LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Pokud nemáte v deníčku fotku a chcete jí tam mít, klidně ji pošlete emailem.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Průvodce Elbtal 1 a 2
Mistr skal
Na trh přišla kniha o horách a řekách Dobrodružství v prášku

Závody
3. liga - Lezeme Třináctku (20.09)
MS paralezení boulder, obtížnost, rychlost (21.09)
MS v lezení (21.09)

Žebříček
Cesty:
1.Šindel 12950
2.Votoček 12850
3.Trojan 12206
Bouldry:
1.Ondra 11534
2.Volf 11503
3.Konečný 11275
Hory:
1.Sejbal 8423
2.Y 8001
3.Groš 7768

Výsledky
SP obtížnost Koper (SLO) (05.09)
MS mládeže v lezení (28.07)
SP Madrid (18.07)

Deníčky
5800 lezců
1180950 cest
Nové přelezy:
Speedy Gon 9
Čierny Pan 9+/10-
Defenders 9
Osama Du S 9/9+
Jedna Mozk 7C
L'effet Po 7b
Cibule A O 9+/10-
Dobří Holu Xb
The Hills 9
Pravda A L 9

Stěny
Pajkland - Olomouc
Squashová hala - Bezdružice
Lezecké sdružení Kotelna - Brno

Prodejny
Outdoor Centrum Rock Point Poříčí - Praha 1
Outdoor Centrum Rock Point Masarykova - Brno
HUDYsport - Hřensko

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Alena Ostapenko

A je zde poslední rozhovor s Alenou Ostapenko, který jsme uskutečnili při našem výletu do Cereda.

Rok narození: 1976
Bydliště: Charkov, Ukrajina
Stav: svobodná
Výška/hmotnost: 153cm / 45kg

Nejhodnotnější výstup na skalách:
Sun Leusera 7b+ OS

Nejhodnotnější výsledky na závodech:

Na rychlost:
1. místo Světový pohár v Besancon 1999
3. místo na X Game v Philadelphii 2001
4. místo na X Game v San Francisco 2000

Na obtížnost:
9. místo na Světovém poháru v Leiko 2001

Bouldering:
7. místo na Světovém poháru v Grenoble 2001

Sponzoři:
Lanex, Kong


Kdy jsi začínala s lezením?

V roce 1993 jsem viděla někoho lézt na umělé stěně a chtěla jsem to zkusit. Pak jsem odjela na dva roky na Kavkaz. V roce 1995 byla u nás postavená dobrá stěna a tak jsem začala na ní lézt a pořádně trénovat.

Co jsi vystudovala?

Jsem programátor.

Jak vidíš skloubení rodiny a mateřství společně s lezením?

V nejbližších deseti letech neplánuji mít děti, takže o tom vůbec nepřemýšlím.

Jaká je Tvá životospráva? Omezuješ svůj jídelníček? Kouříš? Piješ alkohol?

Nekouřím. Mírně piji pivo. Jinak jím absolutně všechno.

Jaký máš systém tréninku?

Do teďka jsem trénovala na závody na rychlost. To je odlišné od tréninku lezení na obtížnost. Takže jsem jeden den lezla na rychlost a trénovala maximálku (shyb na jedné) a druhý den jsem boulderovala. Třetí den je odpočinkový. Lezení na rychlost je především v hlavě. Vyžaduje velkou koncentraci.

Jaký je Tvůj lezecký cíl?

Chtěla bych se více zaměřit na lezení na obtížnost. Ráda bych lezla více komplikované cesty. 

Jak dlouho plánuješ že polezeš a jak se budeš živit?

Odhaduji že se lezením budu živit, tak ještě sedm let. Pak se uvidí. Nepřemýšlím nad tím.

Co říkáš na výkony ostatních závodnic? Kdo se Ti z nich nejvíce líbí?

Velmi dobrý bojovník je Sarkany Muriel. Přesto leze klidně a vyrovnaně.

Díky za rozhovor a hodně štěstí.

Rozhovor se uskutečnil v italské oblasti Ceredo 25.10.2001. Zvídavé otázky připravila slovanská (městská čtvrť v Plzni) lezecká špička: Jirka Šimandl, David Chudoba, Dan Hála, Vlasta Volák.

Vlasta Volák   [úpravy] 16:31 13.12.2001Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

Nový komentář 

 Prej ne chlap
Tak jsme se vsichni shodli na tom ze tohle nepovazujem za zenskou.
Tohle prece nejni program pro nejaou zenskou, anebo pokud je tak ta zenska musi bejt silena, i kdyz i tyhle jsou. Mam je rad a drzim im palce, ale jsem chlap a proto jsem takovej. Jirka
Zapsal: jirik, 00:54:54 14.12.2001
 Takova reakce
Pardon za preklepy, pisu to ozralej za prispeni par speleologu a horolezkyn. Jirik
Ps. Ale napranej..................
Zapsal: jirik, 00:57:45 14.12.2001


 Vložení nového komentáře 
Název
Jméno
Email
Text

Souhlasím se zpracováním osobních údajů.

 Foto dne:

Narovnaná Májová
 Databáze cest:
Všechny cesty (186871)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Kombination 6 Müglitztal
Erkerweg 5+ Müglitztal
Noční Hlídka 6A Popova Skála
Bod Zlomu 7 Hričovské Podhradie
Skrytá Hrozba 9+/10- Jasenie - Lomnistá
Nově komentované:
Náhle Bezvětří 7- Trampská Skála
Náhle Bezvětří 7- Trampská Skála
Náhle Bezvětří 7- Trampská Skála
Náhle Bezvětří 7- Trampská Skála
Buenos Aires 9- Červenica

 Nově v diskusi:
Mravenec | Re: Ztratil jsem | Ztratil jsem | Re: Zpětná vazba | Re: Kvalitni metodiky neni nikdy dost | Re: Kvalitni metodiky neni nikdy dost | Re: autistický pseudohumor | Re: Zpětná vazba | Re: Zpětná vazba | Re: Zpětná vazba |

 Nové komentáře:
. | Re: Czech | Re:tardi | Czech | Re: Znouzectnost | pekny | Re: No konečně! | Re: Databaze Lezce | Re: Znouzectnost | Vlhký dlaně |

 Kde to vře:
Výběr nových správců na tatranské horské chaty (142)
SP v lezení na obtížnost Koper, Slovinsko (19)
Bouldrové závody na Fesťáku (18)
Lezec Deníček – mobilní aplikace pro zapisování cest (18)
Italský horolezec prohlášen včera za svatého (18)
ČHS: František D’Agostino přelezl vícedélku Histoire Sans Fin 8b (8)
SP v lezení na obtížnost Koper, Slovinsko (7)
Nové stěny a cesty v Českém Krasu (7)
Chamonix – Pár tipů na lezení kolem Enversky (6)
SP v lezení na obtížnost Koper, Slovinsko (5)

 Nově v inzerci:
Leki trekové hole | písek | Statická a dynamická lana | Spolulezec-Praha | Natírání stožárů | Písek | Home Office climbing | Mytí oken | Spolujízda, vícedélky a ubytko v Arco - 1. až 5.10. | Scarpa Drago |

 Anketa:
Jaký film na Fesťáku 2025 je nejlepší?
 1000 Miles Adventure 2024 
 338 
 50 dní v divočině 
 256 
 Alter Traum. Příběh nejstarší desítky na písku 
 304 
 Andrea 
 265 
 Ashima 
 214 
 Barkley Marathon 
 272 
 B.I.G. - světové prvenství 
 252 
 ESSENCE: Story of Johnny Dawes 
 233 
 Gálfy - Horský život 
 225 
 Jak se staví ledovec 
 219 
 JAMES - Století nad oblaky 
 287 
 Kupkolo.cz MTB Trilogy 2024 
 240 
 Lezci z Manína 
 243 
 Nespoutaný živel - deset let terapie dobrodružstvím 
 251 
 Operace Nos 
 234 
 Plamen nikdy nezhasne 
 226 
 Pohlednice z konce světa 
 248 
 Pomíjivost ledu 
 238 
 Reel Rock: Jezdci v bouři! 
 241 
 Reel Rock: Smrt padouchů 
 234 
 Rhapsodia Corcontica 
 233 
 Sama 
 251 
 Šampioni zlatého údolí 
 245 
 S lyžemi v oblacích 
 285 
 Tenaya Traverse Challange 
 241 
 Tenkrát na východě 
 258 
 Velká alpská silnice - 73 
 242 
 Za oponou velehor 
 297 
 Zápasník Dee Dee 
 249 
 Životní výprava 
 225 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.