LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Tohle tady lezou i báby s nůší.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

PRÁCE PRO LEZCE
Fasádní Servis
 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Update sprievodca Jelenec
Pomozte vydat knihu Dobrodružství v prášku… přidáte jen vodu
Křest lezeckého průvodce Vltavská žula

Závody
Secret Spot Bouldering 2024 (19.10)
MČR v bouldru (19.10)
Boulder OPEN 2020 LA SKALA (26.10)

Žebříček
Cesty:
1.Ondra 13491
2.Šindel 12475
3.Votoček 12318
Bouldry:
1.Konečný 11275
2.Stráník 11056
3.Volf 11009
Hory:
1.Groš 7777
2.Rojko 7436
3.Skopec 7324

Výsledky
MČR rychlolezení (13.10)
SP Praha (20.09)
EP obtížnost Bologna (14.09)

Deníčky
5659 lezců
1137269 cest
Nové přelezy:
Hořký Měsí 9+
Twin Souls 7b
Gumová Pan IXc
Puta Mare Xa
Moucha V N 7C
Jacob 7C
Gute Nacht 7C
Urvieh 7C
Rozsudok 8+/9-
Obludárium 9

Stěny
Lezecká stěna Kbely - Praha 9 – Kbely
Big Wall - Praha 9 - Vysočany
V 16 - Plzeň

Prodejny
Rock Point Plzeň Americká - Plzeň
Lezec-shop.cz - Štěchovice
Outdoor Centrum Rock Point Poříčí - Praha 1

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Alena Ostapenko

A je zde poslední rozhovor s Alenou Ostapenko, který jsme uskutečnili při našem výletu do Cereda.

Rok narození: 1976
Bydliště: Charkov, Ukrajina
Stav: svobodná
Výška/hmotnost: 153cm / 45kg

Nejhodnotnější výstup na skalách:
Sun Leusera 7b+ OS

Nejhodnotnější výsledky na závodech:

Na rychlost:
1. místo Světový pohár v Besancon 1999
3. místo na X Game v Philadelphii 2001
4. místo na X Game v San Francisco 2000

Na obtížnost:
9. místo na Světovém poháru v Leiko 2001

Bouldering:
7. místo na Světovém poháru v Grenoble 2001

Sponzoři:
Lanex, Kong


Kdy jsi začínala s lezením?

V roce 1993 jsem viděla někoho lézt na umělé stěně a chtěla jsem to zkusit. Pak jsem odjela na dva roky na Kavkaz. V roce 1995 byla u nás postavená dobrá stěna a tak jsem začala na ní lézt a pořádně trénovat.

Co jsi vystudovala?

Jsem programátor.

Jak vidíš skloubení rodiny a mateřství společně s lezením?

V nejbližších deseti letech neplánuji mít děti, takže o tom vůbec nepřemýšlím.

Jaká je Tvá životospráva? Omezuješ svůj jídelníček? Kouříš? Piješ alkohol?

Nekouřím. Mírně piji pivo. Jinak jím absolutně všechno.

Jaký máš systém tréninku?

Do teďka jsem trénovala na závody na rychlost. To je odlišné od tréninku lezení na obtížnost. Takže jsem jeden den lezla na rychlost a trénovala maximálku (shyb na jedné) a druhý den jsem boulderovala. Třetí den je odpočinkový. Lezení na rychlost je především v hlavě. Vyžaduje velkou koncentraci.

Jaký je Tvůj lezecký cíl?

Chtěla bych se více zaměřit na lezení na obtížnost. Ráda bych lezla více komplikované cesty. 

Jak dlouho plánuješ že polezeš a jak se budeš živit?

Odhaduji že se lezením budu živit, tak ještě sedm let. Pak se uvidí. Nepřemýšlím nad tím.

Co říkáš na výkony ostatních závodnic? Kdo se Ti z nich nejvíce líbí?

Velmi dobrý bojovník je Sarkany Muriel. Přesto leze klidně a vyrovnaně.

Díky za rozhovor a hodně štěstí.

Rozhovor se uskutečnil v italské oblasti Ceredo 25.10.2001. Zvídavé otázky připravila slovanská (městská čtvrť v Plzni) lezecká špička: Jirka Šimandl, David Chudoba, Dan Hála, Vlasta Volák.

Vlasta Volák   [úpravy] 16:31 13.12.2001Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

Nový komentář 

 Prej ne chlap
Tak jsme se vsichni shodli na tom ze tohle nepovazujem za zenskou.
Tohle prece nejni program pro nejaou zenskou, anebo pokud je tak ta zenska musi bejt silena, i kdyz i tyhle jsou. Mam je rad a drzim im palce, ale jsem chlap a proto jsem takovej. Jirka
Zapsal: jirik, 00:54:54 14.12.2001
 Takova reakce
Pardon za preklepy, pisu to ozralej za prispeni par speleologu a horolezkyn. Jirik
Ps. Ale napranej..................
Zapsal: jirik, 00:57:45 14.12.2001


 Vložení nového komentáře 
Název
Jméno
Email
Text

Souhlasím se zpracováním osobních údajů.

 Foto dne:

Draschgrat Schwer
 Databáze cest:
Všechny cesty (178990)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Schwarz Und Weiß IXb Schmilka
Köpfltraverse 5+ Hohe Wand
Leoforaki 6c Kalymnos
Hoppid 7a+ Kalymnos
Roof Top Yoga 6c Kalymnos
Nově komentované:
De Sába 9- Lom Kobyla
Titanic Direkt 7A Havran U Jitravy
De Sába 9- Lom Kobyla
Moucha V Noře 7C Havran U Jitravy
Těžká Muzikantská 6+ Svatošské Skály

 Nově v diskusi:
Re: Auto na bouldermatky | Re: Auto na bouldermatky | Re: Auto na bouldermatky | Re: Auto na bouldermatky | Re: Auto na bouldermatky | Re: visy u prcku | Auto na bouldermatky | Hh | Re: visy u prcku | Re: visy u prcku |

 Nové komentáře:
Zajimave | Re: Finále | Finále | Herojam slava! | RIP | Re: Donyjo | Re: Donyjo | Pojezd | Donyjo | Re: Obrovská odvaha! |

 Kde to vře:
Video: Seb Bouin a Alain Robert lezou solo na mrakodrap v Paříži (22)
MČR v rychlolezení (16)
Secret Spot Bouldering 2024 pozvánka (12)
Ukrajinský top lezec Maksym Petrenko padl při obraně Ukrajiny (12)
Expedice Máry Holečka na Langtang Lirung se chystá do stěny (4)
Marjan (4)
Tom Randall (Wide Boyz) leze 60metrovou spáru na mostě v Berlíně (3)
Adam Ondra dal cestu Corona 10+/11- na Jastrabiu vežu v Tatrách (3)
MČR v bouldru vyhráli Lukáš Mokroluský a Michaela Smetanová (2)
Film: Aidan Roberts a jeho cesta k bouldru Spots of Time 9A (1)

 Nově v inzerci:
Ja tebe lezeni, ty me anglictinu | Alpy | RAB DOWNPOUR ECO-membránová bunda pánská | La Sportiva - Spantik | Bouldermatka Rafiki Grade | Hledá se lezkyne | knihy Radek Jaroš | Bouldermatka EVOLV Launch Pad | Skály v okolí Prahy nebo Smichoff 🧗‍♂️ | Pro Šárku, vlckovas3@gmail.cz |

 Anketa:
Jaké technologie nebo aplikace používáte při lezení a jak vám pomáhají?
 GPS a mapové aplikace 
 293 
 Lezecké aplikace pro sledování výkonu 
 258 
 Sociální sítě pro sdílení a inspiraci 
 240 
 Vzdělávací aplikace pro techniky a trénink 
 239 
 Aplikace pro evidenci a sdílení výstupů 
 209 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.