Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň
Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej
Slovenské průvodce

Závody
SP Chamonix (10.07)
MS juniorů (18.07)
MČR v paralezení (15.08)

Žebříček
Cesty:
1.Šindel 13081
2.Votoček 12600
3.Štípek 11869
Bouldry:
1.Trojan 11250
2.Pochman 11075
3.Novák 11075
Hory:
1.Groš 7632
2.Sejbal 7551
3.Skopec 7086

Výsledky
SP Krakov (03.07)
SP Innsbruck (17.06)
M Rakouska paralezení (07.06)

Deníčky
5962 lezců
1232544 cest
Nové přelezy:
Rubeus Hag 9-
Affenhitze 9-
Söhnlein B 9-
La pilaric 7c+
Xarandonga 7c
La Abuella 8a
Někdy Příš Xa
Eisenvater 9/9+
Riesenrad 9+
Wies'n Bum 9

Stěny
Lezecké centrum SmíchOFF - Praha 5
V 16 - Plzeň
Rock 'n' Wall - Plzeň

Prodejny
Rock Point OC Olympia - Brno
Lezec-shop.cz - Štěchovice
Outdoor Centrum Rock Point Masarykova - Brno

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
standalezec.cz
hoplezec.cz

 Torouse za kauče
Jaké máte zkušenosti s Mr. Toroušem, který tu  inzeruje nabídky svých hodin? Splnily očekávání? Z jakého a na jaký level? Byl trénink pruda, která má efekt a posune, ale nenadchne, nebo má kouč talent nejen na obsah ale i způsob podání? Díky
Panda17:08:04 11.11.2014
odpovědět 
 Re: Torouse za kauče
Setkání s Toroušem bylo užitečný především motivačně - zkusil jsem si, že kdybych do toho začal bušit (což jsem nezačal), tak je progres reálnej. Což není málo; dokážu si snadno představit situaci, že si člověk zaplatí hodinu s trenérem a naplní ho to pocitem, že je nahovno jak trenér tak on sám.
honza plocek17:32:30 11.11.2014
odpovědět 
  Re: Torouse za kauče
Pokud si někdo zaplatí hodinu a trenér to akceptuje, jsou opravdu oba na hovno. Aby trénink k něčemu byl, tak se musí jednat o dlouhodobou práci. Za jedno lezení lze poznat sotva část lezcových schopností, ne s ním pracovat nebo radit. I když je pravda, že některé rady jsou platné vždy a mohu je použít na pětkové i devítkové lezce :-)
19:29:06 11.11.2014
odpovědět 
 Re: Torouse za kauče
jo dobře mi poradil. Když nedošáhnu, tak abych si nastoupal vejš. Snad jsem nevyzradil nějaký jeho hownou. Každopádně už nelezu čtyřky, ale pětky, takže za mě velká spokojenost.
d.09:08:04 12.11.2014
odpovědět 
  Re: Torouse za kauče
Tak to je blbost...me trener radil, ze kdyz nedosahnu, tak se mam vymluvit na to, ze jsem kratky a ze to proste nejde a vbodnout se na to. Tyhle cesty jen pro dlouhy jsou na hov...
Tom12:18:04 12.11.2014
odpovědět 
  Re: Torouse za kauče
Podle mne je to taky blbost. Když nedosáhneš, skoč to.
00:30:28 13.11.2014
odpovědět 
   Re: Torouse za kauče
Vítejte v Chytráčkově mezi chytráčkama :)
A.17:32:39 13.11.2014
odpovědět 
 Re: Torouse za kauče
Byl jsem s Toroušem párkrát a naprostá spokojenost. Kdybych měl čas, abych s ním trénoval častěji/systematicky, tak by to bylo lepší - ale tady není chyba na straně trenéra.
Tomáš09:24:44 14.11.2014
odpovědět 
 Foto dne:
Kvalifikace lezení na obtížnost
SP v lezení Chamonix 2026
 Databáze cest:
Všechny cesty (192845)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Tognibus 6c Bergamo-Brescia
Balengo 6b Bergamo-Brescia
Marciapicchio 6a+ Bergamo-Brescia
Minojská linka V Labské Údolí - Pravý Břeh
Sissi přímo VIIIc Labské Údolí - Pravý Břeh
Nově komentované:
Geäffel 8+ Frankenjura
Reise zum Regenbogen 8- Frankenjura
Reise zum Regenbogen 8- Frankenjura
Bílý Tesák 7b+ Davle
Stará Cesta II Příhrazy

 Nově v diskusi:
Re: Labák - Růžové stěny | Re: Labák - Růžové stěny | Re: Labák - Růžové stěny | Labák - Růžové stěny | Re: Rozpočítání amortizace | Re: U Magnuse je AO ABC | U Magnuse je AO ABC | Re: Rozpočítání amortizace | Re: clickup | clickup |

 Nové komentáře:
Origoš- matroš | Re: zásadový postoj :-) | Re: Rekordní rekordmanka | Re: Dnešní časy nejlepších | Re: Další generace | Re: Další generace | Rekordní rekordmanka | Dnešní časy nejlepších | Re: Další generace | Re: Styl prelezu |

 Kde to vře:
Janja Garnbret přelezla cestu Bibliographie 9b+ (66)
Po pádu v rakouských Alpách zahynul český horolezec (43)
Rychlostní lezkyně Lucie Mrázová má za sebou první Světový pohár (27)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Innsbruck, Rakousko (17)
Pepa Šindel si zapsal přelezy dalších cest za 9a: (16)
Alpy: sedm mrtvých horolezců během 24 hodin (15)
Zemřel horolezec, instruktor a metodik Zdeněk Teplý (13)
SP v lezení na obtížnost Praha (11)
Kdo je nejlepší na světě? Magnus Midtbø sestavil žebříček top lezců, na vrcholu je Adam Ondra (10)
Lezení bude součástí olympijské kvalifikační série Q-Series 2028, MS v Brně nabídne první místa na olympiádu už v roce 2027 (10)

 Nově v inzerci:
Blue Ice Choucas Pro 2.0 | Boty SALEWA MS RAPACE GTX Man velikost 45 | TAZ LOV 3 slaňovací brzda černá | AegisMax Kids 600 | Deuter kid comfort pro. | Výstupy | Spolulezce Český ráj | Dámská softshell | Nové sandály Lizard | Vodítko v Krasu |

 Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
 Ano – aktivně si zjišťuji informace  
 1218 
 Ano – spoléhám hlavně na vizuální kontrolu 
 1343 
 Kombinuji obojí (něco si zjistím + vizuálně posoudím) 
 1515 
 Řídím se doporučením ostatních 
 1487 
 Neřeším to – lezu vše 
 1194 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy © 2000–2026 Lezec.cz


Zobrazit desktopovou verzi