09:22:25 30.10.2019
Varianta znám osobně a musím říct ze smyslny je.
Ktzodpovědět 
      Re: pěkný09:53:18 30.10.2019
Omlouvam se chtel jsem napsat smilne a ne smyslne...
odpovědět 
       jj, do lezení se musí dát všechno12:38:50 30.10.2019
Na svém hradě rytíř statný
jménem Smil žil přeudatný,
jenž však jednu vadu měl,
že o lásce nevěděl.
Nevěděl ten rytíř tupý,
že má ***da krásné chlupy,
že má velké trhání,
jak slyší o **dání.
Ke všemu, co láskou dýše,
náramně se choval tiše,
zkrátka, abych pravdu děl,
jakživ k***u neviděl.
T.tjodpovědět 

 nuda21:17:37 01.11.2019
To je fakt nuda, je to o ničem.
Karelodpovědět 

 Foto dne:
Adam Ondra, kvalifikace
SP 2026 lezení na obtížnost Praha
 Databáze cest:
Všechny cesty (191943)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Z hranka II Příhrazy
Normální cesta II Příhrazy
Normální cesta III Příhrazy
Normální cesta I Příhrazy
Normální cesta II Janské Lázně
Nově komentované:
Scalo ma non brontolo 4a Monte Cucco
Čerte Vstávej 5B Čertovy Nohavice
Prstový šlem 7B+ Tisá - Modřín
Beer catcher Xb Bezděčín
Beer catcher Xb Bezděčín

 Nově v diskusi:
Re: Gesto | Re: Mobilní web?! | Re: Pád na Prachově | Pád na Prachově | Re: Mobilní web?! | Re: Mobilní web?! | Re: Mobilní web?! | Isfc | Re: Gesto | Re: Gesto |

 Nové komentáře:
Re: Peace | Re: Peace | Re: neřešte kraviny - nejsme politici | Re: Peace | svobodu vyjadřování ano, ale... | Re: Peace | Diletantismus | Re: neřešte kraviny - nejsme politici | Re: Peace | Re: Peace |

 Kde to vře:
Na svěťáku na Štvanici závodí i tři ruští lezci (95)
Pepa Šindel přelezl cestu obtížnosti 9b. (52)
Lezecký park Davle: Z ošklivého lomu lezecký ráj (32)
Čech František D'Agostino, Yosemity: 3 těžké bigwally za 2 týdny (22)
Video:Will Bosi a Jana Švecová v top boulder projektu ve Skotsku (17)
Plánovaný přesun na nový server: v pondělí 18. 5. 2026 (13)
V Adršpachu se vážně zranil lezec po pádu z 15 metrů (13)
Kalymnos rebolting report (12)
Světová lezecká elita míří do Prahy, na Štvanici začíná svěťák (12)
Video: Elias Iagnemma a jeho 4letá cesta za prvním 9A+ na světě (5)

 Nově v inzerci:
Statická a dynamická lana | Lezecké kalhoty OCUN Honk Pants Blue Opal, L | Titanové závětří Vesuv pro Evernew 0,9 l | Labak | úterý 9.6. lezení na písku | Ztratil jsem expesky | Do skal ve dvou | Karabiny | Lano | Dětský sedák |

 Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
 Ano – aktivně si zjišťuji informace  
 1083 
 Ano – spoléhám hlavně na vizuální kontrolu 
 1176 
 Kombinuji obojí (něco si zjistím + vizuálně posoudím) 
 1389 
 Řídím se doporučením ostatních 
 1362 
 Neřeším to – lezu vše 
 1044 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy © 2000–2026 Lezec.cz


Zobrazit desktopovou verzi