Adam Ondra: Road to Tokyo # 49 Jak trénovat shyb na malíčku jedné ruky
Nový díl videoseriálu o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu je o moravském lezci Petrovi Dumpíkovi, který dokázal shyb na malíčku jedné ruky a přitom ještě vypít sklenici piva. Adam ho navštívil a před kamerou vyzpovídal, jak trénoval a lezl těžké cesty na skalách.
Další epizoda je o urputné síle. Petr Dumpik, méně známý český lezec, z malé vesničky kousek za Brnem, dokáže udělat shyb na jedné ruce, pouze na malíčku. A to není vše - dokáže u toho vypít sklenici piva. Mrkněte na jeho příběh, trénink a také na dvě těžké cesty z místních skal. Doufám, že si spolu na podzim zatrénujeme, abych na lezení kapes zesílil. Pro některé projekty, které mám v hlavě, to budu určitě potřebovat, napsal Adam v upoutávce k videu.
Video na Youtube je zase jednou v češtině a má cca 7 minut:
VIDEO
Předchozí články k seriálu o Adamově přípravě na olympiádu 2020 v Tokiu jsou zde:
Adam Ondra: Road to Tokyo # 48 - Jak trénovat lezení na rychlost?
Adam Ondra: Road to Tokyo # 47 - The Best Boulder Ever Built
Adam Ondra: Road to Tokyo # 46 - Best Moments 2019
Adam Ondra: Road to Tokyo # 45 - Q&A Adam Ondra & Charlie Boscoe
Adam Ondra: Road to Tokyo # 44 - Projekt Rarahil
Adam Ondra: Road to Tokyo # 43 - olympijská kvalifikace v trojkombinaci, Toulouse, Francie
Adam Ondra: Road to Tokyo # 42 - Volání divočiny - Chiroptera 9a+
Adam Ondra: Road to Tokyo # 41 - Perfect Day - Pučmeloun 8C FA
Adam Ondra: Road to Tokyo # 40 - trénink s Albertem Ginésem
Adam Ondra: Road to Tokyo # 39 - Vizualizace: stěžejní část lezení
Adam Ondra: Road to Tokyo # 38 - Jaká je pro lezení nejlepší tělesná konstituce?
Adam Ondra: Road to Tokyo # 37 - Patxi Usobiaga: lezecký trenér Adama Ondry
Adam Ondra: Road to Tokyo # 36 - Bouldering v jeskyni: Ghost Rider 8C
Adam Ondra: Road to Tokyo # 35 - ME: jen nebýt opět druhý
Adam Ondra: Road to Tokyo # 34 - Adam vyhrává legendární SP v Kranji
Adam Ondra: Road to Tokyo # 33 - Adam's Nightmare
Adam Ondra: Road to Tokyo # 32 - Climbing with Stefano Ghisolfi
Adam Ondra: Road to Tokyo # 31 - Země zaslíbená
Adam Ondra: Road to Tokyo # 30 - Rock Master Duel
Adam Ondra: Road to Tokyo # 29 - Úspěch i katastrofa
Adam Ondra: Road to Tokyo # 28 - Na podmínkách záleží
Adam Ondra: Road to Tokyo # 27 - Rok před olympiádou
Adam Ondra: Road to Tokyo # 26 - Jak se správně hýbat
Adam Ondra: Road to Tokyo # 25 - Krizové minuty před závodem. Úspěch je v hlavě!
Adam Ondra: Road to Tokyo # 24 - Adam a tradiční čínská medicína
Adam Ondra: Road to Tokyo # 23 - Dva Češi v napínavém finále!
Adam Ondra: Road to Tokyo # 22 - Japonská síla
Adam Ondra: Road to Tokyo # 21 - Nejtěžší cesta na světě
Adam Ondra: Road to Tokyo # 20 - Zraněné zápěstí: Adam Ondra musí vynechat 1. svěťák na obtížnost
Adam Ondra: Road to Tokyo # 19 - Jak bolí trénink lezení na obtížnost
Adam Ondra: Road to Tokyo # 18 - Lezení na rychlost: Výzva přijata!
Adam Ondra: Road to Tokyo # 17 - Jak si správně vybrat lezecké boty?
Adam Ondra: Road to Tokyo # 16 - Hradby na Špilasu 8b
Adam Ondra: Road to Tokyo # 15 - Mnichovský skok pro stříbro
Adam Ondra: Road to Tokyo # 14 - Kousek domova všude s sebou
Adam Ondra: Road to Tokyo # 13 - Čínský boj
Adam Ondra: Road to Tokyo # 12 - Jak se staví bouldery? Výzva pro Adama
Adam Ondra: Road to Tokyo # 11 - Nová éra v boulderingu!
Adam Ondra: Road to Tokyo # 10 - Napínavý boj v Moskvě
Adam Ondra: Road to Tokyo # 9 - První závod sezóny, první zlato
Adam Ondra: Road to Tokyo # 8 - Tréninkový den v Brně
Adam Ondra: Road to Tokyo # 7 - Tajemství úspěchu
Adam Ondra: Road to Tokyo # 6 - Za tréninkem do Tokia (2/2)
Adam Ondra: Road to Tokyo # 5 - Za tréninkem do Tokia (1)
Adam Ondra: Road to Tokyo #4 - Kdo je Adam Ondra
Adam Ondra: Road to Tokyo #3 - Lezecký silový desetiboj
Adam Ondra: Road to Tokyo #2 - Jak vyhrát olympiádu
Adam Ondra: Road to Tokyo #1 - Představení nové série
zhibi 13:57:57 22.01.2020 Dobře oni :-) sigina odpovědět
Re: zhibi 15:05:05 22.01.2020 Shyby, špatně ona. Igor Hnízdo odpovědět
Re: zhibi 18:38:38 22.01.2020 To jo, to by mne zajímalo, kolik ty vůbec těch zhibů uděláš :-)) sigina odpovědět
Re: zhibi 18:42:29 22.01.2020 Tým mislím samozřejmě shib na jednomu prstovi :-) sigina odpovědět
Re: zhibi 19:32:37 22.01.2020 oslaveni budiz prosti duchem kAmen odpovědět
Pivo 20:41:10 22.01.2020 Je videt, ze Adam pivo pit neumi. V tom je urcite dost prostoru na zlepseni :) T odpovědět
Re: Pivo 21:39:45 22.01.2020 Zodpovědnej člověk, nejdřív placka pak pivo :) Metoděj odpovědět
Re: Pivo 07:03:31 23.01.2020 Se těším na Road from Tokyo s basou piv. :-) pavelllodpovědět
Re: Pivo 08:34:36 23.01.2020 shyb na jednom prstu s basou piv na sedáku stary pes odpovědět
Re: Pivo 09:02:48 23.01.2020 StaroBrno JÓÓÓÓÓ :D odpovědět
Re: Pivo 16:16:50 23.01.2020 Starobrno není pivo !!
honza odpovědět
Re: Pivo 08:28:31 24.01.2020 zato staropramen je top :D :D odpovědět
Re: Pivo 12:03:14 25.01.2020 Staropramen je stejnej eklhaft. honza odpovědět
Re: Pivo 17:15:45 25.01.2020 Bernard schvalen? Nebo rulandske sede? :-) odpovědět
Re: Pivo 19:38:31 25.01.2020 oboje a rulanda u Masaříků na Pálavě honza odpovědět
Re: Pivo 12:35:58 26.01.2020 Na "u Masariku na Palave" verim jen zcasti. Jeden rok je to tak, druhy jinak. No a pak taky co chutna jednomu, nemusi chutnat druhemu. I tak ale diky za tip. Samozrejme tim nechci rict, ze ti rulandske s. u Masariku na Palave nechutna. odpovědět
Re: Pivo 14:38:06 26.01.2020 Byl to souhlas s dobrou kvalitou, do sklepa jsem poprvé zavítal v roce 1982 a už mě to zůstalo. honza odpovědět
Dvacet 10:07:58 23.01.2020 Vzdycky si vzpomenu na borca, co udelal dvacet shybu na jedne ruce. Nevim, co je silenejsi. Silni jsou jako prase. odpovědět
Re: Dvacet 14:17:38 23.01.2020 kéž bych dal aspon jeden... odpovědět
Dumpík 18:36:31 23.01.2020 Dumpík je prostě bourák a držitel bytelnýho rekordu :)
Měl bych za něho hroznou radost, kdyby AD vylezl.
Na pár pokusů bych se zajel i podívat. JV odpovědět