LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Těžký místo vynech a lez dál.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Průvodce Elbtal 1 a 2
Mistr skal
Na trh přišla kniha o horách a řekách Dobrodružství v prášku

Závody
SP obtížnost Koper (SLO) (05.09)
3. liga - Lezeme Třináctku (20.09)
MS paralezení boulder, obtížnost, rychlost (21.09)

Žebříček
Cesty:
7.Mokroluský 11596
8.Nespoutaný 11528
9.Stráník 11502
Bouldry:
7.Pochman 10675
8.Jungling 10628
9.Kopecký 10525
Hory:
23.Špás 3183
24.Verner 3138
25.Louda 3082

Výsledky
MS mládeže v lezení (28.07)
SP Madrid (18.07)
SP obtížnost, rychlost Chamonix (FRA) (11.07)

Deníčky
5790 lezců
1179503 cest
Nové přelezy:
Lokální Ná 9+/10-
66° North 9
Infiziert 9+
Direttissi 10-
Pas De Bra 7b+
King Kong 7C
Ljetna Sau 7b
Vysoké Nap XIb/XIc
Hradní Spá 10-
Zrození Hv 9

Stěny
Bouldrovka Hrušovany u Brna - Hrušovany u Brna
Venkovní lezecká stěna -Strahov - Praha 6
Sportcentrum Forea - Lanškroun

Prodejny
HUDYsport - Praha 1
Rock Point Liberec - Liberec 1
Namche - Outdoor, Travel & Climbinig Center, s.r.o. - Praha 8

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Alena Ostapenko

A je zde poslední rozhovor s Alenou Ostapenko, který jsme uskutečnili při našem výletu do Cereda.

Rok narození: 1976
Bydliště: Charkov, Ukrajina
Stav: svobodná
Výška/hmotnost: 153cm / 45kg

Nejhodnotnější výstup na skalách:
Sun Leusera 7b+ OS

Nejhodnotnější výsledky na závodech:

Na rychlost:
1. místo Světový pohár v Besancon 1999
3. místo na X Game v Philadelphii 2001
4. místo na X Game v San Francisco 2000

Na obtížnost:
9. místo na Světovém poháru v Leiko 2001

Bouldering:
7. místo na Světovém poháru v Grenoble 2001

Sponzoři:
Lanex, Kong


Kdy jsi začínala s lezením?

V roce 1993 jsem viděla někoho lézt na umělé stěně a chtěla jsem to zkusit. Pak jsem odjela na dva roky na Kavkaz. V roce 1995 byla u nás postavená dobrá stěna a tak jsem začala na ní lézt a pořádně trénovat.

Co jsi vystudovala?

Jsem programátor.

Jak vidíš skloubení rodiny a mateřství společně s lezením?

V nejbližších deseti letech neplánuji mít děti, takže o tom vůbec nepřemýšlím.

Jaká je Tvá životospráva? Omezuješ svůj jídelníček? Kouříš? Piješ alkohol?

Nekouřím. Mírně piji pivo. Jinak jím absolutně všechno.

Jaký máš systém tréninku?

Do teďka jsem trénovala na závody na rychlost. To je odlišné od tréninku lezení na obtížnost. Takže jsem jeden den lezla na rychlost a trénovala maximálku (shyb na jedné) a druhý den jsem boulderovala. Třetí den je odpočinkový. Lezení na rychlost je především v hlavě. Vyžaduje velkou koncentraci.

Jaký je Tvůj lezecký cíl?

Chtěla bych se více zaměřit na lezení na obtížnost. Ráda bych lezla více komplikované cesty. 

Jak dlouho plánuješ že polezeš a jak se budeš živit?

Odhaduji že se lezením budu živit, tak ještě sedm let. Pak se uvidí. Nepřemýšlím nad tím.

Co říkáš na výkony ostatních závodnic? Kdo se Ti z nich nejvíce líbí?

Velmi dobrý bojovník je Sarkany Muriel. Přesto leze klidně a vyrovnaně.

Díky za rozhovor a hodně štěstí.

Rozhovor se uskutečnil v italské oblasti Ceredo 25.10.2001. Zvídavé otázky připravila slovanská (městská čtvrť v Plzni) lezecká špička: Jirka Šimandl, David Chudoba, Dan Hála, Vlasta Volák.

Vlasta Volák   [úpravy] 16:31 13.12.2001Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

Nový komentář 

 Prej ne chlap
Tak jsme se vsichni shodli na tom ze tohle nepovazujem za zenskou.
Tohle prece nejni program pro nejaou zenskou, anebo pokud je tak ta zenska musi bejt silena, i kdyz i tyhle jsou. Mam je rad a drzim im palce, ale jsem chlap a proto jsem takovej. Jirka
Zapsal: jirik, 00:54:54 14.12.2001
 Takova reakce
Pardon za preklepy, pisu to ozralej za prispeni par speleologu a horolezkyn. Jirik
Ps. Ale napranej..................
Zapsal: jirik, 00:57:45 14.12.2001


 Vložení nového komentáře 
Název
Jméno
Email
Text

Souhlasím se zpracováním osobních údajů.

 Foto dne:
finále
SP Koper 2025
 Databáze cest:
Všechny cesty (186616)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Cesta Je Cíl IXb Labské Údolí - Pravý Břeh
Traverzová 3- Skály U Kutné Hory A Malešova
Klenba 5 Skály U Kutné Hory A Malešova
Fluktuantovo Probuzení 4 Skály U Kutné Hory A Malešova
Převislá 3 Skály U Kutné Hory A Malešova
Nově komentované:
Promiň ÍTÝ Xa Údolí Loubenského Potoka
Inspirace Direkt 9+/10- Tetínské Skály
Auftakt VIIIa Jonsdorf
Picassovy štětce 7 Domoradice
Přebrnělé Nohy VIIc Údolí Loubenského Potoka

 Nově v diskusi:
Re: autistický pseudohumor | Re: autistický pseudohumor | Re: autistický pseudohumor | Re: Nemeli by byt | Re: Nemeli by byt | Re: Kvalitni metodiky neni nikdy dost | Re: autistický pseudohumor | autistický pseudohumor | Re: Zapomenutý PataPuf | Szczytnik |

 Nové komentáře:
Re: Co takhle otevřít odkaz a číst | Re: vyjadrenie JAMESu | Re: Adam Ondra | Re: Švec + Hvizdák | Re: Švec + Hvizdák | Re: vyjadrenie JAMESu | Re: Co takhle otevřít odkaz a číst | Re: Hvizdak, Go Home | Re: Co takhle otevřít odkaz a číst | Re: Hvizdak, Go Home |

 Kde to vře:
Výběr nových správců na tatranské horské chaty (75)
SP v lezení na obtížnost Koper, Slovinsko (19)
Bouldrové závody na Fesťáku (18)
Video: Adam Ondra trénuje na Arco Rock Master (18)
Italský horolezec prohlášen včera za svatého (18)
Kleiner Südpfeiler (270m, IV+) (17)
Nové stěny a cesty v Českém Krasu (17)
ČHS: František D’Agostino přelezl vícedélku Histoire Sans Fin 8b (8)
Lenka Poláčková: jako první Slovenka vylezla na K2 (7)

 Nově v inzerci:
LS Cobry 37 málo lezené | Ferraty, stěna | Ferraty, stěna | Naviják na Telco | spolulezec na písek či okolí Prahy | Ztráta průvodce | Nákoleník | Nabízím odkoupení noclehu v tatrách | Hledám lezkyni | Hledá se parťák na lezení z okolí Hořovic/ Berouna |

 Anketa:
Jaký film na Fesťáku 2025 je nejlepší?
 1000 Miles Adventure 2024 
 181 
 50 dní v divočině 
 120 
 Alter Traum. Příběh nejstarší desítky na písku 
 143 
 Andrea 
 136 
 Ashima 
 103 
 Barkley Marathon 
 151 
 B.I.G. - světové prvenství 
 133 
 ESSENCE: Story of Johnny Dawes 
 123 
 Gálfy - Horský život 
 106 
 Jak se staví ledovec 
 100 
 JAMES - Století nad oblaky 
 155 
 Kupkolo.cz MTB Trilogy 2024 
 127 
 Lezci z Manína 
 134 
 Nespoutaný živel - deset let terapie dobrodružstvím 
 126 
 Operace Nos 
 115 
 Plamen nikdy nezhasne 
 107 
 Pohlednice z konce světa 
 127 
 Pomíjivost ledu 
 107 
 Reel Rock: Jezdci v bouři! 
 132 
 Reel Rock: Smrt padouchů 
 117 
 Rhapsodia Corcontica 
 110 
 Sama 
 128 
 Šampioni zlatého údolí 
 122 
 S lyžemi v oblacích 
 140 
 Tenaya Traverse Challange 
 119 
 Tenkrát na východě 
 122 
 Velká alpská silnice - 73 
 123 
 Za oponou velehor 
 176 
 Zápasník Dee Dee 
 132 
 Životní výprava 
 112 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.