LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Bacha, bacha! Jistíš? Dávej pozor! Jisti, jisti! Vole jisti, bacha! Lezu, jo? Lezu! Těžký to bylo, těžký ty vole!
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Křest lezeckého průvodce Vltavská žula
Legenda jménem Chroust, publikace o životě Vladimíra Procházky
Metodika základů lezení na umělé stěně

Závody
SP Koper (06.09)
HIS maraton (06.09)
ČP rychlost Brno (07.09)

Žebříček
Cesty:
1.Ondra 13491
2.Šindel 12475
3.Votoček 12318
Bouldry:
1.Konečný 11275
2.Stráník 11106
3.Volf 11031
Hory:
1.Groš 7955
2.Rojko 7330
3.Skopec 7279

Výsledky
ME v lezení (27.08)
ME v paralezení (24.08)
Cena horolezeckého festivalu (24.08)

Deníčky
5632 lezců
1127962 cest
Nové přelezy:
Skydog 8A
Domina 8A/8A+
Guére De R 8a
Guére De R 8a
Homo Ca Pi 7c+
Jumper 10/10+
One Move 7c
Jazda Dědo XIc
Salto Mort Xa
Nekonečný 9-

Stěny
Horolezecká stěna Sobotka - Sobotka
Crux - Karlovy Vary
Újezd nad Lesy, Praha 9, Základní škola Masarykova - Praha 9, Újezd nad Lesy

Prodejny
Rock Point - Chodov - Praha 4
Rock Point Hradec Králové - Hradec Králové
HUDYsport - Hřensko

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Lezení na umělých stěnách

Recenze

Chcete začít lézt a nevíte jak? Nebo se snažíte pilovat své vrcholné výkony a pátráte po nějakých tipech, jak překonat stagnaci? V těchto dnech vychází nová kniha. Má název Lezení na umělých stěnách a napsali ji trenér lezecké reprezentace Slávek Vomáčko a výšková horolezkyně Soňa Boštíková. Vydává ji Grada a stojí 119 Kč. Je to praktický návod od českých autorů, kteří mají jako vysokoškolští sportovní pedagogové mimořádné zkušenosti s výukou lezení a sportu vůbec. Navíc jsou v knize díky osobnímu kontaktu autorů se světovou lezeckou špičkou některé novinky, v české lezecké literatuře dosud příliš nepopsané. Rozvedena je například i atraktivní pasáž věnující se boulderingu.
Členění knihy je uzpůsobeno tak, aby začínající lezec, který potřebuje získat informace o vybavení, bezpečnosti a technice, mohl začít s vlastním lezením. Pokročilý lezec v ní nalezne i základy sportovního tréninku, aby mohl dále zvyšovat svoji výkonnost. Pro učitele a trenéry je určena kapitola o lezení dětí s velkým množstvím her a cvičení. Kniha je doplněna ilustrativními obrázky a barevnou přílohou.
Občas se čtenář bude muset prokousat i nezáživnější teorií, o které mě tvůrci z akademického prostředí přesvědčovali, že je fakt nezbytná. Myslím ale, že jinak to je dílo psané opravdu pro praktické použití, mimořádně vhodné především pro ty, kteří chtějí začít a nevědí jak, a nyní podle této knihy mohou začít bez velkých investic do drahého materiálu s bouldrováním nebo popolézáním na umělých stěnách, kterých všude přibývá.

Upravená recenze, která vyšla původně na www.lezeniatd.cz.


Standa   [úpravy] 21:46 27.04.2003Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 Soňa vs Soňa06:00:41 28.04.2003
Soňa Boštíková je bývalá Soňa Vomáčková a teď už zase Soňa Boštíková?
Přípluvodpovědět 
 Re: Soňa vs Soňa06:59:53 28.04.2003
Ano.
Petrodpovědět 
  Re: Re: Soňa vs Soňa09:14:08 28.04.2003
Já jsem si to myslel, ale jeden nikdy neví... :o)
Přípluvodpovědět 
  Re: Soňa vs Soňa16:58:39 28.02.2005
pripluve pripluve .... co tu vrtas lezcum do soukromí:-))
hejkalodpovědět 

 Doktor věd17:08:58 28.04.2003
Že by práce na Csc. nebo DrSc.? :-)) No jeden nikdy neví.
Doktor vědodpovědět 
 Re: Doktor věd22:51:32 28.04.2003
A proc ne. Bobriky jsou potreba a za knizku jich muze byt docela dost.

Jinak tituly Csc a DrSc. jiz byly zruseny pro nove studenty. A ti coje studovali je mam dojem meli dostudovat do roku 2000. takze v dnesni dobe uz jen muzou dostat Ph.D. :)
Lumiodpovědět 
  Re: Re: Doktor věd10:29:33 29.04.2003
Nemáš tak ouplně praudu :)) Uvedene muzes stale jeste ziskat v ramci AV ČR. To jen fakulty je vyrušily a vydavaji PhD.
Tomas F.odpovědět 
   Re: Re: Re: Doktor věd23:14:03 04.05.2003
Nechci se prit, jelikoz netusim jakym zakonem se ridi Akademie ved, ale rozhodne podle Zakona o VS bylo vydavani techto titulu ukonceno.
Lumiodpovědět 

 17:35:21 30.04.2003
je super, ze neco takovyho vyslo, ale myslim, ze pro zacatecniky je blbost zacinat lizt na bouldrovce. Nejlepsi je zacit na skale. ziskas super techniku a silu uz pak nazenes. posledni dobou je cim dal vic lezcu, kteri maji strasnou silu z bouldrovky, ale technika nikde.
Cockinodpovědět 

 Houby Csc.09:51:02 05.05.2003
A nechce někdo tuto skvělou knihu za 90,- Kč? Já vůl si ji koupil.
Bídaodpovědět 
 kniha18:50:50 06.05.2003
A věčnej rejpal KT se na knížku taky nedívá nejlíp. tady sem to našel: http://www.horydoly.cz/vypsat.php?id=200
.odpovědět 
 Re: Houby Csc.22:43:30 29.06.2003
pošleš ji na dobírku? zavolej pro adresu 603522739
zdeněk nouzaodpovědět 
  Re: Houby Csc.09:33:02 30.06.2003
pozdě:)
Bídaodpovědět 

 Foto dne:
Freier Turm
Talwand, VIIIb
 Databáze cest:
Všechny cesty (178106)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Hypochonder VIIIb Údolí Loubenského Potoka
Skrytá Duše VIIc Údolí Loubenského Potoka
Variante Por Baixo 6c+ URCA
Cocacola, Cafes Y Porros 7b+ Bellús
Jarabekweg 3+ Höllental
Nově komentované:
Za Všechno Může Čas IXb Skály U Sosnové
Za Všechno Může Čas IXb Skály U Sosnové
Za Všechno Může Čas IXb Skály U Sosnové
Koutová Spára VI Příhrazy
Milanův Odkaz 5+ Svatý Jan

 Nově v diskusi:
Re: Vrtačka pro prvovýstupy | Re: Vícedélka 7a-7b | Re: Vrtačka pro prvovýstupy | Re: Vícedélka 7a-7b | Vícedélka 7a-7b | Vícedélka 7a-7b | Re: Jištění na štandu | Re: co je to za cestu | co je to za cestu | Re: Křížový vrch (Adr) - presa |

 Nové komentáře:
Krasa | Re: roky | Re: roky | roky | Re: Škoda, že to nebylo na festaku | Adam | EA | Škoda, že to nebylo na festaku | Re: Který | Vítězný film |

 Kde to vře:
Igor Koller, Johnny Dawes a Magnus Midtbo v Hraně Kalamárky (2)
Video: Adam Ondra přelézá boulder za 8C+ v italském Valdaone (1)

 Nově v inzerci:
Výškovky za 500/hod Praha | Nový dámský batoh Ferrino | Ohm, presa BD, smyce | Boty ledolezecke Gronell Annapurna | Statická a dynamická lana | Deuter Aircontact 45+10l | Lowa Renegade GTX Lo | LaSportiva Olympus | Triop Genus 42 | Tatry |

 Anketa:
Jaké technologie nebo aplikace používáte při lezení a jak vám pomáhají?
 GPS a mapové aplikace 
 8 
 Lezecké aplikace pro sledování výkonu 
 13 
 Sociální sítě pro sdílení a inspiraci 
 9 
 Vzdělávací aplikace pro techniky a trénink 
 8 
 Aplikace pro evidenci a sdílení výstupů 
 10 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.