Zdar, nevite v Praze o schopnem lezeckem instruktorovi, ktery by umel pomoci s treninkem cloveku, co ve svych triceti uz leta leze kolem 8 UIAA a chtel by se posunout dal? Predstavoval bych si takovy individualni kurz, spolecne lezeni treba jednou tydne na stene. Predevsim aby umel poradit, odhalit slabe stranky a nasmerovat v treninku. Idealne nejaka osobni zkusenost? Diky moc.
Vim o dvou:
Juráš Šefl z horoguru.cz
Katka Chudobová z Ruzyně (stena-ruzyne.com)
Osobní zkušenost s nimi nemám, ale u každýho vim o několika lidech, kteří si pochvalovali.
Napadají mě ještě Namche, ale k nim jsem neslyšel žádnou chválu ani hemzy, určitě se najde ještě někdo další.
Nelly Kudrová instruktoruje v BB, Danča Kotrbová na Ruzyni má slušné výsledky s mládeží…
Ale jinak bych řekl, že svoje slabé stránky znáš nejlíp sám. A sraz na stěně jednou týdně? Není stagnace zapříčiněná právě hodinovou dotací tréninku? :)
Nemohl to myslet tak, že sám bude trénovat třeba 4x týdně, a jen jednou z toho s instruktorem, který poradí, usměrní a pomůže s problémy? Když máš dobrý tréninkový program, je zbytečné, aby tam byl trenér každý trénink :-) Jednou týdně na shlédnutí pokroku a případné úpravy plánu je dostačující :-) Viset na koulích nebo na kampusu může samostatně.
Pokud si nikdy pravidelne nebouldroval tak zacni bouldrovat. Na boulderu jsi mnohem blize tem co lezou lip. Sleduj je, divej se jak to delaji. Jak ty problemy resi a zkousej to taky. Lezeni s lanem ti tohle neda, hala je velka a co kdo smudli nekde nahore v previsu stejne nevidis ale na bouldru to mas primo pred ocima.Nejsem si uplne jisty jestli ti ve 30 letech nejak zasadne pomuze kouc a btw... zkousel jsi nekdy uz tezsi cesty? Hodne lidi se jen podcenuje a nezkusi to.
tvl, kam se chceš posouvat? Prostě lez a užívej si to!
Pokud nelezeš na písku, tak to zkus, lezení dostane úplně jinej rozměr, oproti drcení čísílek na překližce, nebo někde na sportovkách.
Nebo taky hory. Prostě paráda, klid, užíváš si lezení, nikdo na nikoho nepořvává "pojď, pojď, dávej, dávej, seš silnej" hlasem špatně nadabovaný pornoherečky :)
Nevim jak jsi prisel na tento forek Orousi. Staci se statisticky prehrabat deničky zde na Lezci a zjistis ze devitky lezlo a leze hodne lidi. Ale jen zlomek devitkaru se posunul na desitky
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.
Registrace
Metodika
lezec.cz
Lezec.cz
Ano – aktivně si zjišťuji informace