LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Když už nemůžeš rukama, začni konečně lézt nohama.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

PRÁCE PRO LEZCE
Fasádní Servis
 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Křest knihy Perly východu
Vyšla kniha Laviny v Česku
Update sprievodca Jelenec

Závody
Novoroční Open (11.01)
MČR v ledezení na rychlost 2025 (15.01)
Novoroční pohárek (25.01)

Žebříček
Cesty:
14.Širůčková 11034
15.Klapal 11022
16.Vlk 10994
Bouldry:
14.Kučera 9950
15.Košťál 9900
16.Chejn 9900
Hory:
23.Louda 3204
24.Chomová 3179
25.Verner 3138

Výsledky
Kontinentální pohár a MČR v ledolezení (07.12)
EP v ledolezení Žilina (23.11)
Secret Spot Bouldering 2024 (19.10)

Deníčky
5682 lezců
1149619 cest
Nové přelezy:
Mr.Big 9a
Follame 7c
3éme Millé 7c
Mrazák 7C
La Diferen 7c
Scire´ 7b+
Papiro Com 7b+
Derribos G 7b
Nasenbär 9
Lycian Hig 8+/9-

Stěny
Boulder Bar - Praha 7
Lezecká stěna Kbely - Praha 9 – Kbely
Lezecké centrum SmíchOFF - Praha 5

Prodejny
LANEX eshop - Bolatice
Outdoor Centrum Rock Point Masarykova - Brno
Rock Point Plzeň Americká - Plzeň

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Flash Boulder Bar

Program na 2010

smallBrněnský Flash Boulder Bar pro vás na zbytek roku přichystal nášup v podobě série promítání, seminářů a závodů.

Kompletní program najdete na našich stránkách www.flashbb.cz




V promítacím sále ve třetím patře můžete téměř každou středu navštívit přednášky, mrknout na krásné fotky či videa a poslechnout si zajímavé vyprávění o zážitcích z cest – ať už lezeckých nebo poznávacích. 
Dále pak jedna z nejlepších brněnských fyzioterapeutek Bára Horáčková, které prošla rukama většina místních lezců, připravila praktické semináře, kde se dozvíte jak se vyhnout zraněním správným strečinkem a prakticky si vyzkoušíte speciální protahovací cvičení.
Navíc již 16.10. hostíme Český pohár v boulderingu. Stále se ještě můžete zaregistrovat na zaregistrujse@email.cz a přijít vyzkoušet 8 kvalifikačních boulderů a poprat se o finále. Nebo alespoň povzbudit a zapařit na afterparty.
Co se týká dalších závodů tak pavidelný Flash Dance doplní Brněnský žebř, závod kde jde především o zábavu, bouldering a párty. Čerstvé info na www.flashbb.cz.

Začínáme s promítáním „Changabang – aneb za žralokem do himalájí“. Takže pokud chcete vědět co v horách dělají žraloci, neváhejte a přijďte 13.10. v 19:00 do FLASH BOULDER BARu.




13.10.2010 Changabang - aneb za žralokem do Himalájí
16.10.2010 Závod Českého poháru v boulderingu
20.10.2010 Mongolsko aneb šest týdnů mezi potomky Čingischána
3.11.2010  Keď sme boli v Barme
10.11.2010 Strečink ve sportovním tréninku–prevence zranění1 13.11.2010 Brněnský žebř – místní závody nejen v boulderingu pro širokou veřejnost
24.11.2010 Tibet a Nepál - putování po střeše světa
1.12.2010  Strečink ve sportovním tréninku–prevence zranění2 
8.12.2010  Filmový večer s lezeckou tématikou
15.12.2010 Vánoční večírek


FBB   [úpravy] 09:51 10.10.2010Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 Foto dne:
Portella Delle Vacche
Seven lives, 8a
 Databáze cest:
Všechny cesty (180697)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
'A Sciambedda Muss 7a+ Palinuro
4x10 7c+ Palinuro
Fasmide 7a+ Palinuro
Il Gelataio Barbiere 6a+ Palinuro
El Malquerido 7a+ Chulilla
Nově komentované:
Bratři V Triku 6A Škrovád
Los Miguelitos De La Roca 8a Sella
Západ Slunce VII Drábské Světničky
Pau...rosy Movimenti 6a Rian Cornei
Chimpi 6B Albarracín

 Nově v diskusi:
Re: Nový průvodce na Súľov | Re: Nový průvodce na Súľov | Re: Nový průvodce na Súľov | Re: Oprava pohorek | Re: Oprava pohorek | Re: Oprava pohorek | Re: Nový průvodce na Súľov | Re: Oprava pohorek | Re: Nový průvodce na Súľov | Re: Nový průvodce na Súľov |

 Nové komentáře:
No sakra | Re: ohrozovanie vystupujucich | Re: ohrozovanie vystupujucich | Re: ohrozovanie vystupujucich | Re: ohrozovanie vystupujucich | Re: ohrozovanie vystupujucich | Re: ohrozovanie vystupujucich | Re: American style of life yehhhh! | Re: American style of life yehhhh! | good job! |

 Kde to vře:
Donald Trump chce přejmenovat Denali zpět na McKinley (90)
Ondrova hvězda (69)
Film: Adam Ondra u Jany Švecové a spolu v bouldru Terranova 8C+ (33)
Salzburskou cestou na Watzmann, (24)
Video: Adam Ondra a Jakob Schubert zkouší DNA 9c od Seba Bouina (16)
Manaslu ski 2024 (13)
Mára Holeček: porovnejte si můj pohled a prohlášení SHS JAMES (11)
Lezkyně Eliška Adamovská ukončila kariéru (9)
EpicTV: Videomedailon o Pepovi Šindelovi (6)
Berounské Vánoční OPEN 2024 (4)

 Nově v inzerci:
Vylet | Stan Gemma | malta průvodce | La Sportiva TX4 EVO GTX | Nové lezečky Scarpa Instinct VSR vel. 43 | Prodám mačky Petzl M10 | La Sportiva Miura edice AO vel.37 | Scarpa VAPOR | Péřové kalhoty SirJoseph | Grigri 2 |

 Anketa:
Jaké technologie nebo aplikace používáte při lezení a jak vám pomáhají?
 GPS a mapové aplikace 
 926 
 Lezecké aplikace pro sledování výkonu 
 828 
 Sociální sítě pro sdílení a inspiraci 
 711 
 Vzdělávací aplikace pro techniky a trénink 
 738 
 Aplikace pro evidenci a sdílení výstupů 
 610 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.