Lezec - Zpravodaj

LEZEC

OBCHOD

DISKUSE

INZERCE

Registrace | Gravitace je sviňa!

PRÁCE PRO LEZCE

Metodika

Trénink

Ledy

Skialpy


	Knihy

Update sprievodca Jelenec
Pomozte vydat knihu Dobrodružství v prášku… přidáte jen vodu
Křest lezeckého průvodce Vltavská žula


	Závody

Secret Spot Bouldering 2024 (19.10)
MČR v bouldru (19.10)
Boulder OPEN 2020 LA SKALA (26.10)


	Žebříček

Cesty:
1.Ondra 13491
2.Šindel 12475
3.Votoček 12318

Bouldry:
1.Konečný 11275
2.Stráník 11056
3.Volf 11009

Hory:
1.Groš 7777
2.Rojko 7436
3.Skopec 7324


	Výsledky

MČR rychlolezení (13.10)
SP Praha (20.09)
EP obtížnost Bologna (14.09)


	Deníčky

5658 lezců
1136479 cest

Nové přelezy:
Remake 8A
Magické Ok 7C+
Be Strong 7C+
Open Air 7B+
Hary Fotr 7C
Schwarz 7C
Mindža 7C
Antiblocki 9+/10-
Proces 7C+
Boom 7C


	Stěny

Boulder Bar - Praha 7
Lezecké centrum SmíchOFF - Praha 5
SAUNA - Plzeň


	Prodejny

Outdoor Centrum Rock Point Poříčí - Praha 1
Outdoor Centrum Rock Point Perštýn - Praha 1
LANEX eshop - Bolatice


	Kontakt

REDAKCE:
standa

lezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkas

lezec.cz
INZERCE:
standa

lezec.cz
IT:
hop

lezec.cz

Komentáře

Nový komentář

To jsem z toho jelen

Fakt mi to zatim moc neříká. Raději bych viděl konkrétní příklad tréninku zaměřeného např. na vytrvalost doplněný o teorii, z předchozích dílů.

Zapsal: Honza, 10:50:30 26.08.2001

konkretni priklad

Honzo, myslim, ze se tam konkretni priklady taky casem objevi, jen az to tam Hop da. On to tam dava po castech aby se nekdo nepretrenoval, teda to tvrdi on.

Zapsal: JirkaS, 13:17:52 27.08.2001

vYrwCtrLmsmq

That takes us up to the next level. Great psnotig.

Zapsal: zJieYjZgy, 00:07:35 29.10.2012

TGtkSyDWvf

y6IGWu Wow, great blog article.Thanks Again. Great.

Zapsal: xKhaaPbvXqZfCSi, 05:02:51 07.06.2013

XjMnCGechG

anu5LU http://pills2sale.com/ levitra nizagara

Zapsal: OkrTBaAuwaIU, 15:31:04 18.10.2020

UVGeMYLcxj

cqD6GN http://pills2sale.com/ levitra nizagara

Zapsal: AbLDKguw, 15:35:13 18.10.2020

Souhlasím se zpracováním osobních údajů.


	Foto dne:

Draschgrat Schwer


	Databáze cest:

Všechny cesty (178951)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR

Nejnovější cesty:
Omějový Oný 7B+ Holštejn
Immortal 7b Jerzu
The King’s Indian 7b Jerzu
Anacleto 6b+ Jerzu
The Queen’s Gambit 7a Jerzu

Nově komentované:
Vzpomínka Na V.Bajera 9+/10- Skály V Údolí Říčky
Varianta Netopýří - Batman 5 Dehetnická Skála
Vzpomínka Na V.Bajera 9+/10- Skály V Údolí Říčky
Cyborg 7c+ Kalymnos
Vzpomínka Na V.Bajera 9+/10- Skály V Údolí Říčky


	Nově v diskusi:


	Nové komentáře:


	Kde to vře:

Video: Seb Bouin a Alain Robert lezou solo na mrakodrap v Paříži (22)
MČR v rychlolezení (16)
Secret Spot Bouldering 2024 pozvánka (11)
Expedice Máry Holečka na Langtang Lirung se chystá do stěny (4)
Marjan (4)
Tom Randall (Wide Boyz) leze 60metrovou spáru na mostě v Berlíně (3)
Ukrajinský top lezec Maksym Petrenko padl při obraně Ukrajiny (3)
Adam Ondra dal cestu Corona 10+/11- na Jastrabiu vežu v Tatrách (3)
Film: bouldrování v oblasti Vesec na okraji Liberce (1)
Secret Spot Bouldering 2024 pozvánka (1)


	Nově v inzerci:


	Anketa:

Jaké technologie nebo aplikace používáte při lezení a jak vám pomáhají?

GPS a mapové aplikace

280

Lezecké aplikace pro sledování výkonu

244

Sociální sítě pro sdílení a inspiraci

232

Vzdělávací aplikace pro techniky a trénink

226

Aplikace pro evidenci a sdílení výstupů

200


	Návody:

Jak psát na lezce ...

Lezecké mapy


	Partneři:

Treking.cz

Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

ochrana osobních údajů

ceník reklamy

Energy Cloud NetPro systems, s.r.o.