Ahoj, přítelkyni diagnostikovali počínající artrozu na palci u nohy. Není to nic markantního, ale je to nemoc, co se postupně horší a horší, navíc postihne časem i jiné klouby, terapie nic moc. Lezeme relativně často, jak skály, překližka, tak ledy a kopce. Je zde prosím někdo, kdo má zkušenosti s touto diagnozou versus intenzivnější lezení? Děkuji za informaci.
Mám problém s jedním kloubem na prstě. Je mi jasné, že už to nebude žádná hitparáda, ale rád bych, aby mi ještě sloužil (i mimo lezení), případně abych si mohl ještě něco vylézt.
Zdroj s neomezenou kapacitou je asi nejlepší přirovnání, také to tak zpětně vidím. Bohužel každý má ten zdroj i jiné kapacitě a je to matoucí, když člověk trénuje a dává tomu všechno.
díky za další info
K.
tak prst, tam i kdyz to prepalis tak to bude blby, ale ne tragedie.
kdyz prepalis ramena, kolena a tak, bude Te to omezovat v beznym zivote, a to tak ze dost.
kolena a kycle jsou resitelny i kloubni nahradou, a neni to nutne posledni stace, da se s tim sportovat.
rameno tak resitelny neni, tam to posledni stace je aby se clovek mohl sam oblict a vytrit si zadek a tak.
takze zvazte podle toho co vas trapi a ve svetle techto informaci zda chcete zarit velmi jasne ale kratce, anebo staci svitit trochu ale uspokojive dlouho.
a samozrejme, soutezivost typu "u tehle cesty je to jasna rasovina ale chcu ju" versus "no pekny ale nestoji mi to za to, polezu si na pohodu" je taky celkem jasna, ze.
Mam pocit, ze se tu trochu zamenuji pojmy - artroza, tedy degenerativni postizeni kloubni chrupavky a artritida, tedy zanetlive onemocneni, postihujici kloubni vystelku a tedy klouby tez destruujici. Pokud se jedna jen palec u nohy tak bych sazel na artrozu, tedy tzv. Hallux rigidus. lezeni v tesnych lezeckach tomu samozrejme dobre nedela,ale lezt z tim do nejaky konecny faze jiste lze. Blize doporucuji google. Lezbe zdar!
Ano. Potkalo mě to asi před 15 lety někdy kolem 37. Bolesti zápěstí, hlavně mi vadilo omezení v lezení, i když jsem nemohl ani strčit ruku do kapsy.
Lékař na mně zkoušel chvíli klid, pak různé léky a nakonec poradil, že mám mít ruce v teple, celou zimu v rukavicích, a ideálně by bylo se odstěhovat někam do teplých krajin.
Tak se to snažím tak dělat a po několika letech se cítím v pohodě. Už mě to při lezení neomezuje a snažím se zvyšovat výkonnost někam k devítkám.
Rukavice nosím od podzimu do jara. V zimě ruce nesmějí prochladnout, jinak to trochu bolí až do léta, i když lézt můžu furt.
V Thajsku mě zimní bolest přešla po jednom dni a celý pobyt to bylo naprosto v pohodě. Tak sním o tom se vždy na zimu odstěhovat někam do tepla. Hore zdar
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.
Registrace
Metodika
lezec.cz
Lezec.cz
Ano – aktivně si zjišťuji informace