LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRůVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   ...I třetí družstvo zabloudilo a udělalo prvovýstup!
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň
Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej
Slovenské průvodce

Závody
SP Chamonix (10.07)
MS juniorů (18.07)
MČR v paralezení (15.08)

Žebříček
Cesty:
41.S 9953
42.Nosek 9951
43. 9936
Bouldry:
41.Ježek 9200
42.Danda 9153
43.Chovanová 9153
Hory:
18.Černý 3106
19.Petr 3077
20.Harašta 2760

Výsledky
SP Krakov (03.07)
SP Innsbruck (17.06)
M Rakouska paralezení (07.06)

Deníčky
5962 lezců
1232630 cest
Nové přelezy:
Kommodowar 9
Freedom Is 9
Hitchhike 9/9+
Snatch 9
Rubeus Hag 9-
Affenhitze 9-
Söhnlein B 9-
La pilaric 7c+
Xarandonga 7c
La Abuella 8a

Stěny
HO Náchod lezecká stěna ZŠ TGM - Náchod
Sokolovna - Lomnice nad Popelkou
ZŠ Bolatice - Bolatice

Prodejny
HUDYsport - Praha 1
2D chyty - Praha 6
HUDYsport - Karlovy Vary

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
standalezec.cz
hoplezec.cz

 dozivotni tejpovani
Asi pred 2 lety mi prdlo poutko, prst uz je davno v cajku. Hebelka tenkrat rikal, at to uz vzdycky tejpuju. Nevim, jestli jsem ho spatne nepochopil, je to vazne potreba? Jestli budu zit do 120, tak mi prijde trochu skoda tech kilometru tejpy. Vy po poutku tejpujete?
P.08:18:36 18.09.2014
odpovědět 
 Re: dozivotni tejpovani
Už ne. a zatím ok.
OndraH09:21:15 18.09.2014
odpovědět 
 Re: dozivotni tejpovani
Moje přítelkyně, po utržení poutka, tejpuje a i když je to už mnoho let a je to dobře zhojeno, tak tejpuje stále a asi i stále tejpovat bude.
 jirkas10:44:55 18.09.2014
odpovědět 
 Re: dozivotni tejpovani
Ahoj, zkusil bych to tejpovani vynechavat pri lehcim treninku a pri kontrolovanych vecech a uvidis jak se to bude chovat. ja jeden prst tejpuju a druhy ne, ale je to ciste na mem pocitu....
ondra11:27:16 18.09.2014
odpovědět 
 Re: dozivotni tejpovani
Obvykle netejpuju, občas ano v cestách na max po lištách, pokud to začne pocitově tahat.
11:31:31 18.09.2014
odpovědět 
 Re: dozivotni tejpovani
Obvykle netejpuju, občas ano v cestách na max po lištách, pokud to začne pocitově tahat.
11:31:34 18.09.2014
odpovědět 
 Re: dozivotni tejpovani
Mě prasklo před 4mi lety poutko A3 a A4 v prostředním prstu pravé ruky, od té doby tejpuju pořád. Minulý rok mi znovu prasklo poutko A4 na zatejpovaném prstu, když jsem zabral na malé liště.
14:33:41 18.09.2014
odpovědět 
 Re: dozivotni tejpovani
pokud se nepletu, kámošovi praskla na jednom prstu dvě poutka při nějakým dynamičtějším kroku v devětmínusce. Operovat se to prý bude až praskne i to třetí, leze s tim dál, zaměřil se z počátku víc na otevřenej úchop, poslední dobou podle mě už na to celkem se*e a leze jak ho napadne. A postupuje progresivně dál k 7c a výš.
18:50:32 18.09.2014
odpovědět 
  Re: dozivotni tejpovani
jo a to hlavní: poslední dva roky jsem ho neviděl tejpovat, ten úraz má tak tři roky nazpět a jestli po něm tejpoval už nevim.
18:51:50 18.09.2014
odpovědět 
 Foto dne:
semifinále v lezení na obtížnost
SP v lezení Chamonix 2026
 Databáze cest:
Všechny cesty (192854)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Hrana předskalí 6A Svojkov
The Proof of the pudding 9- Frankenjura
Happy Tree Friends 9 Frankenjura
Prdím ako ďas 6+ Kamenná vráta
Steak 6- Kamenná vráta
Nově komentované:
Ranvej 7+ Lom Ve Vlčí
Děda Cholera 8+ Srbsko
Geäffel 8+ Frankenjura
Reise zum Regenbogen 8- Frankenjura
Reise zum Regenbogen 8- Frankenjura

 Nově v diskusi:
Re: Labák - Růžové stěny | Re: Labák - Růžové stěny | Re: Labák - Růžové stěny | Labák - Růžové stěny | Re: Rozpočítání amortizace | Re: U Magnuse je AO ABC | U Magnuse je AO ABC | Re: Rozpočítání amortizace | Re: clickup | clickup |

 Nové komentáře:
Origoš- matroš | Re: zásadový postoj :-) | Re: Rekordní rekordmanka | Re: Dnešní časy nejlepších | Re: Další generace | Re: Další generace | Rekordní rekordmanka | Dnešní časy nejlepších | Re: Další generace | Re: Styl prelezu |

 Kde to vře:
Janja Garnbret přelezla cestu Bibliographie 9b+ (66)
Po pádu v rakouských Alpách zahynul český horolezec (43)
Rychlostní lezkyně Lucie Mrázová má za sebou první Světový pohár (27)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Innsbruck, Rakousko (17)
Pepa Šindel si zapsal přelezy dalších cest za 9a: (16)
Alpy: sedm mrtvých horolezců během 24 hodin (15)
Zemřel horolezec, instruktor a metodik Zdeněk Teplý (13)
SP v lezení na obtížnost Praha (11)
Kdo je nejlepší na světě? Magnus Midtbø sestavil žebříček top lezců, na vrcholu je Adam Ondra (10)
Lezení bude součástí olympijské kvalifikační série Q-Series 2028, MS v Brně nabídne první místa na olympiádu už v roce 2027 (10)

 Nově v inzerci:
Blue Ice Choucas Pro 2.0 | Boty SALEWA MS RAPACE GTX Man velikost 45 | TAZ LOV 3 slaňovací brzda černá | AegisMax Kids 600 | Deuter kid comfort pro. | Výstupy | Spolulezce Český ráj | Dámská softshell | Nové sandály Lizard | Vodítko v Krasu |

 Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
 Ano – aktivně si zjišťuji informace  
 1220 
 Ano – spoléhám hlavně na vizuální kontrolu 
 1345 
 Kombinuji obojí (něco si zjistím + vizuálně posoudím) 
 1516 
 Řídím se doporučením ostatních 
 1488 
 Neřeším to – lezu vše 
 1198 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy © 2000–2026 Lezec.cz


Zobrazit desktopovou verzi