Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň
AM ČR v boulderingu (24.06)
Cesty: Bouldry: Hory:
SP Innsbruck (17.06)
Kontakt
🏠 Domů Diskuse Inzerce Fotky Cesty Žebříček Průvodce Mapy Deníčky 👤 Přihlásit 📝 Registrace 🇨🇿 Česky ✓ 🇬🇧 English nateklé/zatuhlé předloktí 02.02.2015 Ahoj,
Re: nateklé/zatuhlé předloktí 02.02.2015 sorry, blbne mi komp
Re: nateklé/zatuhlé předloktí 02.02.2015 Netekle predlokti je normalni klidne i po 10 letech lezeni. Ale je to normalni az kdyz lezes cesty n
Re: nateklé/zatuhlé předloktí 02.02.2015 Nedostatečné rozlezení - souhlas. Nakydáno jen z převisu - blbost. Z kolmice ti dokáže taky pěkně na
Re: nateklé/zatuhlé předloktí 02.02.2015 OBZVLAST pokud jde o cesty v previsu:) Jasne, nekdy i v kolmici, ale to uz jde vetsinou o tezsi cest
Re: nateklé/zatuhlé předloktí 02.02.2015 šestka v převisu jde taky odpočinout. Zapatuješ, vytočíš se jinak, atd. I v převise je trocha té tec
Re: nateklé/zatuhlé předloktí 02.02.2015 Nechytej lukáše hned za každé slovo...tazatel leze půl roku, takový člověk bude v převisu těžko odpo
Re: nateklé/zatuhlé předloktí 02.02.2015 Asi bych jen nesouhlasil s tim, ze v previsech jsou vsechny kroky relativne tezky. Spis naopak, v pr
Re: nateklé/zatuhlé předloktí 02.02.2015 Smiř se s tím, že běžně natéká každému. Je to naprosto běžná součást lezení, hlavně sportovního. Pok
Re: nateklé/zatuhlé předloktí 02.02.2015 Pokud se nepletu, tak prakticky hlavním smyslem vrcholových lezců je oddálit natečení a následné sel
Re: nateklé/zatuhlé předloktí 02.02.2015 Laktat se vyrazneji tvori az od zatizeni cca 60% maximalni sily. Pokud by byla sila hned, jak tvrdis
Re: nateklé/zatuhlé předloktí 02.02.2015 To, že máš dobrou max sílu, neznamená, že máš dobrou silovou vytrvalost...proto se musí obojí trenov
Re: nateklé/zatuhlé předloktí 02.02.2015 Bylo to myšleno tak, že je jednodušší a rychlejší získat získat silu a vyšší maximálku, než posunout
Re: nateklé/zatuhlé předloktí 03.02.2015 :))))) to sou perly :)))) umiram :)
Re: nateklé/zatuhlé předloktí 02.02.2015 síla se trénuje jinak než vytrvalost, mě se teda síla trénuje obtížněji než vytrvalost...ale asi je
Re: nateklé/zatuhlé předloktí 02.02.2015 Lukas rulez. To musí zabrat a stačit. Jen je to třeba fakt dělat a pak postupně vylaďovat.
Re: nateklé/zatuhlé předloktí 02.02.2015 Více méně vše zaznělo, jen bych dodal, že při konstrikci svalu hraje roli i stlačení kapilár svalem,
Re: nateklé/zatuhlé předloktí 02.02.2015 Jen bych dodal, že šestky a sedmičky na překližce nejsou na vytrvalost a natékání předloktí nějak ná
Re: nateklé/zatuhlé předloktí 03.02.2015 pokud někdo nezvládá 6kové převisy, tak je pěkná omáčka a měl by se zamyslet nad komplexním tréninke
Re: nateklé/zatuhlé předloktí 03.02.2015 Souhlasím, nicméně jsem mluvil o šestkovém lezci v přírodě. Jestli víš o nějaké pořádné převisové 6
Re: nateklé/zatuhlé předloktí 04.02.2015 Na psiku obcas najdes i u nas neco podobneho...previs po velkejch....
Re: nateklé/zatuhlé předloktí 03.02.2015 Pekne! Diky za rozsireni obzoru ohledne dynamika vs statika.
Re: Foto dne 01.02.2015 na brno dobrý...
Rax/Schneeberg 31.01.2015 Ahoj, nebyl někdo na Raxu nebo Schneebergu? Jak je to tam se sněhem na skialp, dík za info.
častý jav 30.01.2015 Posledné roky si všímam a stále častejšie, jednu nečistú vec v lezení. Keď prvolezec cvakne presku (nad úrovňou pásu-:), istič ho hneď dooosť doberie. Robia to vedome, sú zohratý, alebo ani netušia, že to vlastne volne nevyliezli. V previsoch, často lezca
Re: častý jav 30.01.2015 Fotka mi to pripomenula, tu môže ísť o veľmi veľké trenie lana.
Re: častý jav 01.02.2015 Ano, taky jsem to už viděl, dokonce jsem byl takto jednou (bez požádání) jištěn... Je to (nebo může
ZAJO eVent 30.01.2015 Ahoj, má někdo zkušenosti z bundami ZAJO s eVent membránou? Životnost membrány, celková spokojenost s bundou. Díky za názory.
Lehký stan pro 2 29.01.2015 Ahoj, chtěl bych nějaký lehký stan na cestování + do hor. Zatím mám tipy na MSR Hubba Hubba NX, MSR Elixir 2, Marmot Twilight 2P a Ferrino Phantom 2. Máte někdo s těmito stany zkušenost? Díky
Re: Lehký stan pro 2 29.01.2015 Zdar,mám Husky Flame a jsem max spokojen. Jediný nedostatek je maličká předsíň. Jako útočný stan do
Re: Lehký stan pro 2 29.01.2015 Hlavně ne Husky stan. 1) často nesedí váha s váhou udávanou výrobcem a to někdy o 0,5 kg (zkoušeno u
Re: Lehký stan pro 2 29.01.2015 Zdar,mám Husky Flame a jsem max spokojen. Jediný nedostatek je maličká předsíň. Jako útočný stan do
Re: Lehký stan pro 2 29.01.2015 Ahoj. Osobně mám stan od firmy Trimm a to model Escapade Dsl. Stan s náma prošel 3 týdny na Islandu,
Re: Lehký stan pro 2 29.01.2015 Ještě lehčí je Camp Minima, ale je to velmi specifický stan. Je to spíš na cestování tam, kde nefučí
Re: Lehký stan pro 2 29.01.2015 Pokud ti nevadí cena, tak moc povedený stan je MSR Carbon Reflex 2 (vyrábí se i 1 a 3, ale s nimi ne
Re: Lehký stan pro 2 29.01.2015 V tipech ti chybí jurek ulli 2 popřípadě odolnější alp 2. nebo 2.5. (Ten je nouzově pro 3 ale bez ba
Re: Lehký stan pro 2 29.01.2015 Tak koukám že i s váhou jsou na tom dobře.
Re: Lehký stan pro 2 30.01.2015 Black Diamond first light- nej.
Re: Lehký stan pro 2 30.01.2015 Zatím se mi nejvíce zamlouvá MSR Elixir 2. Ve srovnání s Hubba Hubba je o dost levnější a konstrukce
Re: Lehký stan pro 2 30.01.2015 Neni: ulli 2: 2kg, alp 2. 2,35kg (jedna předsíň), alp 2,5 2,55kg ( to je asi tvá třída, má jen jednu
Re: Lehký stan pro 2 31.01.2015 Stan s váhou 2,35-2,5 kg bych fakt nenazýval ultralight i když Jurek to tak nazývá.
Re: Lehký stan pro 2 31.01.2015 Tak to si asi nevybereš. ( ani ty mrs nejsou lehčí). Ten ulli 2 váží sice 2 kg, ale sám Jurek přizná
Re: Lehký stan pro 2 31.01.2015 Tak to si asi nevybereš. ( ani ty mrs nejsou lehčí). Ten ulli 2 váží sice 2 kg, ale sám Jurek přizná
Re: Lehký stan pro 2 31.01.2015 Tak to si asi nevybereš. ( ani ty mrs nejsou lehčí). Ten ulli 2 váží sice 2 kg, ale sám Jurek přizná
Re: Lehký stan pro 2 31.01.2015 Sory, neumim s tabletem:-)
Re: Lehký stan pro 2 31.01.2015 Stany MSR jsou super.
Re: Lehký stan pro 2 31.01.2015 MSR hubba hubba si neber. ani po max. vypnutí jsme vevnitř nenaměřili výrubcem udáváný prostor. Sotv
Re: Lehký stan pro 2 31.01.2015 Pozor, rozměry sedí, ale MSR má jinou metodiku měření. Oni měří celkovou délku a šířku podlážky. Ted
Re: Lehký stan pro 2 21.01.2018 Zdar já mám tento stan
Re: Lehký stan pro 2 31.01.2015 Trimm Himlite - vaha hodne pod dve kila, maly a skladny, jen nečekej žádné prostorově luxusní apartm
Ledolezení Velký Javor / Grosser Arber 29.01.2015 Ahoj, nevíte prosím Vás jak to je s lezením na ledech pod Velkým Javorem? Byl tam už někdo letos? Četl jsem, že se to nesmí a že chytají a pokutují, jaká je realita? Děkuji za informaci. Martin
Re: Ledolezení Velký Javor / Grosser Arber 02.02.2015 Ahoj, máš pravdu. Nesmí, chytaj, pokutujou. Jakej je teďka led netuším...
la sportiva 29.01.2015 Nevíte někdo, kde by se daly sehnat lezečky La Sportiva Viper? Model, který už se nevyrábí, ale dřív je vyprodával Hudy Sport...dík :-)
Re: la sportiva 29.01.2015 Minulé jaro jsem je viděl v nějakém shopu v Arcu. Čísla okolo 39EU.
Re: la sportiva 29.01.2015 Podivam se, myslim ze jedny nepouzite mam doma.
Re: la sportiva 29.01.2015 39,5 ideal :D
ledy 28.01.2015 Byl jste někdo v poslední době někde na ledech? Co Rakousko? Díky
Re: ledy 28.01.2015 Ahoj, v Maltatatalu si zalezes, neni to idealni,ale lezli jsme. Gamsek sel celej, Vintasun druha a t
Re: ledy 28.01.2015 Byl jsem pátek-neděle lézt ledy v Raurisu, proti Maltatalu a Gasteinertalu určitě lepší podmínky.
Re: ledy 29.01.2015 Ebyl jste někdo v Kaunertalu?
Re: ledy 02.02.2015 Ahoj, Bad Gastein o víkendu - obecně asi méně ledu než obvykle (jako všude), nicméně v Eisaréně lezi
Re: ledy 03.02.2015 Neměl by jsi fotku mordoru? Chceme jet ted ve čtvrtek. Diky Petr.
Re: ledy 03.02.2015 Neměl by jsi fotku mordoru? Chceme jet ted ve čtvrtek. Diky Petr.
Re: ledy 03.02.2015 a mail by byl petrchodovsky[O]seznam.cz
Metodika? :-) 27.01.2015 Chci se podělit o jeden postřeh. Co může udělat lano za nohou při lezení (a hlavně pádu) jsem četl už mockrát, ale že by si šlo do expresky nechtěně cvaknout tkaničku od lezečky, o tom jsem ještě neslyšel a včera se to spolulezci povedlo.
Re: Metodika? :-) 28.01.2015 co se asistane, kdyz se tkanicka nerozvaze, nebo neurve?
Re: Metodika? :-) 28.01.2015 to je asi podobny jako si slapnout do smycky kterou mas povesenou na krku. Za davnejch dob to bylo z
Re: Metodika? :-) 28.01.2015 Stát se může cokoliv, moc bych to nedramatizoval. Já jednou takhle letěl dolů kolem presa, do kteréh
Re: Metodika? :-) 28.01.2015 Jo, viděla jsem, že se lezci přicvaknul kýbl do expresky :) Stát se může jakákoliv takováhle ptákovi
Re: Metodika? :-) 29.01.2015 Do presky jsem si přicvakl zadní drát z rychloupínacích maček, to byla teprv legrace. Večer se sešla
Re: Metodika? :-) 04.02.2015 poutko vzadu na lezečce zachycené zobáčkem šťouradla při posezení na vršku jedné z vajoletek (těch v
Re: Metodika? :-) 30.01.2015 No a já již dvakrát viděl (z toho se to stalo jednou mě), procvaknutí jistícího oka sedáku do presky
Re: Metodika? :-) 03.02.2015 Tohle se uz stalo asi kazdemu, na druhou stranu aspon je to ta nejbezpecnejsi varianta ze vseho, co
1
...
376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395
...
2263
Reklama: Foto dne:
SP Innsbruck 2026 lezení na obtížnost
Databáze cest:
Nově v diskusi:
Nové komentáře:
Kde to vře:
Nově v inzerci:
Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
Návody:
Partneři:
Registrace
Metodika
lezec.cz
Ano – aktivně si zjišťuji informace