Lezec - Zpravodaj

LEZEC

OBCHOD

DISKUSE

INZERCE

Registrace | Poslední slova před smrtí: Cvaknu si tu erárku...

PRÁCE PRO LEZCE

Metodika

Trénink

Ledy

Skialpy


	Knihy

Křest knihy Perly východu
Vyšla kniha Laviny v Česku
Update sprievodca Jelenec


	Závody

Novoroční pohárek (25.01)
O dřevěného Krakonoše 2025 (25.01)
SP boulder Keqiao (CHN) (18.04)


	Žebříček

Cesty:
34.Reich 10254
35.Ondra 10253
36.Jungling 10238

Bouldry:
34.Kožich 9100
35.Hronek 9028
36.Oliva 8953

Hory:
10.Procházková 5670
11.Šuraba 5533
12.Y 5473


	Výsledky

Kontinentální pohár a MČR v ledolezení (07.12)
EP v ledolezení Žilina (23.11)
Secret Spot Bouldering 2024 (19.10)


	Deníčky

5683 lezců
1150663 cest

Nové přelezy:
Se't Marca 7c
Ya Pateras 7b
Louis Je M 8B
Panelstory 7C
Eraser 7C
Forever Mo 7C
Forever Mo 8A+
Hulk 7c+
Esaboría 7c
Bloody Bob 7C+


	Stěny

V 16 - Plzeň
Lezecké centrum SmíchOFF - Praha 5
Big Wall - Praha 9 - Vysočany


	Prodejny

Outdoor Centrum Rock Point Poříčí - Praha 1
Outdoor Centrum Rock Point Masarykova - Brno
Rock Point OC Olympia - Brno


	Kontakt

REDAKCE:
standa

lezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkas

lezec.cz
INZERCE:
standa

lezec.cz
IT:
hop

lezec.cz

Komentáře

Nový komentář

To jsem z toho jelen

Fakt mi to zatim moc neříká. Raději bych viděl konkrétní příklad tréninku zaměřeného např. na vytrvalost doplněný o teorii, z předchozích dílů.

Zapsal: Honza, 10:50:30 26.08.2001

konkretni priklad

Honzo, myslim, ze se tam konkretni priklady taky casem objevi, jen az to tam Hop da. On to tam dava po castech aby se nekdo nepretrenoval, teda to tvrdi on.

Zapsal: JirkaS, 13:17:52 27.08.2001

vYrwCtrLmsmq

That takes us up to the next level. Great psnotig.

Zapsal: zJieYjZgy, 00:07:35 29.10.2012

TGtkSyDWvf

y6IGWu Wow, great blog article.Thanks Again. Great.

Zapsal: xKhaaPbvXqZfCSi, 05:02:51 07.06.2013

XjMnCGechG

anu5LU http://pills2sale.com/ levitra nizagara

Zapsal: OkrTBaAuwaIU, 15:31:04 18.10.2020

UVGeMYLcxj

cqD6GN http://pills2sale.com/ levitra nizagara

Zapsal: AbLDKguw, 15:35:13 18.10.2020

Souhlasím se zpracováním osobních údajů.


	Foto dne:


	Databáze cest:

Všechny cesty (180856)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR

Nejnovější cesty:
El Despertar 7a+ Mula
Se't Marca El Tanga 7c Coll De Nargó
Ya Pateras Ke Adelfos Mu 7b Kalymnos
Drobek 4B Hradby U Kozla
Eraser 7C Allgäu

Nově komentované:
Hraniční Obluda 9+/10- Roviště
Arminius 4 Zlatnice
Taipan 7A+ Hradby u Kozla
Wolverýn 7A Hradby U Kozla
Dětský 3 Hradby U Kozla


	Nově v diskusi:


	Nové komentáře:


	Kde to vře:

Donald Trump chce přejmenovat Denali zpět na McKinley (79)
Honza Štípek se zařadil mezi české 9 áčkaře (67)
Manaslu ski 2024 (40)
Film: Adam Ondra u Jany Švecové a spolu v bouldru Terranova 8C+ (33)
FT: S pomocí plynu xenon lze zkrátit výstup na Everest na týden (30)
Ikonická lezecká oblast "The Zoo" byla uzavřena (11)
Lezkyně Eliška Adamovská ukončila kariéru (5)
MČR v ledolezení na rychlost (5)
Dotek absolutna Diny Štěrbové (4)
Chris Sharma: nové DWS Vision Quest 9a na Mallorce (3)


	Nově v inzerci:


	Anketa:

Jaké technologie nebo aplikace používáte při lezení a jak vám pomáhají?

GPS a mapové aplikace

1057

Lezecké aplikace pro sledování výkonu

971

Sociální sítě pro sdílení a inspiraci

819

Vzdělávací aplikace pro techniky a trénink

850

Aplikace pro evidenci a sdílení výstupů

690


	Návody:

Jak psát na lezce ...

Lezecké mapy


	Partneři:

Treking.cz

Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

ochrana osobních údajů

ceník reklamy

Energy Cloud NetPro systems, s.r.o.