LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRůVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   ...I třetí družstvo zabloudilo a udělalo prvovýstup!
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň
Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej
Slovenské průvodce

Závody
ME boulder (18.07)
MS juniorů (18.07)
MČR v paralezení (15.08)

Žebříček
Cesty:
13.Lebloch 10766
14.Kohout 10700
15.Šofránko 10585
Bouldry:
13.Vaňous 10103
14.Košťál 10050
15.Šípek 10025
Hory:
5.Švihálek 6442
6.Sejbal 6270
7.Zaoral 5110

Výsledky
SP Chamonix (10.07)
SP Krakov (03.07)
SP Innsbruck (17.06)

Deníčky
5965 lezců
1233462 cest
Nové přelezy:
Picornell 7b+
Amor Y Odi 8a
Lloricas 7c
Buffalo Bi 8b
Fuego 8b
Iron Maide 9+/10-
Mars Attac 9-/9
Vodní Svět Xb
Petr A Pav Xb
Píďa Xb

Stěny
Hala TSC - Turnov
Sportcentrum Evropská - Stěna FTVS UK - Praha 6
Hala v tělocvičně základní školy Strž - Dvůr Králové nad Labem

Prodejny
HUDYsport - Jablonec nad Nisou
HUDYsport - Praha 9
Keen Concept Store - Futurum Ostrava - Ostrava 1

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
standalezec.cz
hoplezec.cz

 dozivotni tejpovani
Asi pred 2 lety mi prdlo poutko, prst uz je davno v cajku. Hebelka tenkrat rikal, at to uz vzdycky tejpuju. Nevim, jestli jsem ho spatne nepochopil, je to vazne potreba? Jestli budu zit do 120, tak mi prijde trochu skoda tech kilometru tejpy. Vy po poutku tejpujete?
P.08:18:36 18.09.2014
odpovědět 
 Re: dozivotni tejpovani
Už ne. a zatím ok.
OndraH09:21:15 18.09.2014
odpovědět 
 Re: dozivotni tejpovani
Moje přítelkyně, po utržení poutka, tejpuje a i když je to už mnoho let a je to dobře zhojeno, tak tejpuje stále a asi i stále tejpovat bude.
 jirkas10:44:55 18.09.2014
odpovědět 
 Re: dozivotni tejpovani
Ahoj, zkusil bych to tejpovani vynechavat pri lehcim treninku a pri kontrolovanych vecech a uvidis jak se to bude chovat. ja jeden prst tejpuju a druhy ne, ale je to ciste na mem pocitu....
ondra11:27:16 18.09.2014
odpovědět 
 Re: dozivotni tejpovani
Obvykle netejpuju, občas ano v cestách na max po lištách, pokud to začne pocitově tahat.
11:31:31 18.09.2014
odpovědět 
 Re: dozivotni tejpovani
Obvykle netejpuju, občas ano v cestách na max po lištách, pokud to začne pocitově tahat.
11:31:34 18.09.2014
odpovědět 
 Re: dozivotni tejpovani
Mě prasklo před 4mi lety poutko A3 a A4 v prostředním prstu pravé ruky, od té doby tejpuju pořád. Minulý rok mi znovu prasklo poutko A4 na zatejpovaném prstu, když jsem zabral na malé liště.
14:33:41 18.09.2014
odpovědět 
 Re: dozivotni tejpovani
pokud se nepletu, kámošovi praskla na jednom prstu dvě poutka při nějakým dynamičtějším kroku v devětmínusce. Operovat se to prý bude až praskne i to třetí, leze s tim dál, zaměřil se z počátku víc na otevřenej úchop, poslední dobou podle mě už na to celkem se*e a leze jak ho napadne. A postupuje progresivně dál k 7c a výš.
18:50:32 18.09.2014
odpovědět 
  Re: dozivotni tejpovani
jo a to hlavní: poslední dva roky jsem ho neviděl tejpovat, ten úraz má tak tři roky nazpět a jestli po něm tejpoval už nevim.
18:51:50 18.09.2014
odpovědět 
 Foto dne:

Too many pupies, 5.12a
 Databáze cest:
Všechny cesty (192940)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Robin Hood IXc Adršpach
Pysk 6+ Skály V Údolí Černé
Luca Pino 4 Frankenjura
Resident Evil 7+/8- Weissensteinerwand
Lange Variante VIIb Wildensteiner Gebiet
Nově komentované:
Panta Rhei Xa Panteon
Panta Rhei Xa Panteon
Normální Cesta II Příhrazy
Panta Rhei Xa Panteon
Stará Cesta II Příhrazy

 Nově v diskusi:
Dotaz. | Re: Lana dvojcata | Re: Lana dvojcata | Re: Lana dvojcata | Re: Labák - Růžové stěny | Re: Labák - Růžové stěny | Re: Labák - Růžové stěny | Labák - Růžové stěny | Re: Rozpočítání amortizace | Re: U Magnuse je AO ABC |

 Nové komentáře:
Vzpomínka na Žofina | Re: zásadový postoj :-) | Re: Velká bolest | Kašlal bych tam teď na to | Re: Mladej kluk | Uff | Re: Velká bolest | Re: Velká bolest | Re: Zabalit | Velká bolest |

 Kde to vře:
Po pádu v rakouských Alpách zahynul český horolezec (45)
Rychlostní lezkyně Lucie Mrázová má za sebou první Světový pohár (28)
Janja Garnbret přelezla cestu Bibliographie 9b+ (26)
Radek Votoček si zapsal desáté 9a: Gritty Shaker v Rakousku (19)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Innsbruck, Rakousko (17)
Pepa Šindel si zapsal přelezy dalších cest za 9a: (16)
Alpy: sedm mrtvých horolezců během 24 hodin (15)
Zemřel horolezec, instruktor a metodik Zdeněk Teplý (13)
Lezení bude součástí olympijské kvalifikační série Q-Series 2028, MS v Brně nabídne první místa na olympiádu už v roce 2027 (11)
Kdo je nejlepší na světě? Magnus Midtbø sestavil žebříček top lezců, na vrcholu je Adam Ondra (10)

 Nově v inzerci:
Nová horolezecká bunda Terrex Techrock Gore-Tex Pro | koupím lezečky - vel. 36-37 | spolulezec-praha | Blue Ice Choucas Pro 2.0 | Boty SALEWA MS RAPACE GTX Man velikost 45 | TAZ LOV 3 slaňovací brzda černá | AegisMax Kids 600 | Deuter kid comfort pro. | Výstupy | Spolulezce Český ráj |

 Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
 Ano – aktivně si zjišťuji informace  
 1238 
 Ano – spoléhám hlavně na vizuální kontrolu 
 1356 
 Kombinuji obojí (něco si zjistím + vizuálně posoudím) 
 1533 
 Řídím se doporučením ostatních 
 1499 
 Neřeším to – lezu vše 
 1212 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy © 2000–2026 Lezec.cz


Zobrazit desktopovou verzi