LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRůVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Horolezci, horolezkyně, horolezčata, nelezte na skálu, co je hodně špičatá...
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň
Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej
Slovenské průvodce

Závody
SP Chamonix (10.07)
MS juniorů (18.07)
MČR v paralezení (15.08)

Žebříček
Cesty:
1.Šindel 13081
2.Votoček 12600
3.Štípek 11869
Bouldry:
1.Trojan 11250
2.Pochman 11075
3.Novák 11075
Hory:
1.Groš 7632
2.Sejbal 7551
3.Skopec 7086

Výsledky
SP Krakov (03.07)
SP Innsbruck (17.06)
M Rakouska paralezení (07.06)

Deníčky
5962 lezců
1232615 cest
Nové přelezy:
Kommodowar 9
Freedom Is 9
Hitchhike 9/9+
Snatch 9
Rubeus Hag 9-
Affenhitze 9-
Söhnlein B 9-
La pilaric 7c+
Xarandonga 7c
La Abuella 8a

Stěny
Boulder Bar - Praha 7
Lezecká stěna Kbely - Praha 9 – Kbely
SAUNA - Plzeň

Prodejny
Rock Point Plzeň Americká - Plzeň
Outdoor Centrum Rock Point Masarykova - Brno
Lezec-shop.cz - Štěchovice

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
standalezec.cz
hoplezec.cz

 Návrat k lezeniu po zlomenine prsta?
Zdar lezci,
po páde z bicykla som si zlomil ľavý ukazovák v prvom článku pri dlani - trieštivá zlomenina so zasiahnutím kĺbu. V rámci operácie mi to zošróbovali 5 ks skrutkami a výstuhou, čo by tam malo zostať natrvalo. Neviem, či sa to lekárom podarilo, na rtg snímkach sú nejaké posuny úlomkov voči originálnemu stavu. Rehabilitácia ma len čaká. Momentálne v postihnutom kĺbe teda tom prostrednom je nulová ohybnosť :( Snáď sa to aspoň čiastočne zlepší, no som trochu skeptik. Pred urazom som liezol tak do V. Máte niekto skúsenosť s podobným úrazom, rekonvalescenciou a návratom k lezeniu? Budem vďačný, ak sa niekto ozvete. Horám zdar :)
M.08:50:41 05.04.2015
odpovědět 
 Re: Návrat k lezeniu po zlomenine prsta?
Po zhojení musíš skúsiť sám či to pojde. Popravde, kopa lezcov lezie s boľavimi prstami,laktom,ramemom a to dost vysoké čísla.
21:23:03 05.04.2015
odpovědět 
 Re: Návrat k lezeniu po zlomenine prsta?
Fascinuje mě, že každý po zranění hledá odpověď na fóru. Každé zranění je něčím specifické a především doktor, který tě ošetřoval, by se k tomu měl vyjádřit a doporučit vhodný postup, aby nedošlo k trvalému omezení či poškození předčasnou zátěží. Hledat anonymní odpověď na fóru, kde nikdo nezná drobné, ale třeba velmi důležité nuance zranění, je, bez urážky, ta největší pitomost.
Petr22:37:34 05.04.2015
odpovědět 
  Re: Návrat k lezeniu po zlomenine prsta?
Vzal bych to Hebelkovsky - chvili pauza a pak to zacit normalne zatezovat ;).
23:51:45 05.04.2015
odpovědět 
 Re: Návrat k lezeniu po zlomenine prsta?
zkus se zeptat ošetřujícího lékaře
honza14:07:34 06.04.2015
odpovědět 
 Foto dne:
semifinále v lezení na obtížnost
SP v lezení Chamonix 2026
 Databáze cest:
Všechny cesty (192853)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
The Proof of the pudding 9- Frankenjura
Happy Tree Friends 9 Frankenjura
Prdím ako ďas 6+ Kamenná vráta
Steak 6- Kamenná vráta
Špinavá záda 5 Kamenná vráta
Nově komentované:
Ranvej 7+ Lom Ve Vlčí
Děda Cholera 8+ Srbsko
Geäffel 8+ Frankenjura
Reise zum Regenbogen 8- Frankenjura
Reise zum Regenbogen 8- Frankenjura

 Nově v diskusi:
Re: Labák - Růžové stěny | Re: Labák - Růžové stěny | Re: Labák - Růžové stěny | Labák - Růžové stěny | Re: Rozpočítání amortizace | Re: U Magnuse je AO ABC | U Magnuse je AO ABC | Re: Rozpočítání amortizace | Re: clickup | clickup |

 Nové komentáře:
Origoš- matroš | Re: zásadový postoj :-) | Re: Rekordní rekordmanka | Re: Dnešní časy nejlepších | Re: Další generace | Re: Další generace | Rekordní rekordmanka | Dnešní časy nejlepších | Re: Další generace | Re: Styl prelezu |

 Kde to vře:
Janja Garnbret přelezla cestu Bibliographie 9b+ (66)
Po pádu v rakouských Alpách zahynul český horolezec (43)
Rychlostní lezkyně Lucie Mrázová má za sebou první Světový pohár (27)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Innsbruck, Rakousko (17)
Pepa Šindel si zapsal přelezy dalších cest za 9a: (16)
Alpy: sedm mrtvých horolezců během 24 hodin (15)
Zemřel horolezec, instruktor a metodik Zdeněk Teplý (13)
SP v lezení na obtížnost Praha (11)
Kdo je nejlepší na světě? Magnus Midtbø sestavil žebříček top lezců, na vrcholu je Adam Ondra (10)
Lezení bude součástí olympijské kvalifikační série Q-Series 2028, MS v Brně nabídne první místa na olympiádu už v roce 2027 (10)

 Nově v inzerci:
Blue Ice Choucas Pro 2.0 | Boty SALEWA MS RAPACE GTX Man velikost 45 | TAZ LOV 3 slaňovací brzda černá | AegisMax Kids 600 | Deuter kid comfort pro. | Výstupy | Spolulezce Český ráj | Dámská softshell | Nové sandály Lizard | Vodítko v Krasu |

 Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
 Ano – aktivně si zjišťuji informace  
 1220 
 Ano – spoléhám hlavně na vizuální kontrolu 
 1345 
 Kombinuji obojí (něco si zjistím + vizuálně posoudím) 
 1516 
 Řídím se doporučením ostatních 
 1488 
 Neřeším to – lezu vše 
 1198 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy © 2000–2026 Lezec.cz


Zobrazit desktopovou verzi