Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň
Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej
Slovenské průvodce

Závody
AM ČR v boulderingu (24.06)
SP Krakov (03.07)
SP Chamonix (10.07)

Žebříček
Cesty:
1.Šindel 13081
2.Votoček 12500
3.Širůčková 11897
Bouldry:
1.Trojan 11325
2.Novák 11075
3.Pochman 11075
Hory:
1.Sejbal 7951
2.Skopec 7086
3.Groš 6550

Výsledky
SP Innsbruck (17.06)
M Rakouska paralezení (07.06)
SP Praha (04.06)

Deníčky
5946 lezců
1230392 cest
Nové přelezy:
Mandragora 8A
Tobogán 7C
Nejdelší H 9/9+
Mr Methode 7b+
Hungry Eye 8+/9-
Zentrifuge 10/10+
Senzibil XIa
Útěk Z Pří Xa
Piráti Z A Xb
Okupanti Z Xc

Stěny
Areál LITES, Borovice u Mnichova Hradiště - Mnichovo Hradiště
ZŠ Chřibská - Chřibská
Základní škola Horní Čermná - Horní Čermná

Prodejny
HANIBAL - Praha 2
2D chyty - Praha 6
HUDYsport - Havířov

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
standalezec.cz
hoplezec.cz

Diskuse

Vložení přispěvku 
 Zopakujte můj výkon30.11.2015
Ve středu jsem do práce a z práce šel pěšky. Ve čtvrtek jsem do práce a z práce šel pěšky. Při cestě zpátky jsem se stavil v pekárně. Před pekárnou jsem ošklivě zakopl, ale vybral jsem to. V pátek jsem šel do práce a z práce pěšky. A poté šel ještě nakoup
 Re: Zopakujte můj výkon30.11.2015
dobre ty :) jeden z tech lepsich vtipku v poslednich dnech! vazne
 Re: Zopakujte můj výkon30.11.2015
Díky ;)
 Re: Zopakujte můj výkon30.11.2015
Vidíte a byly hlasy, v minulosti, které se volaly po povinné registraci. To bychom o takovéto klenot
  Zopakujte váš výkon01.12.2015
Tak to záleží na úhlu pohledu. Vtip je to dobrej, ale takhle je to v podstatě srabárna, takže je z t
   Re: Zopakujte váš výkon01.12.2015
Palec hore. I když jako anonym nemá pražádnou váhu.
   Re: Zopakujte váš výkon01.12.2015
jo, je to anonymni zakernej utok na stareho pana co nema po ceste z prace pekarnu. Ses spatne vyspal
    Re: Zopakujte váš výkon01.12.2015
Je to narážka na jeden článek z Tater, ne na cestu do pekárny.
     Re: Zopakujte váš výkon01.12.2015
aha, njn. se nekdo neudrzel :) to jsem nechyt, u clanku s obrazkama se zmrzlou vodou si prohlizim j
   Re: Zopakujte váš výkon01.12.2015
Bído, máš pravdu, že fb Čhs funguje dobře. Ale na druhou stranu by mě zajímalo kolik to stojí? Není
    Re: Zopakujte váš výkon01.12.2015
Sypat něco na facebook může někdo za: a) zadarmo b) za peníze c) za více peněz. Je to taková virtuál
     Re: Zopakujte váš výkon01.12.2015
Bído souhlasím s tebou. Hlavně aby v Čhs vše vypadalo skvěle, úžasně, kamarádsky. A ti rejpalové? To
      Re: Zopakujte váš výkon05.12.2015
LRH už tě opravdu nechápu pořád jen brečíš a píšeš. Když chceš dělat závody, tak k tomu nepotřebuješ
 Re: Zopakujte můj výkon01.12.2015
...try to eat the fish,
or climb some needle,
repeat our tour,
train hard,

 Boulder průvodce Arico29.11.2015
Kdyby někdo usilovně sháněl, tak jako já před měsícem, topa na bouldery v Aricu na Tenerife, tak je takový hezký foto-průvodce k vidění zde:
https://
 Re: Boulder průvodce Arico01.12.2015
Pěkný průvodčík. Mě se ale více líbilo normální lezení v Aricu. jen kvůli boulderům bych tam teda ne

 Vibram indoor - žlutá29.11.2015
ahojte, zvažuju podrazit vibramem indoor, taková ta žlutá. akorát čtu, že tam resťáci lepí 5mm vrstvu.
máte s tím někdo zkušenost, nezhorší se citlivost na malých stupech oproti běžnýmu Xs gripu? díky
 Re: Vibram indoor - žlutá29.11.2015
Guma je citelně tlustší..díky tomu však i déle vydrží. Jak jsi psal citlivost jde logicky dolů, mě v
 Re: Vibram indoor - žlutá29.11.2015
Zalezi co lezec, mame jej ted nove na nekterych pujcovnovych botach. Je tam vyrazne vetsi odolnost,
  Re: Vibram indoor - žlutá30.11.2015
a taky záleží jak máš šmatlavé nohy...
   Re: Vibram indoor - žlutá30.11.2015
Promin oprava, nad 7a nedoporucuju pokud chces nohy plne vyuzit, pokud to urves rukama, tak vibram n
   Re: Vibram indoor - žlutá30.11.2015
Jestli v tom das v pohode 7c vsech moznych charakteru, tak kloubouk dolu. S dobrou lezkou a dobrou,

 váha28.11.2015
Ahoj zajímalo by mne jako začínajícího lezce na stěně, jaká váha mne může jistit, určitě stejná a těžší,ale co lehčí o kolik? Dá se to nějak spočítat, nebo to nelze, děkuji
 Re: váha28.11.2015
záleží dost na tom jak jsi zkušená, 20 de v pohodě 30 už je většinou na hraně. Pak samozřejmě záleží
 Re: váha29.11.2015
Pokud holka cíleně nachytá několik tréningových pádů, zvládne Tě na stěně a sportovně odjištěný cest
 Re: váha29.11.2015
když je jistič zkušenější, i 30kg rozdíl může být na překližce v pohodě. naopak i stejně těžký začát
  Re: váha29.11.2015
V podstate záleží na tom jak je to dole udělané, pokud je přikurtovaná tak rozdíl může být i 100kg v
 Re: váha30.11.2015
30 kg rozdíl je při jistění s grigri v pohodě, ale rozdodně není v pohodě v případě pádu do převisu
 Re: váha30.11.2015
i 60kg x 100kg lze odjistit. doporučuju si spolulezce cílevědomě vykrmovat.
 Re: váha30.11.2015
Pokud je váhový rozdíl větší než 20% pak se doporučuje jističe připoutat k zemi (dojistit). Samozřej
 Re: váha01.12.2015
Vyzkoušej si sám chytat nějakého špekouna ;) Je docela sranda, když se role obrátí.

 Anketa28.11.2015
Anketa o životním partnerovi a lezení dobrá...jen mi tam chybí ta poslední kategorie... "Neleze vůbec, n-e-s-n-á-š-í lezení a vše s ním spojené...". Tož to jen tak za nás konspirační lezce... :-) .
 Re: Anketa28.11.2015
taky tam chybí - jedna leze, druhá toleruje ...
 Re: Anketa01.12.2015
Jo, znal jsem jednoho konspiračního lezce. Chodil na skály s diplomatkou, z ní pak vyndal sedák a le

 Průvodce na bouldry u Tanvaldu28.11.2015
Ciao, nevíte prosim jestli je někde k mání průvodce na bouldry u Tanvaldu?
 Re: Průvodce na bouldry u Tanvaldu28.11.2015
jo, u autorů
  Re: Průvodce na bouldry u Tanvaldu28.11.2015
Děkuju za bezva vtipnou odpověď. Nevíte tedy prosím někdo, kdo je autory. Tedy, kde bych ho mohl reá
   Re: Průvodce na bouldry u Tanvaldu29.11.2015
zkus to u Šatavise, bude vědět

 Spacák Mountain equipment helium 40027.11.2015
Čau, máte někdo zkušenost se spacákem Mountain Equipment Helium 400? Je reálná použití do teploty -5°C? díky
 Re: Spacák Mountain equipment helium 40028.11.2015
Neblázni, je to letní spacák.
Respektive dá, ale budeš si na to dlouho pamatovat.
  Re: Spacák Mountain equipment helium 40028.11.2015
No právě, vurobce udáva limitní teplotu -2 a doporučené použití -5, tak tomu moc nerozumím.
  Re: Spacák Mountain equipment helium 40028.11.2015
No právě, vurobce udáva limitní teplotu -2 a doporučené použití -5, tak tomu moc nerozumím.

 Aplikace na trénink26.11.2015
Ahoj, má někdo zkušenosti s nějakou android aplikací na trénink? Visy, shyby na balkně? Líbí se mi Patxiho aplikace na Zlagboard, jenže ta se dá pořídit jen s deskou, což se mi zdá dost drahý. Klidně bych koupil jen aplikaci,bohužel samotná se nedá koupit
 Re: Aplikace na trénink26.11.2015
Upřesním ten Zlagboard: Aplikace sama je zdarma a základní úroveň tréninkových plánů je taky zadarmo
  Re: Aplikace na trénink26.11.2015
Díky za vyčerpávající odpověď !
  Re: Aplikace na trénink26.11.2015
Na tu aplikaci staci v pohode i Anroid za 2 litry..
   Re: Aplikace na trénink27.11.2015
Zkoušel jsem to na laciném Huawei a ještě jiném Androidu a nefungovalo. Vertical life používá pro sv
    Re: Aplikace na trénink27.11.2015
Já používám Android a moje tchýně Nokii a taky to stojí za hovno.
    Re: Aplikace na trénink27.11.2015
Cokoliv s Androidem nad 4.1, coz dnes splnuje vetsina Androidu za par babek. Tak mozna oba ty tebou
     Re: Aplikace na trénink27.11.2015
verzi Androidu měly podle podmínek nad 4.1 nebo tak nějak, ale prostě to nechodilo. Tím chci říct, ž
 Re: Aplikace na trénink27.11.2015
Hang Timer se to jmenuje a je to zdarma. Měla by stačit.
  Re: Aplikace na trénink27.11.2015
pro android..
 Re: Aplikace na trénink27.11.2015
Líbí se mi tréninková aplikace pro Beastmaker. Není to drahé (cca 130 Kč) a máš tam postupnej trénin
  Re: Aplikace na trénink27.11.2015
zajímaly by mě výsledky, treninku s mobilem a s vlastní hlavou. řekl bych že výsledek bude stejnej,
   Re: Aplikace na trénink27.11.2015
Protože si to dnešní "shnilá" generace žádá :-).
   Re: Aplikace na trénink27.11.2015
Samozřejmě, že lze trénovat i bez aplikace. S ní je to ale pro mne lepší a pohodlnější. nemusím vymý
    Re: Aplikace na trénink27.11.2015
hádám, že ty aplikace prodáváš :D
     Re: Aplikace na trénink27.11.2015
Aplikace Zlagboard je zadarmo, viz výše. :-) Prodávám ty desky.
      Re: Aplikace na trénink27.11.2015
těch aplikací je víc zmínil bych třeba free aplikace beastmaker trainer, fingerboard trainer nebo ro
       Re: Aplikace na trénink27.11.2015
Proč by ne. K Beasmakeru doplním, že existuje Zlagboard vario, deska s mechanismem na telefon jen s
        Re: Aplikace na trénink27.11.2015
Dá se někde nakouknout (nebo pokud ne, mohl bys ve stručnosti popsat?), jak vypadá jednotlivý trénin
         Re: Aplikace na trénink27.11.2015
Ten základní trénink vypadá tak, že z celkem 10 sérií jsou nejdřív 4 séírie na zahřátí - 5x visy na
          Re: Aplikace na trénink27.11.2015
dík
      Re: Aplikace na trénink27.11.2015
Šest a půl je na takovouhle desku totál úlet, ale pokud Ti to frčí, proč ne.
       Re: Aplikace na trénink27.11.2015
Za plnou cenu to asi nikdo nekoupí, ale spíš je realističtější koupit to na stěnu nebo se domluvit v
   Re: Aplikace na trénink27.11.2015
Vlastni hlavu? Tu nepouziva ani Adam Ondra, trenuje ho Patxi. Vetsina lidi, co pouziva vlastni hlavu
    Re: Aplikace na trénink27.11.2015
Mám pocit, že čím sofistikovanější tréninkový metody, tím lidi (mám teď na mysli hobíky) lezou větší
     Re: Aplikace na trénink28.11.2015
A pod tohle bych se podepsal, v minulosti (konec 80.-začátek 90.)se lezlo víc venku a konkrétně u ná
      Re: Aplikace na trénink28.11.2015
Jestli ono to také není dobou. Proč bych měl jezdit na písek a zbytečně riskovat, když mám Juru blí
      Re: Aplikace na trénink28.11.2015
He he. Kdyz lezeni redukujes jen na lezeni na pisku, tak s privrenejma ocima trochu na tom co pises
    Re: Aplikace na trénink28.11.2015
Otázka je, zda na této úrovni by neměl být trénink tak trochu personifikovaný. Trenér není od toho,
     Re: Aplikace na trénink28.11.2015
Přesně jak píšeš. Programy jsou sofistikovanější a tváří se blbuvzdorně pro všechny typ lezců, což j
    Re: Aplikace na trénink28.11.2015
Jakýkoli plán bez znalosti klienta a vstupních informací je cesta do pekla. I tréninkové plány na dá
     Re: Aplikace na trénink01.12.2015
DOBŘÉÉÉ BÍDÁÁÁ!! :D :D

 Aplikace na trénink26.11.2015
Ahoj, má někdo zkušenosti s nějakou android aplikací na trénink? Visy, shyby na balkně? Líbí se mi Patxiho aplikace na Zlagboard, jenže ta se dá pořídit jen s deskou, což se mi zdá dost drahý. Klidně bych koupil jen aplikaci,bohužel samotná se nedá koupit

 Aplikace na trénink26.11.2015
Ahoj, má někdo zkušenosti s nějakou android aplikací na trénink? Visy, shyby na balkně? Líbí se mi Patxiho aplikace na Zlagboard, jenže ta se dá pořídit jen s deskou, což se mi zdá dost drahý. Klidně bych koupil jen aplikaci,bohužel samotná se nedá koupit

1   ...   317   318   319   320   321   322   323   324   325   326   327   328   329   330   331   332   333   334   335   336   ...   2263    
Strana: z 2262
 
     
...nové příspěvky
 Foto dne:
finále ženy
SP Innsbruck 2026 boulder
 Databáze cest:
Všechny cesty (192302)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
2.cesta VIIIc Všemily
Ahoj Lucy Xa Všemily
Asociace strachu VIIIc Skály V Údolí Roklice
Canadien chicks 8 Frankenjura
Annie 7- Koukolova Hora
Nově komentované:
Mandragora Hard 8A Rusava
Tancuj, Tancuj, Vykrúcaj VIIIa Adršpach
Záviš 7 Žleby
Přehmat 5+ Černá Skála U Přeštic
Prosím Neklepat! VIIIa Labské Údolí - Levý Břeh

 Nově v diskusi:
Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz |

 Nové komentáře:
Re: Boulder | Re: Je za tím fyzička, neznalost nebo něco víc? | Re: Podle článku byl B.I.G. původně "Projekt Hard"? | Podle článku byl B.I.G. původně "Projekt Hard"? | Re: A talenti musí žebrat | Re: A talenti musí žebrat | Re: Úroveň bouldrů | A talenti musí žebrat | Re: Gratulace | Re: Je za tím fyzička, neznalost nebo něco víc? |

 Kde to vře:
Janja Garnbret přelezla cestu Bibliographie 9b+ (125)
Na svěťáku na Štvanici závodí i tři ruští lezci (72)
SP v lezení na obtížnost Praha (30)
Alpy: sedm mrtvých horolezců během 24 hodin (15)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Praha (13)
Pepa Šindel přelezl cestu obtížnosti 9b. (11)
Světová lezecká elita míří do Prahy, na Štvanici začíná svěťák (10)
Lezecký park Davle: Z ošklivého lomu lezecký ráj (5)
Zákaz lezení na Kozlovi (4)
Nová venkovní bouldrovka na střelnici Placy u Příbrami (3)

 Nově v inzerci:
Statická a dynamická lana | Garmin Vivoactive 4 | Boulder hou | La Sportiva TC PRO | NÁLEZ lišty v Labáku | Nové lezečky La Sportiva Genius (aktuální model) | Edelrid OHM II | La sportiva Theory | Vyřazená lezecká lana - jakékoli délky | Průvodce pro staromilce |

 Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
 Ano – aktivně si zjišťuji informace  
 1140 
 Ano – spoléhám hlavně na vizuální kontrolu 
 1256 
 Kombinuji obojí (něco si zjistím + vizuálně posoudím) 
 1448 
 Řídím se doporučením ostatních 
 1414 
 Neřeším to – lezu vše 
 1113 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy © 2000–2026 Lezec.cz


Zobrazit desktopovou verzi