LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Bacha, bacha! Jistíš? Dávej pozor! Jisti, jisti! Vole jisti, bacha! Lezu, jo? Lezu! Těžký to bylo, těžký ty vole!
Hledání cesty

Hledání na Lezci

PRÁCE PRO LEZCE
Fasádní Servis
 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Křest Perel východu a video ze Stránské skály
Křest knihy Perly východu
Vyšla kniha Laviny v Česku

Závody
ČP v bouldru Praha (15.02)
POMOCA Sprint Rokytnice (22.02)
MČR v ledolezení na obtížnost (15.03)

Žebříček
Cesty:
22.Lachman 10620
23.Jungling 10588
24.Novák 10581
Bouldry:
22.Šťastný 9675
23.Pařík 9650
24.Petrík 9603
Hory:
18.Cibulka 4617
19.Magič 4483
20.Louda 3676

Výsledky
SP v ledolezení Saas Fee (24.01)
MČR v ledezení na rychlost 2025 (15.01)
Kontinentální pohár a MČR v ledolezení (07.12)

Deníčky
5685 lezců
1153227 cest
Nové přelezy:
Perpetuan 7c
Veterán Z 8B/8B+
Důstojný P 7C
Skřipec 8A+
Kejvman 8A
Revuelta E 7b+
Vysněný Jo 7C+
Traumzeit 8B
Cluster 7C
Crazy Mayo 7b+

Stěny
Boulder Klub Pentagon - Tábor
Lezecká stěna Kralupy - Kralupy nad Vltavou
Nová venkovní lezecká stěna Cibulka - Praha 5

Prodejny
Rock Point - OC Olympia - Olomouc 7
Dap Sport - Hradec Králové
2D chyty - Praha 6

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Adam Ondra: Road to Tokyo #56

Boj s horkem

Další epizoda videoseriálu o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu se věnuje tomu, jak se vyrovnat s extrémními teplotami v letním Tokiu, a pak tréninkovému setkání na pražské stěně Smíchoff.

"Tentokrát trochu jiná epizoda. Nyní máme čas si sednout a vyslechnout experty z Českého Olympijského výboru, kteří nám poradí, jak se vyrovnat s teplotami v letním Tokiu. Ve druhé části epizody pak pokračujeme ve společném tréninkovém kempu s českou reprezentací," napsal Adam v upoutávce k videu.

Video na Youtube je tentokrát z velké části v češtině. Některé pasáže jsou v angličtině (s možností nastavení českých titulků). Má cca 7 minut:



Předchozí články k seriálu o Adamově přípravě na olympiádu 2020 v Tokiu jsou zde:

Adam Ondra: Road to Tokyo # 55 - Let's Train Together

Adam Ondra: Road to Tokyo # 54 - Hangar Masters 2020

Adam Ondra: Road to Tokyo # 53 - Spray Wall

Adam Ondra: Road to Tokyo # 52 - Croatia Climbing Road Trip 2/2

Adam Ondra: Road to Tokyo # 51 - Croatia Climbing Road Trip 1/2

Adam Ondra: Road to Tokyo # 50 - Nový Milník na Stránské + 360° video bonus

Adam Ondra: Road to Tokyo # 49 - Jak trénovat shyb na malíčku jedné ruky

Adam Ondra: Road to Tokyo # 48 - Jak trénovat lezení na rychlost?

Adam Ondra: Road to Tokyo # 47 - The Best Boulder Ever Built

Adam Ondra: Road to Tokyo # 46 - Best Moments 2019

Adam Ondra: Road to Tokyo # 45 - Q&A Adam Ondra & Charlie Boscoe

Adam Ondra: Road to Tokyo # 44 - Projekt Rarahil

Adam Ondra: Road to Tokyo # 43 - olympijská kvalifikace v trojkombinaci, Toulouse, Francie


Adam Ondra: Road to Tokyo # 42 - Volání divočiny - Chiroptera 9a+

Adam Ondra: Road to Tokyo # 41 - Perfect Day - Pučmeloun 8C FA

Adam Ondra: Road to Tokyo # 40 - trénink s Albertem Ginésem

Adam Ondra: Road to Tokyo # 39 - Vizualizace: stěžejní část lezení

Adam Ondra: Road to Tokyo # 38 - Jaká je pro lezení nejlepší tělesná konstituce?

Adam Ondra: Road to Tokyo # 37 - Patxi Usobiaga: lezecký trenér Adama Ondry

Adam Ondra: Road to Tokyo # 36 - Bouldering v jeskyni: Ghost Rider 8C


Adam Ondra: Road to Tokyo # 35 - ME: jen nebýt opět druhý



Adam Ondra: Road to Tokyo # 34 - Adam vyhrává legendární SP v Kranji



Adam Ondra: Road to Tokyo # 33 - Adam's Nightmare



Adam Ondra: Road to Tokyo # 32 - Climbing with Stefano Ghisolfi


Adam Ondra: Road to Tokyo # 31 - Země zaslíbená

Adam Ondra: Road to Tokyo # 30 - Rock Master Duel

Adam Ondra: Road to Tokyo # 29 - Úspěch i katastrofa

Adam Ondra: Road to Tokyo # 28 - Na podmínkách záleží

Adam Ondra: Road to Tokyo # 27 - Rok před olympiádou

Adam Ondra: Road to Tokyo # 26 - Jak se správně hýbat

Adam Ondra: Road to Tokyo # 25 - Krizové minuty před závodem. Úspěch je v hlavě!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 24 - Adam a tradiční čínská medicína

Adam Ondra: Road to Tokyo # 23  - Dva Češi v napínavém finále!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 22  - Japonská síla

Adam Ondra: Road to Tokyo # 21 - Nejtěžší cesta na světě

Adam Ondra: Road to Tokyo # 20 - Zraněné zápěstí: Adam Ondra musí vynechat 1. svěťák na obtížnost

Adam Ondra: Road to Tokyo # 19 - Jak bolí trénink lezení na obtížnost

Adam Ondra: Road to Tokyo # 18 - Lezení na rychlost: Výzva přijata!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 17 - Jak si správně vybrat lezecké boty?

Adam Ondra: Road to Tokyo # 16 - Hradby na Špilasu 8b

Adam Ondra: Road to Tokyo # 15 - Mnichovský skok pro stříbro

Adam Ondra: Road to Tokyo # 14 - Kousek domova všude s sebou

Adam Ondra: Road to Tokyo # 13 - Čínský boj

Adam Ondra: Road to Tokyo # 12 - Jak se staví bouldery? Výzva pro Adama

Adam Ondra: Road to Tokyo # 11 - Nová éra v boulderingu!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 10 - Napínavý boj v Moskvě

Adam Ondra: Road to Tokyo # 9 - První závod sezóny, první zlato

Adam Ondra: Road to Tokyo # 8 - Tréninkový den v Brně

Adam Ondra: Road to Tokyo # 7 - Tajemství úspěchu

Adam Ondra: Road to Tokyo # 6 - Za tréninkem do Tokia (2/2)

Adam Ondra: Road to Tokyo # 5  - Za tréninkem do Tokia (1)

Adam Ondra: Road to Tokyo #4  - Kdo je Adam Ondra

Adam Ondra: Road to Tokyo #3  - Lezecký silový desetiboj

Adam Ondra: Road to Tokyo #2 - Jak vyhrát olympiádu

Adam Ondra: Road to Tokyo #1 - Představení nové série


Standa Holec   [úpravy] 08:03 11.03.2020Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 Off09:23:28 11.03.2020
Sem myslel ze ta smichofka patri k ty aklimatizaci na vedro. Celkem by to sedelo kdyz to tam tak vytapej
Modpovědět 
 Re: Off11:12:27 11.03.2020
Aďo a sponzoři zůstanou smutní když teď dostane olimpiada stopku
koronaodpovědět 
  Re: Off11:37:51 11.03.2020
nezrusej, je to az v cervenci. to uz na chripky a spol ani nevzpomenem
judovanaodpovědět 
   Re: Off13:17:05 11.03.2020
chlapecku, jak tady rikate, tak topovat planuju zacatkem cervna.
Covid-19odpovědět 
    Re: Off10:45:11 13.03.2020
presne tak virecku. A po tom uz nam vsem bude hej@!
judovanaodpovědět 
 recht12:18:19 11.03.2020
hlavně bacha na plísně. vlhko, teplo, blbý větrání a exoti,co je nenapadne nechat svoje lezečky před šatnou dělaj na týhle stěně pohodovou atmošku.

tak doufám, že v tokiu bude trochu jinej realizační tým :)
rudyodpovědět 
  Re: recht15:34:48 11.03.2020
co to meles?
odpovědět 
   Re: recht20:33:43 11.03.2020
Asi chtěl říct, ze šatny, větrání a obecně uklizenost na smíchofce bude pro všelijaký brebery, plísně a viry dobrá množírna.
rudaodpovědět 
    Re: recht12:57:37 12.03.2020
nadrazni bufet na nadrazni stene , nebud narocnej :) :)
Myrek Plesnivecodpovědět 

 odhalení14:46:18 12.03.2020
Je to tu samej vodborník - jenže trénují všichni stejně, chladěj taky stejně, lezečky maj stejný i všichni mágujou. A stejně jsou Japončíci lepší!


Co maj, co my ne? Šikmý voči - takže Adame, pokud nechceš nic podcenit, hrň to na plastiku ...
odpovědět 

 Foto dne:

Hammerroute, 8/8+
 Databáze cest:
Všechny cesty (181246)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
A.O.M. 5a Marjan
Dogma 7A+ Bahratal
Dávné Časy 6 Jablonné Nad Orlicí
Důstojný Problém 7C Labské Údolí - Pravý Břeh
Veterán Z Chocně 8B/8B+ Sklapsko
Nově komentované:
Veterán Z Chocně 8B/8B+ Sklapsko
Černý Traverz 7C Labské Údolí - Pravý Břeh
Sokolík 8- Bořeň
Cétřipéó 6A+ Godula
Černý Traverz 7C Labské Údolí - Pravý Břeh

 Nově v diskusi:
Re: Mir Davli | Re: Mir Davli | Re: Mir Davli | Re: Mir Davli | Re: Mir Davli | Re: Co z toho shybmajstr ma? | Re: Mir Davli | Re: Davle | Re: Davle | Re: Co z toho shybmajstr ma? |

 Nové komentáře:
Re: Je to tak | Re: Je to tak | Re: Pěkná realizace | Re: Neznámý lezec | Neznámý lezec | Re: Pěkná realizace | hahaha | Re: Pěkná realizace | Konstantinky | Re: Pěkná realizace |

 Kde to vře:
Seb Berthe: 2. opakování Dawn Wall na El Capa (28)
Lékařská komise UIAA se vyslovuje proti xenonu v horolezectví (26)
Adam Ondra vylezl boulder Soudain seul 9A ve Fontainebleau (17)
Křest Perel východu a video ze Stránské skály (12)
Český pohár 2025 v boulderingu 1. kolo (12)
SP mládeže ve skialpinismu Slovensko: (11)
Will Bosi: druhý přelez cesty Excalibur 9b+ v Arcu (10)
Realizace 10? (8)
Video: Adam Ondra a jeho flash bouldru El Elegido 8B+ (8)
Adam Ondra: boulder El Elegido 8B+ na flash (6)

 Nově v inzerci:
Šrouby singing rock | Lezecké vybavení | Scarpa Triolet GTX | Chullila 8.3. | Gore-Tex Mammut | Statická a dynamická lana | PRAHA,PRODÁM | Krosna na dítě - Corazon Panda | starší průvodce | Deuter aircontact |

 Anketa:
Jaké technologie nebo aplikace používáte při lezení a jak vám pomáhají?
 GPS a mapové aplikace 
 1212 
 Lezecké aplikace pro sledování výkonu 
 1111 
 Sociální sítě pro sdílení a inspiraci 
 958 
 Vzdělávací aplikace pro techniky a trénink 
 997 
 Aplikace pro evidenci a sdílení výstupů 
 855 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.