Diskuse

Balkna upevnění	11.01.2014
Zdravím, chtěl bych se zeptat jestli má někdo zkušenosti s upevněním balkny do sadrokartonu. Přestěhoval jsem se a v novém bytě máme jádro až na pár vyjímek ze sádrokartonu a mám trochu strach, abych to nevyrval. Balknu mám dřevěnou Metolius Deluxe, pláno

	Re: Balkna upevnění	11.01.2014
	Jak se budeš zavěšovat, tak se ta hmoždinka v sádroši časem vychodí. Myslím si, že to není n

		Re: Balkna upevnění	11.01.2014
		Já si myslím, že problém není v té hmoždince, MH hmoždinky jsou v podstatě kotvy (mám na nich pár vě

			Re: Balkna upevnění	12.01.2014
			Taky bych to tak videl.

	Re: Balkna upevnění	12.01.2014
	budeš to muset nějak vyztužit - podleožit větší deskou, překližkou třeba nebo osb, kterou připevníš

		Re: Balkna upevnění	12.01.2014
		Pokud se nepletu, tak jsem kdysi někde četl, že sádroš má statickou nosnost 60Kg na m2

		Re: Balkna upevnění	12.01.2014
		Zdar, to tam pisu, pres osb desku 50 x 90 cm a na tu desku tu balknu. Osb desku pres 9 kotv do sadro

			Re: Balkna upevnění	13.01.2014
			Podle mého by to tímto způsobem mohlo držet. Pokud není deska naklopená (převislá), nejsou na staveb

				Re: Balkna upevnění	13.01.2014
				Bude to kolmé, spodní část té osb desky bude v kontaktu s futrama. Našel jsem k tomu následující inf

					Re: Balkna upevnění	13.01.2014
					Standardní profily pro SDK nejsou hliníkové, nýbrž 0,60mm pozink +/-0,02mm. Najdi je a do nich upevn

						Re: Balkna upevnění	13.01.2014
						Takhle má vypadat odpověď v rubrice Diskuze. Paráda!

							Re: Balkna upevnění	21.05.2014
							pak je tu ještě varianta provrtat skrz celou zeď, dát tam šroub a z druhý strany utáhnout matkou s v

								Re: Balkna upevnění	21.05.2014
								tak bych to urobil tež

	Re: Balkna upevnění	21.05.2014
	Dobrý den, do sádrokartonu v panelovém bytě bych se toho hodně bál. Abys neskončil s dírou ve zdi :-

Délka lana vs. stárnutí	10.01.2014
Ahoj Starší lano se mi odrbalo natolik, že jsem musel uřezávat konce. Po několikerém ořezání mi přišlo lano už dost krátké, tak jsem zbytek přeměřil a ke svému údivu jsem zjistil, že mám už jenom zhruba 42m z původně kupovaných 60m. Nějak s

	Re: Délka lana vs. stárnutí	10.01.2014
	Mám tu samou zkušenost. konkrétně mi "zmizelo" 6m z 60ky Tendonu, ani nebyl chlupatý, jen

	Re: Délka lana vs. stárnutí	10.01.2014
	U me to byl Lanex, tusim Altea. Taky mi casem prestalo vychazet slaneni cim dal vic. Ze 60 metru se

		Re: Délka lana vs. stárnutí	12.01.2014
		Lanex=Tendon,nebo se pletu? zajímalo by mě, jestli má někdo podobnou zkušenost třeba s Bealem či něč

	Re: Délka lana vs. stárnutí	12.01.2014
	Dvojčata tendon master - na šedesátce úbytek cca 5 m, ale rozlezly se do šířky, takže celkovej objem

LEZENÍ JEN NA JEDNÉ PŮLCE?	10.01.2014
Ahoj, jak se díváte na lezení na skalách jen s jedním polovičním lanem (Tendon Alpine, 7,9 mm), žádné hory a rozbitý terén, krásné odjištěné vápno...Jde mi o zanedbatelnou hmotnost a rozměry oproti jednoduchému lanu. Lezete takhle někdo?

	Re: LEZENÍ JEN NA JEDNÉ PŮLCE?	10.01.2014
	V rychlé trojce (šíp) na druhém konci lana tak lezeme vždycky.

	Re: LEZENÍ JEN NA JEDNÉ PŮLCE?	10.01.2014
	Kdybych měl nouzi, tak bych na půlce asi lezl, ale jestli chápu dobře a ty to chceš na sportovky, ta

		Re: LEZENÍ JEN NA JEDNÉ PŮLCE?	10.01.2014
		No, jasně, na sportovky. Jde mi o to, že se mi doma vyskytlo samotné lano, půlka. Jde mi o to, jestl

			Re: LEZENÍ JEN NA JEDNÉ PŮLCE?	10.01.2014
			No, pokud se nepletu, tak se dá dokoupit i samotná druhá půlka, ne? A pak už budeš lézt jen s pocite

	Re: LEZENÍ JEN NA JEDNÉ PŮLCE?	10.01.2014
	narovinu - nikdo ti to nedoporučí, protože je to lano určené na něco jiného a ty se zabiješ (třeba p

		Re: LEZENÍ JEN NA JEDNÉ PŮLCE?	10.01.2014
		jo a taky pojišťovna se na tom bude točit a mudrlanti diskutující na lezci se po tom voblíznou jak š

			Re: lezení jen na jedné půlce?	10.01.2014
			:) Tak, tak, ... Kromě toho, půlka je sice určená i pro chytání pádu při střídavém cvakání, ovšem s

				Re: lezení jen na jedné půlce?	10.01.2014
				Eh... jedna předložka je tam navíc. "půlka je sice určená pro chytání pádu", to i tam nedá

				Re: lezení jen na jedné půlce?	10.01.2014
				starou půlku jsem dodělával na překližce, a furt držela, že jsem ji pak musel dát jednomu na kotvení

					Re: lezení jen na jedné půlce?	10.01.2014
					Takže by vám nikomu nevadilo lano které má jen jeden normovaný pád? není to sarkazmus jen se ptám?

						Re: lezení jen na jedné půlce?	10.01.2014
						kdybych musel, tak bych ho použil (a zas tak děsně bych se nebál), kdybych si mohl vybrat, tak ne, s

				Re: lezení jen na jedné půlce?	10.01.2014
				"i" je spojka

	Re: LEZENÍ JEN NA JEDNÉ PŮLCE?	10.01.2014
	Podle mě normální člověk na půlce nepoleze, neni totiž důvod.. přečti si o tom něco, než se takhle z

		Re: LEZENÍ JEN NA JEDNÉ PŮLCE?	10.01.2014
		no, s těma informacema je kříž. rada "přečti si o tom něco, než se takhle zeptáš" je v zás

		Re: LEZENÍ JEN NA JEDNÉ PŮLCE?	10.01.2014
		Na začátek si dovolím malé vysvětlení, normovan pád a pád na skalách je sakra velký rozdíl..

			Re: Lezení jen na jedné půlce?	10.01.2014
			1) Lano s jedním normovaným pádem né že by se pak přetrhlo, ale jeho max. rázová síla pak přesáhne n

			Re: Lezení jen na jedné půlce?	10.01.2014
			Kokso podla ktorej normy ? Ja viem ze na internete moze napisat kto chce co chce ... Ale zacat cucat

			Re: Lezení jen na jedné půlce?	10.01.2014
			to je nejaka divna norma, co viem tak by to malo byt 80kg faktor ~1.7 cez 10mm radius

				Re: Lezení jen na jedné půlce?	10.01.2014
				samozřejmě že normová pádová zkouška vypadá takhle. ale na věci že normový pár se podstatně liší od

	Re: LEZENÍ JEN NA JEDNÉ PŮLCE?	10.01.2014
	já lezu na jedné půlce, prdelky, vždycky :) jinak řečeno. pořádně trénuj voe, a nevymějšlej p

	Re: Lezení jen na jedné půlce?	10.01.2014
	Chápu, že když se člověku doma válí jedna půlka, tak ho todle napadne. Na skály bych ho nebral nad j

	Re: LEZENÍ JEN NA JEDNÉ PŮLCE?	13.01.2014
	Kandiduješ na Darwinovu cenu? :-)

	Re: LEZENÍ JEN NA JEDNÉ PŮLCE?	13.01.2014
	Ahoj, zajímavý dotaz i diskuse. Moje zkušenost je taková, že jsem dříve vylezl na 8,4m

nástup do severky Eigeru tunelem	09.01.2014
Anoj, jak je to s nástupem do Hecmairroute ze stollenloch? Používali jste tunel někdo k nástupu nebo při ústupu ze stěny? Asi to nebude ideální, ale v noci, kdy už nic nejezdí by to asi použít šlo, ne? dík za praktické rady a postřehy.

	Re: nástup do severky Eigeru tunelem	09.01.2014
	Nastupovat do stěny štolou je ojeb, stěnu pak nemáš vylezenou celou. Je to dobrá varianta pro ústup,

	Re: nástup do severky Eigeru tunelem	09.01.2014
	Stěna se nastupuje zdola! Není to sportovní cesta na skále za Prahou.

		Re: nástup do severky Eigeru tunelem	10.01.2014
		Na kolik si pamatuju tak ty dere meli osefovany aby se zevnitr nedlai jen tak otevrit.

			Re: nástup do severky Eigeru tunelem	12.01.2014
			Tak toho jsem si nikdy nevšiml a nastupoval jsem do stěny tunelem několikrát..

Kalymnos v květnu	09.01.2014
Ahoj! Nemáte někdo zkušenosti s lezením na Kalymnosu v květnu?Dá se nebo už tam je velkej hic.

	Re: Kalymnos v květnu	09.01.2014
	Dá se celoročně! Jen musíš vybírat sektory a třeba vstávat dříve. I v parném létě jsme lezli a relat

	Re: Kalymnos v květnu	09.01.2014
	Květen a září je nesmysl. Teda pokud tam nejedeš na pohodu. Je tam fakt vedro nic moc nevyle

		Re: Kalymnos v květnu	09.01.2014
		Blbost to není. Nevíš co kdo preferuje. Třeba tam někdo chce jet se slečnou, nebo s rodinou, která n

	Re: Kalymnos v květnu	10.01.2014
	Určite sa tam dá liezť mi sme boli dokonca koncom júna a ráno to bývalo aj na mikinu samozrejme p

ledy	09.01.2014
ahoj, jak myslíte, že to bude tak za 14 dní vypadat s lezením v ledu v Maltatalu, nebo Bad Dasteinu a podobně?

	Re: ledy	09.01.2014
	Bude to uzasne!

		Re: ledy	09.01.2014
		a teď vážně ...

			Re: ledy	09.01.2014
			vážně už mrzne v USA, ale neboj

				Re: ledy	10.01.2014
				zale´t si na otočku na Niagáru, mraky možností pro prváče, ale nebude to dlouho trvat

Alpy - snih	09.01.2014
Nebyl jste nekdo ted v Alpach na skialpech? Uvazujeme o Rudolfshutte, ale chata je dost prazdna, tak je otazkou, jestli je tam vubec dost snehu, takze bych uvitala nejake aktualni informace o snehu v Alpach.

	Re: Alpy - snih	09.01.2014
	o víkendu v 1600 v Ratikonu chumelilo o 106. Rudolfshutte je výš. Veril bych tomu, ze to misty pujde

		Re: Alpy - snih	09.01.2014
		Prez silvesrta, ten stejnej hreben jen z jihu snehu habadeji. Pak se al ejste oteplilo... Ale rudof

Ubytování Kalymnos	08.01.2014
Ahoj, můžete mi někdo poradit nějaké levné ubytko na Kalymnosu. jedeme na 2 týdny v dubnu. Dík M

	Re: Ubytování Kalymnos	08.01.2014
	když už se tady melduje, zkuste mi poradit, jestli má smysl tam jezdit s parazitama - 6+4+4 roku, a

		Re: Ubytování Kalymnos	08.01.2014
		Ahojte mi sme boli minulý rok v júny a boli sme ubytovaný tu http: //www.klimistudios-kalymnos.gr

		Re: Ubytování Kalymnos	08.01.2014
		Určitě ano. Není to asi ta nej kinderfrojndlich oblast, ale mnoho sektorů je pro děti bezpečných. Na

			Re: Ubytování Kalymnos	08.01.2014
			díky. anebo poraďte něco jiného vhodné na každodenní občasné topení dětí v moři s občasným soft leze

				Re: Ubytování Kalymnos	08.01.2014
				Ahoj Lukasi, Kalymnos mi na vyvalovani u more moc idealni nepripadal, plaze tam nejso

					Re: Ubytování Kalymnos	09.01.2014
					Su tie plaze fakt tak zle? Trebars na Hvare v Cliffbase a okoli to uplne stacilo, je to nieco take a

						Re: Ubytování Kalymnos	09.01.2014
						Ale kdepak. Normalka oblazkovy plaze a to i ta hlavni v Masouri nebo Myrties. Skvost to neni, ale uj

				Re: Ubytování Kalymnos	09.01.2014
				na netu je ke stažení průvodce na Argolis na řeckém Peloponésu. Jsou to stěny u moře a cca 100 cest

					Re: Ubytování Kalymnos	09.01.2014
					díky oba za tipy! a na tom argolis, tam by tip na ubytování pláž + skalky pěšky nebyl? (přece

Bolest prstu	06.01.2014
Ahoj. Na pravé ruce me bolí prostředníček, článek nejblíž dlani, nebolí me normálně, jen při zmáčknutí, nebo když se pověsím na hrazdu, na malích chytech nebolí. Chtěl bych se zeptat, co by sním mohlo byt, popřípadě nějake řešení, daval jsem 2 tydn

	Re: Bolest prstu	06.01.2014
	jde o to jak se ti to stalo. 1) bud ti v tom při lezení luplo a něco se tam utrhlo nebo 2 ) je to dů

		Re: Bolest prstu	06.01.2014
		Lépe to popsat nešlo.. Uber plyn, ber si větší madla, lez radeji lehčí cesty a hlavně kratší tréning

			Re: Bolest prstu	06.01.2014
			Když zatejpuju tak to nebolí a bolí mě jen madla, protože jakoby zatěžuju ten článek na menších chyt

				Re: Bolest prstu	06.01.2014
				Tak to máš vomačkaný z madel, lez ty menší chyty v kolmějším co tě nebolí, madla ne tolik.

					Re: Bolest prstu	06.01.2014
					Oblé otevřené chyty, žádné malé poloměry hran.

					Re: Bolest prstu	06.01.2014
					Myslím, že to znám, vomačkaný z madel to podle mě není. Je to asi důsledek nějakýho přetížení

						Re: Bolest prstu	07.01.2014
						Přesne tak, otlaceni z madel je nesmysl. S nejvetsi pravdepodobnosti je to jenom natazene poutko. Na

				Re: Bolest prstu	07.01.2014
				pořád ses ještě nevyjádřil jestli to vzniklo v průběhu času, nebo naráz-něco se utrhlo. jestli v prů

				Re: Bolest prstu	07.01.2014
				Pokud je tam bulka, tak by to mohl být ganglion, neboli drobné poranění šlachového poutka vedlo k to

	Re: Bolest prstu	06.01.2014
	Ahoj, každej ti tu v dobrým rád radí dle nejlepšího svědomí, ale záruky žádný. Návštěvou doktora nic

		Re: Bolest prstu	07.01.2014
		Zaplatíš 600 za Dg. a uslyšíš nelez tejpuj, maž něčím jako je fastum,veral atd.V extrém případě Nime

			Re: Bolest prstu	07.01.2014
			Je to ORP Centrum. Pod Jůliskou,Praha. Známej má osobní zkušenost. A moc spokojenej.

			Re: Bolest prstu	07.01.2014
			U MUDr. Hebelky jsem byl 2x, naposledy v září 2013 a ani jednou jsem neplatil 600 Kč, bylo to na poj

				Re: Bolest prstu	08.01.2014
				Jenže na pojišťovnu to máš,když za ním nejdeš do soukromé ordinace,ale na polikliniku. A když potřeb

			Re: Bolest prstu	08.01.2014
			jo, to by Ti asi řekl obyčejnej doktor. Já to u Hebelky měl dycky na pojišťovnu a jestli mi něřim kr

	Re: Bolest prstu	07.01.2014
	měl jsem podobnej problém a byl to ganglion. léčba trvala u ortopeda 5 vteřin (bouchl mě do ruky kní

	Re: Bolest prstu	08.01.2014
	taky bych měl dotaz, bolí mě levá ruka jakoby zevnitř loktu, trvá to už dlouho a ani pauzy nepomáhal

		Re: Bolest prstu	08.01.2014
		Hornickej loket:) Zvolni (nepřestávej) a lehce protahuj a mazej něčím. Zázraky nečekej, ale neublíží

			Re: Bolest prstu	08.01.2014
			díky, bolí mě to od té doby co jsem koupil posilovací desku, při normální lezení o tom většinou ani

				Re: Bolest prstu	08.01.2014
				můžou to být přetížný úpony na lokti...šetři se při lezení a dělej doplnkovej sport - trošku posiluj

					Re: Bolest prstu	08.01.2014
					aha , díky, a jak dlouho to bude trvat? nebo jak zatím posilovat prsty abych se udržel na skále pak,

Re: Bolest prstu

08.01.2014

Například zde (2 mezery):

Re: Bolest prstu

08.01.2014

aha, díky moc, takže můj sen že bych si v létě natáhl nějakou pěknou sedmičku je pryč...

								Re: Bolest prstu	08.01.2014
								Člověče neblbni. Na sedmičku ti úplně stačí běžné lezení, bez speciálního posilování někde na balkně

									Re: Bolest prstu	08.01.2014
									aha, já mám problém že když mi dochází síly tak je to vždy v prstech, jinak se sílou nemám moc probl

										Re: Bolest prstu	08.01.2014
										Spíš než magořit na balkně (nic ve zlém), zkus úsilí vložit do techniky lezeni, věř mi, udeláš líp..

Re: Bolest prstu

08.01.2014

jak na to? :-) na umělku chodím občas, kdyby se našel někdo ze Zlína kdo by mi pomohl ve zlepšení te

Re: Bolest prstu

08.01.2014

Hele, mě osobně pomohla spolulezkyně...lezli jsme stejný věci,jen já se v tom vyšťavil a ona prošla,

								Re: Bolest prstu	08.01.2014
								Ale houby. Trpí nebo trpěl tím mezi lezci kdekdo. Naučíš se s tím žít. Protahovat, protahovat, masír

				Re: Bolest prstu	08.01.2014
				Asi jsi koupil špatnou desku :-).

	Re: Bolest prstu	08.01.2014
	A me zas boli loket (lokty) kdyz zacnu k lezeni v zime trenovat na bezkach..Samotny bezky jsou ok, l

Bolest prstu	06.01.2014
Ahoj. Na pravé ruce me bolí prostředníček, článek nejblíž dlani, nebolí me normálně, jen při zmáčknutí, nebo když se pověsím na hrazdu, na malích chytech nebolí. Chtěl bych se zeptat, co by sním mohlo byt, popřípadě nějake řešení, daval jsem 2 tydn

1 ... 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 ... 2263