Skvelou sezonu, spoustu tezkych redpointu a skvely uspech v boulderovem World-Cupu v Roberto, Italie, zrovna predminuly vikend, ukoncila vazna nehoda. ... celý článek
Tato mini oblástka u Oska ( okr. Teplice ) se nachází asi 5 km od Litvínova. Je zde jeden lehký masiv ( viz loňská Montana nebo průvodce po Krušných horách) a skalní městečko s vesměs lehkými bouldery. ... celý článek
Vzhladom na to, ze sa ako vzdy veci komplikuju surne hladame k posadke 3 ludi (dve baby a ja) jedneho lezuceho chlapa na 2 tyzdnovy vyjazd do Francuzka (Buoux, Verdon, Chatouveart, Calanques, Ceuse). Odchadzame zajtra t.j. 17.08. popripade az v sobotu z Bratislavy. Kontakt 00421 2 647 805 46, alebo 00421 2 4820 1242. Bresto ... celý článek
Přečetl jsem si komentář k mému v nedávné době napsanému článku a velice mě rozčílilo, že si někdo myslí, že kromě Hopa nemám s lezením nic společnýho. Rozhořčilo mě to totiž natolik, že jsem tento víkend s mým kamarádem Oslíkem vyrazil na nedaleký kopec Chlum (pod ním jsou skály, aby mě někdo nechytal zase za slovo), který je kousek za Plzní. Vzhledem k tomu, že při vyndavání sedáku ze skříně (ležel tam tak tři roky) vypadlo i klubko vzniklých pavučin a v lezečkách jsem našel něco jako silonky, ... celý článek
Ahoj hledam par lidicek kteri by si chteli udelat vejlet do Francie.Jde o pomoc opravit jeden malej hrad spis zamek.Po dokonceni tam budou jezdit deti z detskych domovu jak z Cech tak i z Francie. ... celý článek
Tak právě před chvílí jsem vytáhl z Martina informace o jejich týdením výletu do Jury, kde před čtrnácti dny byli, a rozhodně si tam nevedli špatně. ... celý článek
5. Superkompenzace a přetrénování
Po tréninku nebo po namáhavém lezeckém dni dochází nejdříve k poklesu sportovní výkonnosti pak následuje nárůst, nazýváme ho superkompenzace. Když nasadíme nové zatížení před tím než se bude nárůstová křivka vyrovnávat, tzn. před tím , než si zcela odpočneme bude naše výkonnost stále stoupat.
Jednoho pochmurného červencového dne, kdy nebylo co dělat, jsme konečně zrealizovali s Petrem dlouho plánovanou akci. Domluvili jsme se, že si slaníme z mostu pro pěší, který vede nad Labem v Toušeni, dole si zakouříme a pak vyprusíkujem zpátky nahoru.
Na místo činu jsme se dopravili na kolech. Obhlídli jsme most z vrchu. Výška mostovky v nejvyšším bodě činní něco přes 10 metrů, takže to není zrovna Ždákovskej most.
Okolo lávky vedly tři silná ocelová táhla. Za ně jsme hodili plochý smyčky, ... celý článek
18.6.1988 jsme se s tátou rozhodli užít si pravé pískařské dobrodružství. Já na prvním a on na druhém konci lana. Za svítání jsme jedním z prvních přívozů přepluli přes Labe do Rathenu a pustými uličkami se hnali do stráně pod Grosser Wehlturm. Věděli jsme, že lézt smíme jen asi do devíti dopoledne. ... celý článek
Hodně mých kamarádů, které jsem při svých návratech z Holandska potkal, se velmi zajímalo, zdali jsou v Holandsku nějaké skály a jestli se tam dá lézt. Na první otázku jsem musel vždy odpovědět ne. Avšak lézt se v Holandsku dá a to docela dobře. Jak to tedy s tímto paradoxem je? ... celý článek
Chtěla bych poprosit takový ty nabouchaný svalovce na stěnách, aby se pokud možno nevysmívali těm kteří ještě nelezou tak dobře a snaží se to naučit.Možná,že za nějakou dobu je v mnohém předčí.Díky moc :) ... celý článek
Tak jsme byli v Dolomitech. Respektive já, Hynek, jedna Jitka a druhá Jitka. Jako obvykle jsme jeli Hynkovo teréňákem Fordem Eskortem. Vyrazili jsme ve středu odpoledne. Cesta příjemě ubíhala a zvláště kolem Mnichova jsme si, díky zácpám (ano všichni jsme jí měli), udělali asi tak tří hodinovou okružní jízdu. No v deset večer jsme již byli za Brixenem. Ulehli jsme mezi dálnici a trať, kde asi tak každých deset minut projel rychlí ... celý článek
Zatímco běžná komerční expedice na Everest zabere klientům dva měsíce v Himalájích, přišla rakouská agentura s konceptem zkrácené expedice Everest za méně než 4 týdny. Klienti se připravují doma v hypoxickém stanu a při výstupu mají k dispozici neomezeně umělého kyslíku. ... celý článek
Ondra Ďoubal by zápisem dard byl 2. v žebříčku na Lezec.cz
Ondra Ďoubal si nevede veřejný deníček, drží se v ústraní, ale v dnešním rozhovoru na boulder.cz z něj Oliváč vytáhl přehled z posledního výletu do Španělska. Když 10 nej cest sečteme dle bodové tabulky na Lezci.cz, vychází mu 2. místo za Adamem Ondrou. ... celý článek
Severní stěna Allalinhornu, východní hřeben Alphuebel, severovýchodní stěna Strahlhornu a normálka na Rimpfischhorn. Parádní skialpový výlet se základnou na Brittania Huette, kde využijete dva cepíny a rozhodně se nebudete mačkat s ostatními! ... celý článek
Update: doplněno video
HOROLEZCI Jeseník, z. s. ve spolupráci s ČHS pořádají Český pohár mládeže do 14 let Jeseník CUP 2017 U14. Termín: 22. 4. 2017, místo: Gymnázium Jeseník. ... celý článek
Novou cestu v severce na Matterhorn vylezli Němec Alex Huber a Švýcaři Dani Arnold a Thomas Senf. Prvovýstup přes obří převisy, který uskutečnili 15.-16. března, pojmenovali Schweizernase (Švýcarský nos). ... celý článek
Simone Moro a Tamara Lunger: Kangchenjunga Skyline Expedition
Simone Moro a Tamara Lunger oznámili svůj jarní himalájský projekt - Kangchenjunga Skyline Expedition, což je 5,5 km traverz většinu času ve výšce nad 8300 metrů přes 4 vrcholy kolem 8500 metrů v masívu 3. nejvyšší osmitisícovky Kančendženga (8586 m). ... celý článek
Film The Lappnor Project o 1.bouldru 9A na světě je 5 dní zdarma
Film o přelezu 1. boulderu v obtížnosti 9A na světě, který oznámil loni v říjnu finský profi lezec Nalle Hukkataival, bylo dosud možné vidět za 9 USD. Nyní je po několik dní k vidění na internetu zdarma. ... celý článek
Vedení IFSC: udělali jsme chybu, omlouváme se, video bude zdarma
Vedení IFSC se dnes odpoledne v prohlášení ke kauze zpoplatnění videa ze závodů SP v lezení omluvilo za chybu a slíbilo, že video stream bude i nadále zdarma. ... celý článek
Otevřený dopis komise sportovců IFSC proti placení za videa z SP
Komise sportovců IFSC, kterou vede Sean McColl a je v ní i náš Libor Hroza, vystoupila proti vedení IFSC v otevřeném dopise v reakci na zpoplatnění videa ze závodu Světového poháru. Závodníci chtějí mít vliv na změny závodních pravidel a bezplatný video stream navždy. ... celý článek
Adam Ondra před týdnem onsightoval ve Frankenjuře cestu Masters of the Universe za 8c. Dnes k přelezu zveřejnila na Youtube video tamní bamberská stěna. Podívejte se: ... celý článek
Dvě laviny v Tatrách strhly nezávisle 2 skialpinisty, oba živí
Dvě laviny ve Vysokých Tatrách strhly v sobotu 8.4. 2017 nezávisle dva skialpinisty. Oba vyvázli živí. V jednom případě to byla česká skialpinistka, kterou zasypala pod Východní Železnou bránou směrem do Zlomisk. ... celý článek
Adam Ondra opět předvedl, jak umí využít čas. Ráno 2 kvalifikační cesty na Českém poháru v obtížnosti v Brně, pak 50 minut venku na bouldrech: 8A a skoro 8B, a zpět na Výstupy roku, autogramiádu a pak topuje finálovku za 8c, jak Adam napsal na Instagramu k videu z bouldru toho 8B. ... celý článek
Vernisáž výstavy fotografií Jana Červinky - Velehory očima horolezce se odehraje ve středu 12. dubna od 17 hodin v Severočeském muzeu v Liberci. ... celý článek
Registrace
Metodika
lezec.cz
Skvelou sezonu, spoustu tezkych redpointu a skvely uspech v boulderovem World-Cupu v Roberto, Italie, zrovna predminuly vikend, ukoncila vazna nehoda. 
Komentáře (15)
Tato mini oblástka u Oska ( okr. Teplice ) se nachází asi 5 km od Litvínova. Je zde jeden lehký masiv ( viz loňská Montana nebo průvodce po Krušných horách) a skalní městečko s vesměs lehkými bouldery. 
Asi tak před třema tejdnama, jsme s Pájkou zjistily že ňákej kretén přisekal a tím zvětšil, chyt v bouldru "když v ráji prší"... 
Hodně mých kamarádů, které jsem při svých návratech z Holandska potkal, se velmi zajímalo, zdali jsou v Holandsku nějaké skály a jestli se tam dá lézt. Na první otázku jsem musel vždy odpovědět ne. Avšak lézt se v Holandsku dá a to docela dobře. Jak to tedy s tímto paradoxem je? 
Tak jsme byli v Dolomitech. Respektive já, Hynek, jedna Jitka a druhá Jitka. Jako obvykle jsme jeli Hynkovo teréňákem Fordem Eskortem. Vyrazili jsme ve středu odpoledne. Cesta příjemě ubíhala a zvláště kolem Mnichova jsme si, díky zácpám (ano všichni jsme jí měli), udělali asi tak tří hodinovou okružní jízdu. No v deset večer jsme již byli za Brixenem. Ulehli jsme mezi dálnici a trať, kde asi tak každých deset minut projel rychlí 
Zatímco běžná komerční expedice na Everest zabere klientům dva měsíce v Himalájích, přišla rakouská agentura s konceptem zkrácené expedice Everest za méně než 4 týdny. Klienti se připravují doma v hypoxickém stanu a při výstupu mají k dispozici neomezeně umělého kyslíku. 
Komentáře (23)
Ondra Ďoubal si nevede veřejný deníček, drží se v ústraní, ale v dnešním rozhovoru na boulder.cz z něj Oliváč vytáhl přehled z posledního výletu do Španělska. Když 10 nej cest sečteme dle bodové tabulky na Lezci.cz, vychází mu 2. místo za Adamem Ondrou. 
Severní stěna Allalinhornu, východní hřeben Alphuebel, severovýchodní stěna Strahlhornu a normálka na Rimpfischhorn. Parádní skialpový výlet se základnou na Brittania Huette, kde využijete dva cepíny a rozhodně se nebudete mačkat s ostatními! 
Update: doplněno video
Novou cestu v severce na Matterhorn vylezli Němec Alex Huber a Švýcaři Dani Arnold a Thomas Senf. Prvovýstup přes obří převisy, který uskutečnili 15.-16. března, pojmenovali Schweizernase (Švýcarský nos). 
Simone Moro a Tamara Lunger oznámili svůj jarní himalájský projekt - Kangchenjunga Skyline Expedition, což je 5,5 km traverz většinu času ve výšce nad 8300 metrů přes 4 vrcholy kolem 8500 metrů v masívu 3. nejvyšší osmitisícovky Kančendženga (8586 m). 
Film o přelezu 1. boulderu v obtížnosti 9A na světě, který oznámil loni v říjnu finský profi lezec Nalle Hukkataival, bylo dosud možné vidět za 9 USD. Nyní je po několik dní k vidění na internetu zdarma. 
Vedení IFSC se dnes odpoledne v prohlášení ke kauze zpoplatnění videa ze závodů SP v lezení omluvilo za chybu a slíbilo, že video stream bude i nadále zdarma. 
Komise sportovců IFSC, kterou vede Sean McColl a je v ní i náš Libor Hroza, vystoupila proti vedení IFSC v otevřeném dopise v reakci na zpoplatnění videa ze závodu Světového poháru. Závodníci chtějí mít vliv na změny závodních pravidel a bezplatný video stream navždy. 
Adam Ondra před týdnem onsightoval ve Frankenjuře cestu Masters of the Universe za 8c. Dnes k přelezu zveřejnila na Youtube video tamní bamberská stěna. Podívejte se: 
Známá španělská sportovní lezkyně Daila Ojeda se vydala i do vyšších stěn.
Dvě laviny ve Vysokých Tatrách strhly v sobotu 8.4. 2017 nezávisle dva skialpinisty. Oba vyvázli živí. V jednom případě to byla česká skialpinistka, kterou zasypala pod Východní Železnou bránou směrem do Zlomisk. 
Adam Ondra opět předvedl, jak umí využít čas. Ráno 2 kvalifikační cesty na Českém poháru v obtížnosti v Brně, pak 50 minut venku na bouldrech: 8A a skoro 8B, a zpět na Výstupy roku, autogramiádu a pak topuje finálovku za 8c, jak Adam napsal na Instagramu k videu z bouldru toho 8B. 
Vernisáž výstavy fotografií Jana Červinky - Velehory očima horolezce se odehraje ve středu 12. dubna od 17 hodin v Severočeském muzeu v Liberci. 
Včera jsme zašli ztejrat prsty do našeho oblíbeného Psovskýho údolí. 
Plně je respektuji