Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň
Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej
Slovenské průvodce

Závody
SP Chamonix (10.07)
MS juniorů (18.07)
MČR v paralezení (15.08)

Žebříček
Cesty:
1.Šindel 13081
2.Votoček 12600
3.Štípek 11869
Bouldry:
1.Trojan 11250
2.Novák 11075
3.Pochman 11075
Hory:
1.Groš 7632
2.Sejbal 7551
3.Skopec 7086

Výsledky
SP Krakov (03.07)
SP Innsbruck (17.06)
M Rakouska paralezení (07.06)

Deníčky
5962 lezců
1232730 cest
Nové přelezy:
Happy Tree 9
Flaggermus 8a
Brunhilde 9a
Happy Tree 9
Unten Und 9
Seepferdch 9
Der Name D 9
Maggi Fick 9-
Freedom Is 9
Fahrkarte 9

Stěny
V 16 - Plzeň
Lezecké centrum SmíchOFF - Praha 5
SAUNA - Plzeň

Prodejny
Outdoor Centrum Rock Point Perštýn - Praha 1
Outdoor Centrum Rock Point Poříčí - Praha 1
Rock Point OC Olympia - Brno

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
standalezec.cz
hoplezec.cz

 Haglundova deformita - pata z lezaček
Ahoj,máte někdo prosím zkušenosti, jaké jsou vhodné lezačky, aby nedocházelo k otlačování paty ? Pokud lezačky tlačí na patu, dochází k dráždění okostice a na kosti může vznikat výrustek..Správně se to jmenuje Haglundova deformita.
Lezu něco přes půl roku, tak 3x týdně a už s tím mám docela problém. Lezačky mě moc netlačí, ale nahoře u paty nejsou moc pružné.Ze začátku jsem je moc nesundaval, teď se je snažím hned po dolezení vyzout.Mám lezačky La Sportiva Tarantulace.
Díky za rady :) ...
 honza726012:01:52 08.02.2016
odpovědět 
 Re: Haglundova deformita - pata z lezaček
http://www.allforhockey.eu/…/37-proc-mam-puchyre-vzadu-na-p
 honza726012:03:47 08.02.2016
odpovědět 
 Re: Haglundova deformita - pata z lezaček
http://www.ortopedie-traumatologie.cz /Exostoza-Haglundova-(exosthosis-Haglundi)
 honza726012:09:42 08.02.2016
odpovědět 
 Re: Haglundova deformita - pata z lezaček
http://www.ortopedie-traumatologie.cz /Exostoza-Haglundova-(exosthosis-Haglundi)
 honza726012:09:45 08.02.2016
odpovědět 
 Re: Haglundova deformita - pata z lezaček
http://www.ortopedie-traumatologie.cz /Exostoza-Haglundova-(exosthosis-Haglundi)
 honza726012:09:48 08.02.2016
odpovědět 
 Re: Haglundova deformita - pata z lezaček
Já se s tím taky potýkám a řešil jsem to tak, že jsem si cíleně pořídil lezečky trochu volnější, ne extra moc (lezecký den bych v nich nevydržel). Řekl bych, že lezená obtížnost nějak dramaticky neklesla, na to jsou dostatečně těsné. Mám Rockpillars Ozone a Rebel, spíš ale myslím, že to bude volností než značkou. Možná by stálo za úvahu mít lezečky dvoje, hodně těsné na nejtěžší cesty, volnější na zbytek.
HO12:44:12 08.02.2016
odpovědět 
  Re: Haglundova deformita - pata z lezaček
Děkuji za radu.A přestalo se to od té doby zhoršovat?Já v těch lezačkách také vydržím dlouho, zatím mě to ani nijak zvlášť nebolí,ale nechci aby se to zhoršovalo.Přeci jenom lezu teprve půl roku a časem bych s tím mohl mít problémy.
 honza726019:29:41 08.02.2016
odpovědět 
  Re: Haglundova deformita - pata z lezaček
Děkuji za radu.A přestalo se to od té doby zhoršovat?Já v těch lezačkách také vydržím dlouho, zatím mě to ani nijak zvlášť nebolí,ale nechci aby se to zhoršovalo.Přeci jenom lezu teprve půl roku a časem bych s tím mohl mít problémy.
 honza726019:29:44 08.02.2016
odpovědět 
  Re: Haglundova deformita - pata z lezaček
Děkuji za radu.A přestalo se to od té doby zhoršovat?Já v těch lezačkách také vydržím dlouho, zatím mě to ani nijak zvlášť nebolí,ale nechci aby se to zhoršovalo.Přeci jenom lezu teprve půl roku a časem bych s tím mohl mít problémy.
 honza726019:29:44 08.02.2016
odpovědět 
   Re: Haglundova deformita - pata z lezaček
Lezačky, jako lezat, nebo lezac?
21:24:50 08.02.2016
odpovědět 
    Re: Haglundova deformita - pata z lezaček
Promiň :D vím, že je to správně lezečky :D S kamarádem říkáme lezačky, tak to někdy automaticky použiju :D
21:44:53 08.02.2016
odpovědět 
   Re: Haglundova deformita - pata z lezaček
Řekl bych, že rozdíl vidím. Ale otázka asi je, jak silný kdo ten problém má. Uvažoval jsem i o vlepení nějaké vrstvy (třeba kůže)dovnitř lezečky nad patu, ale trochu se bojím, že by to mohlo zase tlačit a vadit achilovce. Zatím jsem to nechal s tím, že s volnějšíma lezečkama se problém výrazně zmenšil, až skoro zmizel.
HO16:37:47 09.02.2016
odpovědět 
    Re: Haglundova deformita - pata z lezaček
Dám si teď od lezení chvíli pauzu a pak pořídím větší lezečky.Snad se to nebude nijak zhoršovat.
20:50:25 15.02.2016
odpovědět 
  Re: Haglundova deformita - pata z lezaček
Mno...asi tak jako tenisti mají mozoly od rakety, tak lezci otlačený paty. Navíc lezečka není normální bota a tudíž vyzouvat po každý cestě by mělo být automatický. Už jen kvůli smradu ze spocených noh, který pak vznikne časem. Já osobně v nový lezečce nevydržim ani 5 minut než se roztáhnou. Noha 45/lezečka 40-40,5 (mám 4 páry).
Bafik10:59:15 09.02.2016
odpovědět 
 Foto dne:
semifinále v lezení na obtížnost
SP v lezení Chamonix 2026
 Databáze cest:
Všechny cesty (192861)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Víčkovická VIIb Valečov
Killepitsch 8- Frankenjura
Mixomatóza V Adršpach
SO- Riss V Bielatal
Harlekýnek V Adršpach
Nově komentované:
Svetská Sláva Poľná Tráva 9+ Porúbka
Kauschkova Hrana VII Hrubá Skála
Flétna VII Ostrov
The Proof of the pudding 9- Frankenjura
Ranvej 7+ Lom Ve Vlčí

 Nově v diskusi:
Re: Labák - Růžové stěny | Re: Labák - Růžové stěny | Re: Labák - Růžové stěny | Labák - Růžové stěny | Re: Rozpočítání amortizace | Re: U Magnuse je AO ABC | U Magnuse je AO ABC | Re: Rozpočítání amortizace | Re: clickup | clickup |

 Nové komentáře:
Gratulace | Re: Výzva jak hrom | Origoš- matroš | Re: zásadový postoj :-) | Re: Rekordní rekordmanka | Re: Dnešní časy nejlepších | Re: Další generace | Re: Další generace | Rekordní rekordmanka | Dnešní časy nejlepších |

 Kde to vře:
Janja Garnbret přelezla cestu Bibliographie 9b+ (64)
Po pádu v rakouských Alpách zahynul český horolezec (43)
Rychlostní lezkyně Lucie Mrázová má za sebou první Světový pohár (27)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Innsbruck, Rakousko (17)
Pepa Šindel si zapsal přelezy dalších cest za 9a: (16)
Alpy: sedm mrtvých horolezců během 24 hodin (15)
Zemřel horolezec, instruktor a metodik Zdeněk Teplý (13)
SP v lezení na obtížnost Praha (11)
Kdo je nejlepší na světě? Magnus Midtbø sestavil žebříček top lezců, na vrcholu je Adam Ondra (10)
Lezení bude součástí olympijské kvalifikační série Q-Series 2028, MS v Brně nabídne první místa na olympiádu už v roce 2027 (10)

 Nově v inzerci:
Blue Ice Choucas Pro 2.0 | Boty SALEWA MS RAPACE GTX Man velikost 45 | TAZ LOV 3 slaňovací brzda černá | AegisMax Kids 600 | Deuter kid comfort pro. | Výstupy | Spolulezce Český ráj | Dámská softshell | Nové sandály Lizard | Vodítko v Krasu |

 Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
 Ano – aktivně si zjišťuji informace  
 1220 
 Ano – spoléhám hlavně na vizuální kontrolu 
 1345 
 Kombinuji obojí (něco si zjistím + vizuálně posoudím) 
 1516 
 Řídím se doporučením ostatních 
 1488 
 Neřeším to – lezu vše 
 1198 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy © 2000–2026 Lezec.cz


Zobrazit desktopovou verzi