Lezec - Zpravodaj

LEZEC

OBCHOD

DISKUSE

INZERCE

Registrace | Desátá rozhodne.

PRÁCE PRO LEZCE

Metodika

Trénink

Oblasti

Reportáže


	Knihy

Křest knihy Perly východu
Vyšla kniha Laviny v Česku
Update sprievodca Jelenec


	Závody

Novoroční Open (11.01)
MČR v ledezení na rychlost 2025 (15.01)
Novoroční pohárek (25.01)


	Žebříček

Cesty:
33.Lank 10290
34.Reich 10254
35.Ondra 10253

Bouldry:
33.Majdloch 9125
34.Kožich 9100
35.Hronek 9028

Hory:
30.Málek 2682
31.Špás 2586
32.Kaván 2576


	Výsledky

Kontinentální pohár a MČR v ledolezení (07.12)
EP v ledolezení Žilina (23.11)
Secret Spot Bouldering 2024 (19.10)


	Deníčky

5683 lezců
1150223 cest

Nové přelezy:
Zpěv Vánic 8A/8A+
Jogín 7C/7C+
Der Nihili 8A+
Bajame Una 7c+
Cortijo L' 8a
Premiére 7c+
Un Doigt 7c
La Coccine 8A
Gandalfové 8B/8B+
Wendolové 8B


	Stěny

Lezecká stěna Třináctka - Praha - Stodůlky
LSJ - Javorník
Bouldrovka - Velké Meziříčí


	Prodejny

HUDYsport - Teplice
HUDYsport - Karlovy Vary
HUDYsport - Olomouc


	Kontakt

REDAKCE:
standa

lezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkas

lezec.cz
INZERCE:
standa

lezec.cz
IT:
hop

lezec.cz

Komentáře

Nový komentář

To jsem z toho jelen

Fakt mi to zatim moc neříká. Raději bych viděl konkrétní příklad tréninku zaměřeného např. na vytrvalost doplněný o teorii, z předchozích dílů.

Zapsal: Honza, 10:50:30 26.08.2001

konkretni priklad

Honzo, myslim, ze se tam konkretni priklady taky casem objevi, jen az to tam Hop da. On to tam dava po castech aby se nekdo nepretrenoval, teda to tvrdi on.

Zapsal: JirkaS, 13:17:52 27.08.2001

vYrwCtrLmsmq

That takes us up to the next level. Great psnotig.

Zapsal: zJieYjZgy, 00:07:35 29.10.2012

TGtkSyDWvf

y6IGWu Wow, great blog article.Thanks Again. Great.

Zapsal: xKhaaPbvXqZfCSi, 05:02:51 07.06.2013

XjMnCGechG

anu5LU http://pills2sale.com/ levitra nizagara

Zapsal: OkrTBaAuwaIU, 15:31:04 18.10.2020

UVGeMYLcxj

cqD6GN http://pills2sale.com/ levitra nizagara

Zapsal: AbLDKguw, 15:35:13 18.10.2020

Souhlasím se zpracováním osobních údajů.


	Foto dne:

Roma Koma, 6a


	Databáze cest:

Všechny cesty (180808)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR

Nejnovější cesty:
Es Ruetli Fur Di! 6c Rian Cornei
Accendi Un Cero Andrea 6a Rian Cornei
Orrenda 6b+ Rian Cornei
Lehká Hrana 2 Bukov
Vnitřní 1 Bukov

Nově komentované:
Capitan Sardina 6c Desplomilandia
Der Nihilist 8A+ Zillertal
Io Chiara E Lo Scuro 6c+ Sperlonga
Posession 8a Sperlonga
Alchymista 8A Josemit Bouldery


	Nově v diskusi:


	Nové komentáře:


	Kde to vře:

Donald Trump chce přejmenovat Denali zpět na McKinley (91)
Manaslu ski 2024 (40)
Honza Štípek se zařadil mezi české 9 áčkaře (38)
Film: Adam Ondra u Jany Švecové a spolu v bouldru Terranova 8C+ (33)
FT: S pomocí plynu xenon lze zkrátit výstup na Everest na týden (30)
Ondrova hvězda (12)
Ikonická lezecká oblast "The Zoo" byla uzavřena (11)
Salzburskou cestou na Watzmann, (9)
Lezkyně Eliška Adamovská ukončila kariéru (9)
Tereza Širůčková přelezla své první 8c+ (3)


	Nově v inzerci:


	Anketa:

Jaké technologie nebo aplikace používáte při lezení a jak vám pomáhají?

GPS a mapové aplikace

1001

Lezecké aplikace pro sledování výkonu

910

Sociální sítě pro sdílení a inspiraci

770

Vzdělávací aplikace pro techniky a trénink

805

Aplikace pro evidenci a sdílení výstupů

660


	Návody:

Jak psát na lezce ...

Lezecké mapy


	Partneři:

Treking.cz

Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

ochrana osobních údajů

ceník reklamy

Energy Cloud NetPro systems, s.r.o.