Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň
Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej
Slovenské průvodce

Závody
ME boulder (18.07)
MS juniorů (18.07)
MČR v paralezení (15.08)

Žebříček
Cesty:
11.Smetanová 10887
12.Lebloch 10850
13.Kohout 10800
Bouldry:
11.Bulička 10184
12.Břicháček 10175
13.Vaňous 10103
Hory:
7.Švihálek 6392
8.Černý 5288
9.Nešťák 5095

Výsledky
SP Chamonix (10.07)
SP Krakov (03.07)
SP Innsbruck (17.06)

Deníčky
5972 lezců
1235085 cest
Nové přelezy:
Lobnor XIb
Höhlenpfei 9
Wies'n Bum 9+/10-
Zlotý Dagg 8A
Magic Line 7
Magic Line 7
Zinnentrai 7b
Shaman 8A
Princ A Ch 9
L´Occhio D 8a+

Stěny
Stěna GJW Prostějov - Prostějov
321 Boulder Club - Brno
Le Blok - Ostrava 1

Prodejny
HUDYsport - Liberec
Rock Point - NC Eden - Praha 10
LANEX eshop - Bolatice

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
standalezec.cz
hoplezec.cz

 Haglundova deformita - pata z lezaček
Ahoj,máte někdo prosím zkušenosti, jaké jsou vhodné lezačky, aby nedocházelo k otlačování paty ? Pokud lezačky tlačí na patu, dochází k dráždění okostice a na kosti může vznikat výrustek..Správně se to jmenuje Haglundova deformita.
Lezu něco přes půl roku, tak 3x týdně a už s tím mám docela problém. Lezačky mě moc netlačí, ale nahoře u paty nejsou moc pružné.Ze začátku jsem je moc nesundaval, teď se je snažím hned po dolezení vyzout.Mám lezačky La Sportiva Tarantulace.
Díky za rady :) ...
 honza726012:01:52 08.02.2016
odpovědět 
 Re: Haglundova deformita - pata z lezaček
http://www.allforhockey.eu/…/37-proc-mam-puchyre-vzadu-na-p
 honza726012:03:47 08.02.2016
odpovědět 
 Re: Haglundova deformita - pata z lezaček
http://www.ortopedie-traumatologie.cz /Exostoza-Haglundova-(exosthosis-Haglundi)
 honza726012:09:42 08.02.2016
odpovědět 
 Re: Haglundova deformita - pata z lezaček
http://www.ortopedie-traumatologie.cz /Exostoza-Haglundova-(exosthosis-Haglundi)
 honza726012:09:45 08.02.2016
odpovědět 
 Re: Haglundova deformita - pata z lezaček
http://www.ortopedie-traumatologie.cz /Exostoza-Haglundova-(exosthosis-Haglundi)
 honza726012:09:48 08.02.2016
odpovědět 
 Re: Haglundova deformita - pata z lezaček
Já se s tím taky potýkám a řešil jsem to tak, že jsem si cíleně pořídil lezečky trochu volnější, ne extra moc (lezecký den bych v nich nevydržel). Řekl bych, že lezená obtížnost nějak dramaticky neklesla, na to jsou dostatečně těsné. Mám Rockpillars Ozone a Rebel, spíš ale myslím, že to bude volností než značkou. Možná by stálo za úvahu mít lezečky dvoje, hodně těsné na nejtěžší cesty, volnější na zbytek.
HO12:44:12 08.02.2016
odpovědět 
  Re: Haglundova deformita - pata z lezaček
Děkuji za radu.A přestalo se to od té doby zhoršovat?Já v těch lezačkách také vydržím dlouho, zatím mě to ani nijak zvlášť nebolí,ale nechci aby se to zhoršovalo.Přeci jenom lezu teprve půl roku a časem bych s tím mohl mít problémy.
 honza726019:29:41 08.02.2016
odpovědět 
  Re: Haglundova deformita - pata z lezaček
Děkuji za radu.A přestalo se to od té doby zhoršovat?Já v těch lezačkách také vydržím dlouho, zatím mě to ani nijak zvlášť nebolí,ale nechci aby se to zhoršovalo.Přeci jenom lezu teprve půl roku a časem bych s tím mohl mít problémy.
 honza726019:29:44 08.02.2016
odpovědět 
  Re: Haglundova deformita - pata z lezaček
Děkuji za radu.A přestalo se to od té doby zhoršovat?Já v těch lezačkách také vydržím dlouho, zatím mě to ani nijak zvlášť nebolí,ale nechci aby se to zhoršovalo.Přeci jenom lezu teprve půl roku a časem bych s tím mohl mít problémy.
 honza726019:29:44 08.02.2016
odpovědět 
   Re: Haglundova deformita - pata z lezaček
Lezačky, jako lezat, nebo lezac?
21:24:50 08.02.2016
odpovědět 
    Re: Haglundova deformita - pata z lezaček
Promiň :D vím, že je to správně lezečky :D S kamarádem říkáme lezačky, tak to někdy automaticky použiju :D
21:44:53 08.02.2016
odpovědět 
   Re: Haglundova deformita - pata z lezaček
Řekl bych, že rozdíl vidím. Ale otázka asi je, jak silný kdo ten problém má. Uvažoval jsem i o vlepení nějaké vrstvy (třeba kůže)dovnitř lezečky nad patu, ale trochu se bojím, že by to mohlo zase tlačit a vadit achilovce. Zatím jsem to nechal s tím, že s volnějšíma lezečkama se problém výrazně zmenšil, až skoro zmizel.
HO16:37:47 09.02.2016
odpovědět 
    Re: Haglundova deformita - pata z lezaček
Dám si teď od lezení chvíli pauzu a pak pořídím větší lezečky.Snad se to nebude nijak zhoršovat.
20:50:25 15.02.2016
odpovědět 
  Re: Haglundova deformita - pata z lezaček
Mno...asi tak jako tenisti mají mozoly od rakety, tak lezci otlačený paty. Navíc lezečka není normální bota a tudíž vyzouvat po každý cestě by mělo být automatický. Už jen kvůli smradu ze spocených noh, který pak vznikne časem. Já osobně v nový lezečce nevydržim ani 5 minut než se roztáhnou. Noha 45/lezečka 40-40,5 (mám 4 páry).
Bafik10:59:15 09.02.2016
odpovědět 
 Foto dne:
Lofoty
Flo, 6A+
 Databáze cest:
Všechny cesty (193145)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Zeichen der Freundschaft 6b+ Teufelstalwand
Laura 7a Teufelstalwand
Wies'n Bummel direkt 9+/10- Frankenjura
La vie est belle 6c+ Roche Rousse
Couleur Lilou 6b+ Roche Rousse
Nově komentované:
Laura 7a Teufelstalwand
Motorhead 6a+ Grimsel
Mefistofeles 6B Lachovská Hejda
Normálka 4 Hlubočepské Plotny
? ___ež 7- Řež U Prahy

 Nově v diskusi:
Re: Čtyři palice | Re: Čtyři palice | Čtyři palice | Re: červ dobyvatel | Foto Norsko | Re: Kavčí lom | Dachstein Adamek aktualně | Re: Frankenjura spanie | Frankenjura spanie | Re: Dotaz. |

 Nové komentáře:
Okolnosti | Re: ??? | Re: ??? | Re: Kuloár smrti | ??? | Re: Mládež | Mládež | Běžnej den starýho lezce | Mega | Re: paradocs |

 Kde to vře:
Po pádu v rakouských Alpách zahynul český horolezec (46)
Rychlostní lezkyně Lucie Mrázová má za sebou první Světový pohár (29)
Radek Votoček si zapsal desáté 9a: Gritty Shaker v Rakousku (19)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Innsbruck, Rakousko (17)
Pepa Šindel si zapsal přelezy dalších cest za 9a: (16)
Janja Garnbret přelezla cestu Bibliographie 9b+ (13)
Zemřel horolezec, instruktor a metodik Zdeněk Teplý (13)
V kuloáru Gouter na Mont Blancu zahynul Pavel Žofka (13)
Lezení bude součástí olympijské kvalifikační série Q-Series 2028, MS v Brně nabídne první místa na olympiádu už v roce 2027 (11)
Kdo je nejlepší na světě? Magnus Midtbø sestavil žebříček top lezců, na vrcholu je Adam Ondra (10)

 Nově v inzerci:
Mammut Eiger Extreme Mittellegi Pro Pants Women – Gore-Tex Pro – | Lowa Renegade Gtx Lo | Koupím Sir Joseph Looping 500 nebo podobný spacák | Hledám spolulezce/spolulezkyni | Klattermusen | Klattermusen | Lano Mammut 60 | ČELOVKA PETZL ACTIK 450lm Red | Statická a dynamická lana | BASK Kashgar -60C |

 Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
 Ano – aktivně si zjišťuji informace  
 1270 
 Ano – spoléhám hlavně na vizuální kontrolu 
 1374 
 Kombinuji obojí (něco si zjistím + vizuálně posoudím) 
 1567 
 Řídím se doporučením ostatních 
 1524 
 Neřeším to – lezu vše 
 1234 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy © 2000–2026 Lezec.cz


Zobrazit desktopovou verzi