Čau, chtěli jsme jet do Cortiny na ferraty, ale má tam být bouřka - prakticky v celých dolomitech. Poradíte oblast cestou do Itálie, která by byla pěkná, těžší - prostě v pohodě, než se počasí umoudří a pustí nás do dolomit? Díky moc.
Čau, chtěli jsme jet do Cortiny na ferraty, ale má tam být bouřka - prakticky v celých dolomitech. Poradíte oblast cestou do Itálie, která by byla pěkná, těžší - prostě v pohodě, než se počasí umoudří a pustí nás do dolomit? Díky moc.
Zdar,
ještě ke spojení lana / smyčky a tentokrát pro nepřímý spojení hruďáku a sedáku - co používáte ? Šakalové doporučujou myslim jako ten druhej uzel (po provlečení hruďákem) skotskej uzel - očko, já tam dávám protisměrnou osmu....a co si vůbec m
Ahoj, mám takovej netradiční dotaz. Budu v krátké době absolovovat několik více/hodně hodinovejch vejšlapů. Vždy jsem si bral energy tyčinky, horalky, marsky - však to znáte, ale poslední dobou se mi z toho zvedá žaludek.. Ne že by to nepomohlo, ale dělá
Hej,
Rozmyslam nad botami na skialp, chcem to na dynafit viazanie, tak mi vyslo, ako naj Scarpa Matrix, alebo Garmont Mega Ride. Mate s nimi skusenosti, co by ste si vybrali vy?
jinak - mast ci cokoliv jineho - pokud to namatlas preventivne - noha ti skoro jiste omrzne (v tom patlani je voda - ochlazuje,...), pokud dodatecne, pak hrozi infekce, takze sterilni kryti, zahrati celeho organismu, no a pokud to neni nejaka pocinajici omrzlina, tak je to stejne na lekarskou peci. a jinak plati co jsem napsal vys - nejucinejsi lek znamy od pradavna (s nim musis pocitat, pokud mas moc velke) - z cehoz plyne - lepsi je neomrznout (menit ponozky, rukavice, chranit si ksicht,...) - nepritel ti je vlhko a vitr (potazmo chlad) - omrznes pri vlhkosti v drobnem mrazu)
Dikas za rady, šlo mi hlavně o to, když už se to stane, tak jestli to něčím namatlat nebo něco na prokrvení kromě udržení v teple, masírování a brzkýho véletu do špitálu. Dik a lezeni bez úrazů zdar
Ahoj. V lekarni sa da namiesat mast na omrzliny. Avsak aplikuje sa az na chate (ako bolo spomenute obsahuje vodu), ked si v teple. Zahrievanie len teplymi predmetmi, nikdy nie horucimy a nikdy nie vodou. Na chate si mozes dat aj nejaky alkohol, ale az na chate (roztiahne cievy). Priamo na mieste je mozne uzit acylpirin. Maj sa
no s jednou veci bych nesouhlasil, tou masti, nematlat ani na chate - proc? (vytahnes nohu z boty - lehce omrzla, avsak slusne smrdici - mas kvalitni pudu pro kultivaci jak hub, tak bakterii, ted na to neco namatlas - mas brani pristupu kysliku - vysledek z relativne neskodnejsi flory aerobni vyselektujes anaerobni floru + matlanim pravdepodobne zpusobis drobne poraneni kuze = brana infekce).
ohrivani je lepsi celkove - z duvodu prochlazeni celeho organismu - teple napoje + slazene (ale ne kava, silny caj). obecne pokud se nejedna o pocinajici omrzlinu (tedy predpoklad prvniho stupne) pak je vzdy na miste ukoncit svoje pusobeni a vyhledat lekarskou pomoc.
p.s. ciste ze zvedavosti - co ta masticka z lekarny obsahuje?
Svým laickým pohledem bych navíc, pokud jde o opravdu vysoké hory, doporučila dbát co nejvíce na preventivní opatření, tedy dostatečně pít a případně preventivně brát přípravky na rozšíření cév (nemusí být pro každého vhodné) a v tomto případě se o radu obrátit na Společnost horské medicíny. Ano Doktore?
no, preventivni rozsireni cev leky nevim nevim - rozsirenim periferniho reciste dojde k vetsim ztratam tepla - tedy jednak pri celkovem uzivani budes mit problem s termoregulaci (analogie s uzivanim alkoholu) a hrozi ti podchlazeni - druha vec je, ze si zaviras pripadnou cestu pro prednemocnicni a nemocnicni pomoc - protoze uz tahle cesta byla zneuzita. plus mam nazor, ze pokud na to nemam, tak bych si to mel priznat a ne to lamat pres koleno (kyslik, leky,...) - nevim co povazujes za vysoke hory, omrznes ale stejne blbe (mozna snaze) i v nizine :-). preventivni uzivani leku neni uplne nejlepsi varianta - v horach casto pouzivany acetazolamid sice funguje, ale diky zmene ve vnitrnim prostredi si myslim, ze to neni zcela nejlepsi, jednak opet je tahle moznost vycerpana, jednak metabolicka acidoza taky neni uplny med.
Vysokýma horama myslím hory vyšší než Alpy, kde už je hodně významný faktor dehydratace a zahušťování krve. Je mi samozřejmě jasné, že omrznout lze za špatných shod okolností i při procházce (nejen) zimní krajinou. Díky za úvahu, zajímal mě tvůj názor. Je docela těžké zvážit, jak se chránit. U celkového zateplení, obličeje a rukou to ještě jde, ale nohy celý den uzavřený botách, pokud se jedná o obtížnější lezení, tak dost natěsno botách, jsou docela problém.
cit.:"ale nohy celý den uzavřený botách, pokud se jedná o obtížnější lezení, tak dost natěsno botách" ... a ještě stáhnutý mačkama, to je moc velká dobrota...
no, sice to mam skoro "za par" (prezdivku jsem dostal uz asi tak pred osmi lety :-) a snad za chvili na ni budu mit i "narok"), ale rozhodne se nepovazuji za nejakeho odbornika a to se o vysokohorskou medicinu docela zajimam (plus nejaka ta tropicka medicina) - holt mozna bych mel zapremyslet o stazi na CIWEC Clinic. Nic mene co by se dalo obecne rici je asi:
1, dehydratace ma vliv vsude, jen se pravda ve vyssi vysce projevuje vice - diky odparovani, vyssi frekvenci dychani, nizsi vlhkosti, vetsi proudeni vzduchu,.. (tedy pokud pujdu i na Snezku, napiju se rano tak jsem vecer vysuseny jako treska - a snaze omrznu)
2, pokud bych rekneme chtel jit na prochazku po pahorkatine typu nase "velehory" a mel problemy s perifernim recistem muzu profitovat z uziti vazodilatacnich latek (predpoklad ovsem je - caste zastavky na boudach, prisun tekutin, teplo, moznost sucheho obleceni, dobre boty,...) - tedy nestihnu promrznout ani omrznout
3, pokud nekdo s problemy co se tyce cev chce do vyssich hor jak zminujes, pak je to dost pravdepodobne si rikani o navstevu mistniho felcara co pouzije kleste, pilku ci skalpel - to je realita - zvlaste ve vyssich horach je dostupnost "moderni" pece (synonymum prsty-zachovne) dosti spatna - ono se neomrza za pekneho dne, kdy jsou dobre podminky k okruznimu letu helikopterou :lol:
4, cokoliv skrticiho ti omezi prutok krve, vazodilatace za zaskrcenim nepomuze - funguje zde ta svina fyzika - tedy naopak dojde jeste vice k zpomaleni prutoku krve - tedy pokles teploty, tedy vetsi poskozeni zimou, vliv ischemie nebude mit pravdepodobne takovy markantni vliv alespon v pocatku - dochazi k snizeni metabolickych naroku
5, tesna bota sama o sobe je peklo, pokud dokazes ale do ni dostat nejakou suchou teplou ponozku a budes ji pravidelne menit, mas vetsi sanci (problem je, ze za dobu vymenovani by ti vlhky prsty mohly omrznout jeste snaz :-), tedy trosku realizacni orisek, ale snad i obcas resitelny) - resenim by mohla byt bota co nechava misto alespon trochu na prsty - vzduch je genialni izolant - kompenzace je v pevnosti boty (napada me priklad - mam dvoje lyzaky - jedny co musim rozepnout po tak minute maximalne dvou, protoze rvu bolesti (mirne drtici kosticky, hodne zaskrcujici prutok) a nosim do ni tenkou puncosku - ale dokonale vedou a mam pocit, ze citim kazdou hrudku snehu, druhe, co jsou vyslapanejsi a kdyz chci tak bych do nich nacpal snad troje tenci ponozky - moc v nich necitim, kontrola je o hodne horsi - hadej ktere jsou vhodnejsi do mrazu - 30 a vetru o rychlosti 20m/s - proti velkym horam nadherne pocasi - nepocitaje, ze za pet minut muzu byt na nejake chalupe v teple pokud se nezrakvim) - poznamka kupodivu me vic omrzal oblicej (holt protivitr + rychlost pohybu v minimalne podobne rychlosti - i maska byla malo)
5, prevence pred omrznutim prstu na nohou zacina od obleceni - potazmo u kalhot - udrzis-li teplou krev dostatecne dlouho, prsty tak snadno nezmrznou - tedy i v zime muzes lezt v lezeckach, pokud mas teple kalhoty a neuskrcenou nohu (duvod proc mi ve vyse zminenem prispevku omrzal vice oblicej)
6, pokud si dobre vzpominam, jednou z krajne nouzovych variant jak udrzet prutok krve v koncovych castech tela je zpusobit krvaceni - drasticke, ale ucinne
7, nekdy ani veskera snaha nas nespasi :-(
Myslím, že jsou to zajímavé informace pro všechny, tak proč ne. Ale pokud jsi nechtěl plevelit, mohl jsi použít mail, který ti byl (pravda nejasně) nabídnut :-)
Co sa tyka tej masti, tak urcite to obsahuje skoricu asi aj med a potom uz neviem co dalej. Cielom je aby sa dane miesto lepsie prekrvilo. Samozrejme, ze nejake poskodenie omrzliny moze byt velmi nebezpecne. Treba si dat pozor aby sa tam nedostala infekcia a nalezite tomu to aj osetrit. Ale nestahovat. Samozrejme, ze ked je to vazne a je moznost sa dostat do nemocnice, tak je to najlepsie riesenie. Co sa tyka tych liekou v terene, tak ked viem, ze za chvilu budem na chate alebo niekto v bezpeci, tak ich neuzijem, ale ked este budem dlho slapat do bezpecia, tak nevidim dovod ich neuzit.
Tieto informacie mam z kurzu, od renomovaneho doktora, ale vzdy zalezi od situacii.
Inak ta mast pomoze asi iba v tej prvej faze omrznutia v druhej je to fakt na nemocnicu a v tretej na ten skalpel. To uz nepomoze nic.
no, jenze kdyz jsi na chate v teple, tak je dost zbytecne na to patlat nejaky "zazracny" lek a objevovat objevene, a pokud nejsi na chate a namatlas na sebe cokoliv - tak diky pritomnosti vody se to jeste zhorsi - pravidlo je, neni-li mozne zajistit trvale teplo, omrzlinu neohrivat! a to tvrdi jak nase lekarska komise (ac by se mozna dalo par veci najit k vytknuti), tak asi tak 100% vsech autoru vsech clanku co jsem zatim cetl
Registrace
Metodika
lezec.cz
GPS a mapové aplikace