Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň
Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej
Slovenské průvodce

Závody
SP Krakov (03.07)
SP Chamonix (10.07)
MS juniorů (18.07)

Žebříček
Cesty:
4.Širůčková 11797
5. 11697
6.Stribrny 11506
Bouldry:
4.Volf 11031
5.Mokroluský 10950
6.Kopecký 10675
Hory:
20.Nešvera 3129
21.Novák 2688
22.Bernard 2632

Výsledky
SP Innsbruck (17.06)
M Rakouska paralezení (07.06)
SP Praha (04.06)

Deníčky
5949 lezců
1231376 cest
Nové přelezy:
Královna O 7C
La piada d 7C
Pozdrav z Xc/XIa
Kontraband Xa
Kontrollfr 9-
Svetská Sl 9+
Vymetání P 8A
Zvlhčovač 9
Dýka 8A
Disent 8A/8A+

Stěny
Flash Wall - Olomouc
Boulder MyWay - Praha 9 Čakovice
Masacre Room - České Budějovice

Prodejny
HUDYsport - Jičín
Rock Point Vaňkovka - Brno
Robert Janda - Treking sport - Plzeň

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
standalezec.cz
hoplezec.cz

Diskuse

Vložení přispěvku 
 Trajekt na Sardošku14.08.2016
Nedá někdo tip na lodní společnost s kterou se dostat za rozumnou cenu na Sardinii a zpět.  Díky za info Gapin
 Re: Trajekt na Sardošku14.08.2016
 Re: Trajekt na Sardošku15.08.2016
 Re: Trajekt na Sardošku15.08.2016
Tuším jsme měli lístky přes CK Sardegna travel, z Livorna do Olbie a jeli jsme s Grimaldi lines.
  Re: Trajekt na Sardošku15.08.2016
Je to již delší dobu, ale rezervovali jsme přes nějakou tuším že brněnskou cestovku Ibis. Vycházelo

 Nový článek na souteznilezeni.cz14.08.2016
Další nový článek, tentokrát o lezení na Olympiádě, je k přečtení na novém webu ČHS www.souteznilezeni.cz.

Odkaz na článek:

 bunda Sir Joseph11.08.2016
Rád bych znal názor současného či minulého uživatele bundy Trisul od SJ. http://1url.cz/CtirG ; Chci bundu na lezení v horách. Díky.

 Rychla trojka11.08.2016
Nedari se mi sehnat blizsi metodicke info k lezeni ve trech (na lanech certifikovanych jako dvojcata i pulky). Selsky rozum veli ze by se druholezci meli vyvarovat treba padu pri traverzu (nebo spis takovou cestu vubec nelezt), ale co pravi metodika? Pora
 Re: Rychla trojka11.08.2016
no, odkaz, kdo by se s tím smolil....
obecně používat s rozumem, spíš na genusy než ozajstný
 Re: Rychla trojka12.08.2016
Jak pise Schubert: hodne lidi to provozuje, bezpecny to neni, ale na nahlasenou nehodu v dusledku pr
  Re: Rychla trojka12.08.2016
Nejlepší rychlá trojka, je švédská trojka.
   Re: Rychla trojka13.08.2016
Jak víš, že je rychlá..? Já bych řekl.. Jak u koho. :-P

 Hollental - Kaiserbrunn11.08.2016
Pro ty, kteří si plánují podzim na oblíbených skalách nebo feratách je tady nepříjemná novinka: od léta 2016 částečně uzavřeno z důvodu stavby čističky. Od 1.1.2017 úplně uzavřeno bez náhrady. Zbývá Weichtalhaus za 16 euro.
 Re: Hollental - Kaiserbrunn11.08.2016
A tušíš od kdy přesně? Já tam byl minulý i předminulý týden a po částečném uzavření ani vidu ani sle
  Re: Hollental - Kaiserbrunn11.08.2016
Já tam byl taky a je to tam teda dobrý. Ne, jak v tom Krase. Tam děcka nejezděte. Nikdy! Oklouzaný a

 bolesti lokte11.08.2016
Ahoj,
už asi rok mě bolí oba lokty v horní oblasti (okolo vrchního kloubu). Zkoušel jsem měsíc nelízt a nezatěžovat to a pak to pomalu rozlízat. Nepomohlo to. Teď jen lezu vyloženě lehké cesty, ale pořád to cítím. Nevíte co dělat, aby se to dalo do
 Re: bolesti lokte11.08.2016
Od toho existují doktoři, abys s nimi řešil tyto problémy. Být na tvém místě, neřešil bych to na fór
  Re: bolesti lokte11.08.2016
Ja to klidne diagnostikuju na dalku :) ukazkovy případ golfového lokte... je potřeba vysadit kampus
   Re: bolesti lokte11.08.2016
Záleží kde tě to bolí.Popisuješ to...lehce "nepochopitelně". :) Mohou to být extenzory,neb
    Re: bolesti lokte11.08.2016
Protahování forever. Budeš překvapenej jak je to účinné.
  Re: bolesti lokte11.08.2016
dotaz v diskuzi bych neodsuzoval, důvěra v doktory se přeceňuje. 15 let mi se stále stejným probléme
   Re: bolesti lokte11.08.2016
Rozhodně pomáhá protahování (strečing). Pravidelně po kadém tréninku dokud jsou svaly zahřáté série
    Re: bolesti lokte11.08.2016
strečing rozhodně ano, jen to bylo myšleno tak, že pouhé protažení PŘED lezením k zahřátí loktů a vů
     Re: bolesti lokte11.08.2016
No ono jde hlavně o to,že musíš protahovat určitým způsobem paže každý den a dost dlouhodobě.Občas t
      Re: bolesti lokte11.08.2016
holka s kurzy, ke které jsem chodil, mi na ramena dělala cviky, ze kterých jsem učůrával bolestí. ta
       Re: bolesti lokte12.08.2016
Jenže jeho ty lokty bolí a moc nefunguje. Fyziogym Cooper. Reference bych řekl dost dobrý (Nelly). Ž

 treninkový rozpis10.08.2016
Máte někdo zkušenost se sestavením tréninku na míru? Mám na mysli něco jako otestování a sestavení rozpisů, kdy co jak trénovat, popř. po nějakých konzultacích to upravit. Dělá někdo něco takového v Praze? Osobní zkušenost?
 Re: treninkový rozpis10.08.2016
Každý dobrý tréninkový plán vychází z testování schopností a dovedností. Důležitou součástí analýzy
  Re: treninkový rozpis10.08.2016
  Re: treninkový rozpis10.08.2016
No vždyť píšu, že na základě nějakého testování. Zajímají mě nejvíc nějaké osobní zkušenosti s konkr
   Re: treninkový rozpis10.08.2016
Tak v Cechach nekoho kvalitniho budes hledat asi dost tezko.. Mozna Lipenska?
    Re: treninkový rozpis10.08.2016
PUC training....ambasador v ČR je Adam Ondra. No...je to drahý,sic :)

 Tužka08.08.2016
Ahoj, v sobotu jsem na Členité věži v Teplicích při pokusu o zapsání shodil tužku. Dole jsem ji nenašel. Mohl by tam někdo hodit novou, prosím?
Díky
 Re: Tužka11.08.2016
napiš to správci (lze dohledat na
 Re: Tužka11.08.2016
Si ju zhodil tak ju tam vrat kto moze za tvoju nesikovnost? ;)
  Re: Tužka11.08.2016
Třeba to byl poslední den lezení a poslední cesta :). Tobě nikdy nespadl chleba na zem? Považuješ to
   Re: Tužka11.08.2016
No ja nevim, ale kdyz mi upadne chleba na zem (aniz by do me treba nekdo necekane strcil), tak to po

 Click-Up08.08.2016
Ahoj, v sobotu 6.8. jsem na Kaitru ztratil zeleny Click-Up. Pry ho nasli dva zkuseni lezci z Prahy (svycar a cech). Pokud se ozvete budu rad, dekuji. Pavel (krejci.p@email.cz)
 Re: Click-Up09.08.2016
Čus, už máš mail s dobrou zprávou;)

 OSP kemp08.08.2016
Čau, chystáme se za lezením do Slovinska do oblasti OSP. Našel jsem tam kemp Vovk. Chtěl bych se vás zeptat na to, jak to tam funguje. Je možné přijet bez rezervace a postavit si tam stan? A jaké je tam zázemí?
 Re: OSP kemp08.08.2016
10 euro na hlavu, přijedeš a když je místo, tak postavíš. Zázemí voda, wc, sprcha a hospoda.
 Re: OSP kemp09.08.2016
Chystáte se i lézt? Stěny jsou otočené na jih, leze se tam od listopadu do března, při troše štěstí
  Re: OSP kemp10.08.2016
V pohode tam jde lezt po cely rok pokud je chladneji tak vsude pokud teplo tak dopoledne a večer v p

1   ...   272   273   274   275   276   277   278   279   280   281   282   283   284   285   286   287   288   289   290   291   ...   2263    
Strana: z 2262
 
     
...nové příspěvky
 Rychla trojka
Nedari se mi sehnat blizsi metodicke info k lezeni ve trech (na lanech certifikovanych jako dvojcata i pulky). Selsky rozum veli ze by se druholezci meli vyvarovat treba padu pri traverzu (nebo spis takovou cestu vubec nelezt), ale co pravi metodika? Poradi nekdo nejakej odkaz? Dik
Martin12:03:10 11.08.2016
odpovědět 
 Re: Rychla trojka
no, odkaz, kdo by se s tím smolil....
obecně používat s rozumem, spíš na genusy než ozajstný alpinismus, na nějaké divoké traverzy s třicetimetrovým pendlem přes žulové hrany to není. nějaký dobírátko (reverzo a podobně), aby to odpovídalo průměru lan, lana spíš odolnější než odlehčená, druholezci by měli lézt s menším odstupem aby na sebe neházeli šutry, dělat pořádné štandy a občas přidat jistítko ne pro starch prvolezce, ale pro vedení lana.

já takhle lezu s dvěma polovičními lany v pětičlenném rodinném lanovém družstvu (čili rychlé pětce), a na nějaké plotnové genusy s vokama a bez podstatných traverzů a s oko-ucho téměř trvalým kontaktem na šest-osm délek (na 30-40 m lanové délky to chce padesátky lana, pak už radši šedesátky) je to pohoda.
Lukas B.13:05:30 11.08.2016
odpovědět 
 Re: Rychla trojka
Jak pise Schubert: hodne lidi to provozuje, bezpecny to neni, ale na nahlasenou nehodu v dusledku preriznuti jedne pulky lana o hranu se stale ceka.

Zalezi na konkretni situaci v kamenolomu jako Matterhorn bych do toho nesel, to uz je lepsi lizt bez lana. Na sportovkach neni co resit. A v terenech mezitim se musis rozhodnout co je vetsi riziko: nedostatecna rychlost vystupu nebo sance padu druholezce pres ostrou hranu / ostrelovani ledem a kameny..
11:15:25 12.08.2016
odpovědět 
  Re: Rychla trojka
Nejlepší rychlá trojka, je švédská trojka.
13:16:36 12.08.2016
odpovědět 
   Re: Rychla trojka
Jak víš, že je rychlá..? Já bych řekl.. Jak u koho. :-P
Milan23:51:44 13.08.2016
odpovědět 
 Foto dne:
lezení na obtížnost kvalifikace
SP Praha 2026
 Databáze cest:
Všechny cesty (192434)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Úžeh 5A Zvůle
Výcviková 5 Choustník
Nosferatu SD 7B+ Val Masino
La piada della formica 7C Val masino
Jedna Rodina Xa Adršpach
Nově komentované:
Vpravo Od Hranické 6+ Helfštýn
Jižní Pilíř VII Bezděčín
Jižní Pilíř VII Bezděčín
Jižní Pilíř VII Bezděčín
Jižní Pilíř VII Bezděčín

 Nově v diskusi:
Re: Spaní dolomity, arco | Re: Spaní dolomity, arco | brýle | Spaní dolomity, arco | nalezený ATC pilot Bohostice | Re: Letné lezenie v okolí Brna (100 km) | Re: Letné lezenie v okolí Brna (100 km) | Re: Letné lezenie v okolí Brna (100 km) | Re: Letné lezenie v okolí Brna (100 km) | Re: Letné lezenie v okolí Brna (100 km) |

 Nové komentáře:
Re: paradocs | Re: žvanil | Re: žvanil | Re: paradocs | Re: paradocs | Re: paradocs | Re: paradocs | Re: paradocs | Re: paradocs | Re: paradocs |

 Kde to vře:
Janja Garnbret přelezla cestu Bibliographie 9b+ (126)
Po pádu v rakouských Alpách zahynul český horolezec (40)
SP v lezení na obtížnost Praha (30)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Innsbruck, Rakousko (17)
Pepa Šindel si zapsal přelezy dalších cest za 9a: (16)
Alpy: sedm mrtvých horolezců během 24 hodin (15)
Pepa Šindel přelezl cestu obtížnosti 9b. (8)
Jakob Schubert zveřejnil film o prvovýstupu cesty B.I.G. 9c (8)
Světová lezecká elita míří do Prahy, na Štvanici začíná svěťák (7)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Innsbruck, Rakousko (5)

 Nově v inzerci:
Nové lezečky La Sportiva Genius (aktuální model) | Hory | Nové lezečky Tenaya Mastia 10,5 UK, 45 EU | Picos de Europa | Horolezecký úvazek | Gryphon Ascender | boulder maglajz pytel La Sportiva | Statická a dynamická lana | Garmin Vivoactive 4 | Boulder hou |

 Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
 Ano – aktivně si zjišťuji informace  
 1166 
 Ano – spoléhám hlavně na vizuální kontrolu 
 1285 
 Kombinuji obojí (něco si zjistím + vizuálně posoudím) 
 1465 
 Řídím se doporučením ostatních 
 1436 
 Neřeším to – lezu vše 
 1136 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy © 2000–2026 Lezec.cz


Zobrazit desktopovou verzi